¿Puede una persona ser introvertida y tener ansiedad social también?

Sí, y esta es una muy buena pregunta. Es fácil creer que una persona fuertemente introvertida no tendría ansiedad social simplemente porque en realidad ni siquiera quiere esa interacción, pero ese no es el caso.

Casi todos quieren algún nivel de interacción humana. Y, ya sea que lo desee o no, prácticamente todos deben interactuar con algunas personas. Un introvertido puede fácilmente ser ansioso en cualquiera de los dos escenarios, al igual que un extrovertido puede.

En el caso de la interacción deseada, desear menos interacción no hace que la interacción deseada sea menos valiosa. Por el contrario, las interacciones deseadas de un introvertido son muy valiosas, y puede haber presión interna para hacerlas bien, para que no desaparezcan las oportunidades en el futuro. Si solo te gusta interactuar con ciertas personas o grupos, la idea de ofenderlos o de lo contrario ser rechazada se vuelve abrumadora, especialmente con la energía social que necesita un introvertido fuerte para encontrar más personas afines y hacerse amigo de ellos.

Por otro lado, un introvertido puede encontrar las interacciones necesarias que causan nervios, ya que pueden sentir que no obtienen la experiencia social suficiente para navegar por las complejidades de la interacción social con personas que no están cerca de ellos. Un ejemplo particular que parece trivial a la gente que no se siente ansiosa: alguien con ansiedad puede ser muy vigilante en una tienda cerca de su casa, ya que un momento embarazoso los enviará más lejos para obtener las cosas que necesitan. Es muy difícil para un enfermo de ansiedad volver a la escena de una vergüenza. Ya sea que alguien esté juzgando o incluso recordando, la ansiedad hace sentir que lo son.

Mientras que un extrovertido puede sentir que se está perdiendo más con la ansiedad social, un introvertido puede tener luchas muy significativas con él.

Gracias por la A2A. Espero que ayude.

Hola.

Leer tu pregunta me dio un momento WTF.

Como serio. Deberías haberlo preguntado al revés (¿Puede un extrovertido tener ansiedad social?). Pero aún así, no hay problema.

En realidad, la personalidad no siempre determina necesariamente, si temes a los humanos (en grupo) o no.

Mito: Los introvertidos odian a las personas.

No sé qué es exactamente lo que hace temer a los humanos en grupo. Probablemente el miedo al juicio, o algunos incidentes infantiles que arruinaron nuestros pensamientos acerca de los humanos en grupo.

Incluso ambiverts / extroverts pueden tener ansiedad social.

Realidad: no tienes que ser introvertido para odiar a la gente. Cualquiera puede odiarlos. Porque chupan.

Consejos (aunque no lo has pedido, pero aún así. Mah responde. Mah gobierna):

  • Es más fácil decirlo que hacerlo, pero vete. Practica con los humanos. No son tan malos como te parecen a ti porque tu pequeño cerebro piensa demasiado en todas las situaciones y posibilidades posibles e imposibles.
  • Las personas mayoritarias sufren de vacilación para iniciar una conversación. Entonces, no seas tan absorto en ti mismo y egoísta. Cambia tu punto de vista y concéntrate en ellos en lugar de ti. Porque ya te has centrado en ti mismo durante tantos años y todavía apestas en los eventos sociales, ¿por qué no intentas este consejo?

PD Te amo.

JK

PD Estoy abrumado mientras escribo esta respuesta, mientras escucho una canción. Es genial. Es “Shubhaarambh” de la película “Kai Po Che”. Entonces, no es mi culpa si esta respuesta no tiene sentido.

Sí mucho.

De hecho, podría haber una posibilidad de que los sujetos introvertidos sean más propensos a la ansiedad social.

Una persona introvertida, que prefiere los confines del confort solitario, o la compañía de unos pocos amigos o parientes cercanos, generalmente no estaría abierta a la idea de todo lo que viene con las interacciones sociales (hacer pequeñas conversaciones, aceptar y entretener varios puntos de vista). , abriendo también otras ideas propias, y así sucesivamente).

El mundo que crean por su cuenta se convierte en una fuente de confort y en una fuente de inspiración percibida. Por lo tanto, cualquier desviación de esto puede ser una fuente de ansiedad social.

Lo contrario también podría ser cierto, y es más probable que las personas con ansiedad social se conviertan en introvertidos.