Hablando de confianza,
La confianza es un activo ganado.
No es un regalo.
No es un rasgo de carácter.
- ¿Cuál es tu máscara de confianza? Tiene una entrevista, seminario, reunión, conferencia u otro evento importante en pocos minutos y tiene miedo.
- Deprimido y siento que perdí mi identidad, ¿cómo la recupero? Ya no sé quién soy.
- Estoy tomando 3 medicamentos diferentes para Bipolar tipo 1 y me siento sedado. ¿Cómo puedo recuperar mi mojo?
- ¿Cómo lidiar con la depresión en mi situación actual?
- ¿Podría estar sufriendo de depresión y no tengo idea de cómo manejarlo?
No has nacido con eso.
Es como una cuenta bancaria en la que usted deposita o retira como resultado de su acción o falta de ella.
Quiere ser más seguro.
Haz una mierda que te asuste hasta que no lo haga. Periodo
No necesitas recordar ninguna técnica. Al hacer esto, serás más natural en tu acción y, por lo tanto, el mensaje que entregarás será más poderoso.
Miedo a hablar en público. Regístrese en todos los concursos en los que tenga que hablar frente a un público.
Falta de confianza para presentar su trabajo a su jefe. Hacerlo de todos modos
Miedo al rechazo a invitar a una chica, cerrar los ojos, respirar hondo y preguntarle a ella de todos modos. Confiará en lo que reducirá drásticamente las posibilidades de rechazo y, como resultado de ganar confianza, se volverá más encantador.
“Para escapar del miedo, tienes que atravesarlo, no alrededor”