No sé qué hacer con mi vida. Siempre soy infeliz, grosero y exigente de mí mismo. ¿No sé a dónde ir y qué hacer para buscar ayuda?

Primero se sabe que está muy bien estar confundido. Edad 20-30 es el momento en que la gente se confunde más. Cada uno está en algún momento de sus vidas. Ahora solo estás preocupado por lo que será tu vida. Saber ciertas cosas
1) Perder tu trabajo no es lo peor del mundo. Estás sano, educado y vivo. ¿Qué más se puede pedir para comenzar de nuevo?
2) La confianza es algo que hay que ganar. Asista a entrevistas y pruebas simuladas en línea y aumente su confianza. La auto motivación es bastante importante
3) Está bien sentirse devastado. Pero es hora de que te vuelvas a levantar. Mejora tu conocimiento sobre lo que tienes experiencia en.
4) Habla con un amigo o familiar. Puede hacer maravillas cuando hay alguien con quien puedes hablar. No guardes las cosas para ti mismo. Busque ayuda cuando sea necesario.

Una de mis citas favoritas de Karate Kid: la vida nos derriba. Pero somos nosotros los que elegimos si o no volver a subir

Así que seca tus lágrimas, levántate, abre tu laptop y haz algo de preparación. Lo has estado haciendo durante aproximadamente un año. Así que solo ve y pruébalo para cualquier entrevista. Nunca se sabe lo que puede pasar !! ¡¡Todo lo mejor!!

Acabas de hacerme recordar un momento de mi vida. Agosto de 2013 yo estaba sentado en la sala de clase i. Estaba tomando entrenamiento y preparándome para un examen difícil. Tuve un ataque de pánico y me preocupé por el nivel de dificultad del examen. Nivel de preparación de otros alumnos.

Lo que hice. Stip. Evaluando el nivel de preparación de otros estudiantes, hice una rutina, comencé a aprender.

Por ansiedad empiezo a practicar yoga y meditación.

Avance rápido después de 8 meses me aclaré que los exámenes.

Si necesitas una lista de tareas, aquí está

  1. Juzga cuántas horas necesitas diariamente para completar tu plan de estudios.
  2. El sueño adecuado es necesario. Para ti que amonunt es seis horas.
  3. Haga una ruta adecuada, tome algunos descansos entre sus horas de estudio.
  4. El agua es muy importante. Te ayuda a refrescarte y calmarte.
  5. Adjunta tus sueños con tus metas. Las escribió en un pedazo de papel y las pegó en algún lugar donde pueda verlas diariamente.
  6. Antes de dormir, realice este ejercicio: “imagínese el día en que se aclare el examen, imagine cómo se siente cómo lo felicitan todos los que lo rodean, imagínese cómo se sienten usted y sus padres.
  7. Expresa gratitud a lo que tienes en tu vida.

Recuerde que “la sensación que tiene es el primer paso de la escalera, siga subiendo y alcanzará su meta”

Su consulta está incompleta con respecto a los detalles, pero intentaré ofrecer una respuesta satisfactoria de todos modos.
En primer lugar, tome un cuaderno y anote sus problemas actuales, sea tan específico y honesto consigo mismo como pueda.
Ahora, ponga el cuaderno a un lado y cálmese un poco y piense en el tamaño del universo, confíe en mí, es lo suficientemente grande como para hacer que los problemas de todos parezcan insignificantes.
En cuanto a la motivación, ahí la tienes … cada vez que sientes que el suelo debajo se está derrumbando bajo tus pies, solo piensa en el tamaño gigantesco del universo en el que vivimos, hace que todo se vea tan pequeño y alcanzable. Los escépticos tienen miedo de los grandes sueños, poco entienden que el tamaño es simplemente relativo, como todo lo demás en la Tierra. Así que adelante, escala tus sueños, después de todo … ¡No son mucho grandes!
PD: esto es para la persona a la que atendí … Por favor, infórmeme que soy menor de edad para usted, llévese todo con un grano de sal \ U0001f61c

A pesar de que perdiste tu trabajo, tienes muchas oportunidades por ahí. Sabes que tienes otras oportunidades, esa es la razón por la que aparecerás en algunos exámenes.
Recuerda que la vida está llena de oportunidades. La vida arroja una oportunidad y hay que atraparla. No puedes simplemente dejar ir las oportunidades solo porque te sientes mal por perder el trabajo anterior y ya no te sientes seguro.
Se un guerrero no un perdedor.
Trate de resolver los conjuntos de preguntas y los documentos de preguntas de los años anteriores de los que se siente orgulloso de su preparación, que no dudará en un año. Si sientes que algo no está muy bien preparado, entonces examínalo y arréglalo.

  1. Empieza a escribir en una lechería. Ayuda.
  2. Haz las cosas que amas. Deja de ser tan duro contigo mismo.
  3. Defina una línea de tiempo para todos sus objetivos y tenga lista la copia de seguridad en caso de que no logre el objetivo establecido.
  4. Obtenga ayuda profesional.