Tengo depresión y, a veces, literalmente siento que mi corazón va a explotar. ¿Es este un síntoma físico de la depresión?

Answer 1

Nuestros cuerpos usan un solo sistema neural para detectar y sentir dolor, independientemente de si es emocional o físico. [1] La depresión puede causar, o ser causada por, mucho dolor emocional que puede manifestarse físicamente. Entonces, si estás hablando de un dolor profundo que es tan intenso que quiere explotar fuera de tu pecho, es probable que sea por eso.

Si estás hablando de que tu corazón se acelera / trabaja tan duro que parece que va a explotar, eso es un síntoma de estrés / ansiedad. Los latidos cardíacos erráticos y las palpitaciones del corazón también son síntomas comunes.

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[1] Si el mismo sistema está cableado para el dolor emocional y físico, entonces el dolor emocional debe tener una ubicación perceptible real:

La sensación de seguridad que se obtiene al estar en compañía de los seres queridos se debe en parte a la activación vagal-parasimpática que promueve una integración fácil y relajada de la respiración y la frecuencia cardíaca, que se encuentran en el pecho .

Los sentimientos de inseguridad hacen que el corazón y la respiración se desincronicen y activen el sistema nervioso simpático como si estuviéramos frente a una amenaza (frecuencia cardíaca y presión arterial elevadas), y podemos crear una sensación de malestar en el pecho e incluso dolor.

Las personas que han sido lastimadas por otras personas a menudo tienen cofres retraídos y posturas abatidas, que son formas musculares de proteger el corazón y evitar que el yo se comprometa completamente con los demás por temor a ser herido nuevamente. Y las personas en relaciones inseguras tienen más probabilidades de tener problemas cardiovasculares (y otros problemas de salud) que aquellas que están más seguras.

[También parece que hay algunos buenos ejemplos aquí. ¿Por qué te duele el corazón o el pecho cuando estás emocionalmente triste?]

Notas al pie

[1] El dolor emocional y físico activa regiones cerebrales similares

Answer 2

No te preocupes Tu corazón es una de las MÁQUINAS más fascinantes que jamás hayas presenciado en tu vida. No hay ninguna máquina (lea Bomba) en el mundo que pueda funcionar durante años (puede ser de 70 a 80 años) sin necesidad de mantenimiento. Así que es un gran órgano que puede tomar todas tus cargas emocionales. Ahora el sentimiento de “corazón va a explotar” en realidad está llegando a través de tu mente, que es débil en este momento. El corazon es fuerte Ahora la mente es otro infierno de un órgano. Puede hacerte o romperte. Ahora es el momento en que se está dando cuenta de su destreza y esta experiencia estará con usted durante toda su vida. No muchos pueden darse cuenta de esto. Esta mente agotada está haciendo que tu corazón bombee más rápido. Toma el control de tus emociones y verás maravillas sucediendo a ti mismo.

Léelo dos veces. Te va a ayudar. Estoy seguro.

Answer 3

¿Tienes palpitaciones del corazón o posiblemente un ataque de ansiedad? A menudo la depresión y la ansiedad van de la mano.

Siempre recomiendo una evaluación realizada por un profesional de salud mental y un examen físico de su médico.

No soy un profesional y solo ofrezco consejos basados ​​en mis propias experiencias. He experimentado palpitaciones cardíacas severas y aleteo y también he tenido ataques de ansiedad.

Además tengo tiroiditis hashitmotos. Esto puede causar todo tipo de problemas relacionados con el corazón. Podría ser algo para llevar a su médico.

También cuáles son tus niveles de vitamina B y D. Los bajos niveles de estas vitaminas pueden causar múltiples problemas de salud.

Solo he tocado algunas cosas que podrían ocurrir, por favor haga una cita con su médico.

Rachel ferguson

thinkittomakeit.com

Answer 4

He sufrido de depresión mayor la mayor parte de mi vida, pero ni una sola vez “sentí” mi corazón, y mucho menos sentí que iba a explotar.

Solo sentir el corazón de uno parece ser un paso en el derecho directamente para mí. Ser sentimientos pasados ​​es una de las experiencias más horribles que un ser humano puede sufrir. Es la falta de sentimiento de mi corazón lo que me causa más dolor.

Sin embargo, asumo que sería horrible experimentar los síntomas de un corazón en explosión; pero lo vería como un signo más saludable que no tener ningún sentimiento del corazón.

Answer 5

Tienes depresión porque dejas que te vaya mejor. Hay un momento en la vida de todos en el que no pueden soportarlo más y pensar en renunciar. La depresión afecta principalmente su estado mental en lugar de su salud … así que no creo que se deba a la depresión. Así que, por favor, no te sientas deprimido por algo que lo haya superado, sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero debes superarlo. Encuentra una razón para vivir y, si no puedes, encuentra a alguien que te ame más que a ti … y piensa qué efecto tendrá sobre ellos si mantienes tu felicidad en el límite y te deprimes … así que esa es mi respuesta: prueba y supéralo lo antes posible, antes de que sea demasiado tarde , ¡ mis mejores deseos para ti!

Answer 6

Sí lo es. Hay esperanza en la terapia si persisten los síntomas debilitantes graves.

Un enlace útil al que me refiero para comenzar son los consejos para superar la depresión paso a paso.

Buena suerte y espero que den el paso a la terapia. Es una gran inversión en salud mental y curación desde dentro.