Soy un psicólogo. Soy curioso Para aquellos de ustedes que han ido a ver a un psicólogo antes, ¿qué desearían que su psicólogo hiciera de manera diferente?

Answer 1

Personalmente no he ido a un psicólogo, pero he acompañado a mi madre a un psiquiatra. Déjame dar algunos antecedentes.

Mi madre ha estado sufriendo de artritis desde hace casi 20 años. Y también tuvo durante un breve período de tiempo, síntomas que hicieron que los médicos pensaran que tenía epilepsia y comenzaron a medicarla. Después de 2 años de medicación, su salud estaba en su peor momento debido a que todos los medicamentos estaban equivocados y los médicos decidieron que, dado que no estaba respondiendo bien a la medicación para la epilepsia, incluso después de tener síntomas similares, todo su dolor probablemente fue inducido psicológicamente y estaba experimentando todo arriba … DOCTORES TÍPICOS !!! ¡¡¡Bah!!!

Entonces, consultamos a un psiquiatra en el mismo hospital. Mi madre estaba en un estado en el que ni siquiera podía levantarse, así que la llevamos en una silla de ruedas desde el Ward.

• En primer lugar, la muy famosa psiquiatra debería haber dejado de actuar como si nos estuviera haciendo un gran favor al aceptar la consulta. Sabemos que ella es famosa y todos, pero también fuimos sus pacientes y pagamos una bomba por su tiempo. Ella debería haber respetado eso.
• En segundo lugar, no importa lo ocupado que esté, tómese el tiempo para escuchar a su paciente antes de llegar a suposiciones y conclusiones precipitadas. La psiquiatra de aquí casi no se molestó en preguntarle nada a mi madre y solo al ver el historial médico y los medicamentos del médico, y el comportamiento cariñoso de mi padre y mi madre hacia ella, decidió que la mimábamos demasiado y eso la ha convertido en una persona que busca atención. Y como ella no estaba recibiendo suficiente atención, cocinó todo el dolor para obtener atención. ¡GUAUU! Mi mente fue soplada !! Qué asombrosa visión de mamá … Psiquiatra mudo de sangre …
• En tercer lugar, no seas grosero e insoportable . Tener paciencia. Para usted, puede ser solo otro paciente, pero para el paciente, es cuestión de salud y felicidad.

No hace falta decir que no seguimos su estúpida consejería ni ninguno de sus consejos (que incluían 10 sesiones más con ella y un montón de dinero) y, después de un año, otro equipo de médicos descubrió el motivo del dolor de mamá y le está yendo mucho. ¡¡mejor ahora!!

Answer 2

Qué maravillosa pregunta. He visto a tres psicólogos desde que era un adolescente, cada uno por unos pocos años a la vez. Actualmente estoy viendo a un psicólogo increíble al que apenas puedo criticar; sin embargo, siempre hay cosas que preferiría que fueran diferentes para mí personalmente, así que las describiré:

Normalmente soy una persona bastante evitadora y a menudo ansiosa. Evitaré todo mi equipaje difícil si pudiera. Sé que no es una forma saludable de vivir, así que elijo ver a un psicólogo para que me ayude con eso. Por eso quiero ser empujado. No se me dijo directamente qué hacer, sino que se me indicaba y me instalaba en la dirección general, así que llegaré más rápido de lo que lo haría por mi cuenta. Siempre podría hacer con algo más de este pinchazo y pinchazo. En última instancia, quiero que venga de mí, pero en el ínterin, me gustaría ser empujado por mi psicólogo.

Cuando empecé a ver a mi psicólogo actual, ella me daba material de lectura para llevar a casa. Ahora, soy un gran lector, y cuando estoy interesado en algo, leo TODO lo que pueda tener en mis manos. Así que, llevándome a casa 1/2 hoja de notas A4 que finalmente puedo encontrar en google, no es tan útil para mí. Leeré esa disertación que escribiste en su lugar por favor …

Creo que una cosa útil aquí sería tener una variedad de publicaciones diferentes para diferentes tipos de personas. Tenga libros que la gente pueda llevar a casa si eso no los abruma, y ​​guarde las pocas palabras en una página para aquellas personas que temen la idea de cualquier tipo de tarea fuera de la sesión. Yo, digo, tráelo.

Discutir la transferencia es una cosa que desearía haber sido facilitada mejor. Esa es probablemente la cosa más incómoda para un cliente tener que mencionarlo. Como un tipo ansioso, me tomó meses antes de que pudiera siquiera pensar en preguntarlo (¡y solo después de haber buscado en Google por qué estoy obsesionada con mi terapeuta!) Haber discutido desde el principio, sobre la posibilidad de transferencia hubiera ayudado ¡Facilite la transición a mi sesión más vergonzosa!

Answer 3

He visto múltiples, pero en particular, hubo una que vi brevemente hace unos meses que desearía que fuera muy diferente. Mi primera sesión fue a las 11:00 pero estaba llegando un poco tarde. A las 11:01 (sin exagerar aquí) llamó y me preguntó dónde estaba y si vendría pronto. Debería haberme ido a la derecha entonces. Sin embargo, fui y pasamos 30 minutos de la sesión completando el papeleo que debería haberme dado antes de la sesión para presentar. Ella elaboró ​​un “plan de tratamiento” para mi ansiedad y algo traumático que sucedió durante muchos años. hace. No tuve ninguna entrada en este plan de tratamiento y ella nunca me preguntó si estaba de acuerdo con él. Solo la vi tres veces, pero después de cada sesión, no importaba de lo que habíamos estado hablando o si estaba preocupada por algo, ella me pedía mi tarjeta de crédito la segunda vez que terminaba. (Nota al margen: costaba $ 280 por sesión y ella no tomó seguro). Ella me hacía preguntas extremadamente intrusivas (entiendo que esto es una especie de trabajo de un terapeuta, pero hay una línea muy fina y ella lo superó). Ella ni siquiera trató de desarrollar una relación. Me daría una cantidad ridícula de hojas de trabajo para completar y traer la próxima vez y me dio al menos cinco “técnicas de afrontamiento” que quería que probara la próxima semana, la mayoría de las cuales eran muy complicadas. Fue tan abrumador. La última vez que la vi, me había estado haciendo preguntas muy intrusivas sobre el trauma que ocurrió hace años, lo que me resulta muy difícil hablar. Estaba claramente incómodo, pero estaba haciendo mi mejor esfuerzo. Ella siguió insistiendo. Al final de la sesión, le dije que estaba abrumada por todas las cosas que me decía que hiciera y que me estaba poniendo muy ansiosa. Ella dijo: “bueno, no querría ponerte más ansiosa, pero tengo algunas hojas de trabajo que necesito que hagas”. Me entregó Nueve páginas de hojas de trabajo y dijo que era muy importante que las hiciera y las trajera la próxima semana. Luego me pidió mi tarjeta de crédito y si quería que me imprimieran o me enviaran el recibo por correo electrónico y luego me programaron una cita para la próxima semana. Más tarde esa semana, le envié un mensaje de texto que no podría hacerlo porque iba a volver a la universidad (voy a la escuela en una ciudad diferente y estaba en casa para las vacaciones de verano, de lo que ella estaba al tanto). Me preguntó cuándo quería reprogramar y no respondí. Una semana después, recibí un texto de recordatorio para una cita con ella al día siguiente. No había programado esto. Le respondí que no lo había programado y que no podría hacerlo. Ella me envió un mensaje de texto cuando podría reprogramarme y le dije que no podría, y luego me llamó TRES veces seguidas y me envió un mensaje de texto varias veces diciendo que la llamara de inmediato. Luego me envió un largo mensaje de despedida y yo respondí “Gracias” y afortunadamente nunca la volví a ver. Siento que ella tenía intenciones relativamente buenas pero que era TAN despreocupadamente inteligente. Esa mujer no tiene por qué ser psicóloga.

Answer 4

Fui a la terapia matrimonial con mi esposa y realmente deseo que el terapeuta que vimos juntos haya presionado más a mi esposa para que deje de hacer trampa y le pida que trabaje para renovar las relaciones existentes en su vida, en lugar de pasar por alto a personas como ellas. eran desechables.

Ella era el tipo de apego evitador arquetípico y realmente desearía que él hubiera insistido en volver a construir nuestra relación. Ella realmente era una gran mujer que tuvo una vida muy dura. Lo entiendo. Ahora…

Entiendo los por qué y cómo y qué y las cosas que le suceden al cerebro humano cuando la angustia de un padre alcohólico moribundo hace que alguien vuelva a los patrones profundamente arraigados en su cerebro, lo insoportable que todo se vuelve, pero aún así desearía que pudiéramos haberlo hecho. capaz de evitar que se destruya a sí misma en su desesperación …

Ella era una hija del divorcio, su padre engañó abiertamente a su madre y lo hizo frente a ella y a su hermano … Quiero decir, ahora todo tiene sentido para mí por qué su visión del mundo era tan diferente a la mía.

Aprendí mi lección sobre la naturaleza humana. No podemos cambiar a las personas … Solo podemos cambiarnos a nosotros mismos. Ayudar a otros a ver cómo actúan para destruir sus propias vidas les ayuda a querer detener sus formas autodestructivas.

Así que supongo que todos deberíamos hacer más de eso?

Answer 5

Soy bipolar y mis experiencias han sido principalmente con psiquiatras, mi contacto limitado con los psicólogos ha sido completamente deprimente, pero tal vez algo de esto pueda aplicarse a su pregunta de todos modos.

Mi principal queja es que realmente no escuchan o toman en serio lo que usted dice si no encaja perfectamente en su caja preconcebida de cómo debería verse su trastorno. Dado lo poco que se sabe sobre bipolar, cuán arbitraria es la categorización y el amplio rango de síntomas, inicio y respuesta al tratamiento, me parece que permitir una cierta variación en la presentación y quizás diferentes mecanismos y factores desencadenantes es lo menos que se puede hacer.

En segundo lugar, me gustaría que fueran mejores grabando y recordando cosas importantes que les digas. Si crees que podría ser importante, escríbelo! Es muy molesto tener que repetir algo doloroso o molesto porque alguien no estaba prestando atención la primera vez.

En tercer lugar, ser lógico y consistente. Es muy desconcertante si su psiquiátrico está haciendo saltos lógicos o suposiciones sin fundamento.

En cuarto lugar, no todo está relacionado con la personalidad adictiva / abuso de sustancias, la higiene del sueño o el estrés laboral. Bájate de los caballos de la afición.

Cinco, si usted (como todos los demás) no entiende realmente la química cerebral, no haga un mal trabajo fingiendo. Del mismo modo, si no está seguro de cuál es la causa y cuál es el efecto, no finja.

Finalmente algunos, pero de ninguna manera todos son inexcusablemente condescendientes. La enfermedad mental / la angustia no deben combinarse con una discapacidad intelectual.

Answer 6

Ella siempre trató de relacionarse conmigo contando sus propias historias. Parecía que yo era más su terapeuta que ella mía.

Al principio ella me ayudó mucho, pero cuando empeoró, comenzó a hacer su trabajo cada vez menos. Esto me dejó con ganas de explotar y gritarle. La razón principal por la que no lo hice es porque habíamos formado una gran relación y a ella realmente me gustaba. Pero, parecía que ella nunca hizo nada acerca de lo que tenía que decirle.

Al final, ella ayudó con algunas cosas, pero no ayudó con la mayoría. Ahora tengo un nuevo médico que me ayuda mucho más y me pone en un plan de tratamiento estable. Mi consejo: escucha a tu paciente, ayuda a tu paciente, no te involucres demasiado y recuerda que te están pagando a USTED para escucharlos.

Answer 7

He visto a cuatro psiquiatras a lo largo de los años. Ninguno de ellos hizo ninguna terapia. Todo lo que hicieron fue preguntarme si alguna vez pensé en hacerme daño (a lo que siempre respondí “Nunca”), escribir las recetas y facturarme.

He visto a cuatro psicólogos. Uno habló sobre sus propios problemas y rara vez me hizo preguntas o me escuchó. Uno simplemente me dio folletos. Los otros dos fueron perspicaces y útiles. Desafortunadamente, la mayoría de las compañías de seguros permiten solo un número limitado de visitas de terapia.

Dado que me diagnosticaron depresión clínica hace veinticinco años, ese es un registro pésimo. Es desilusionante. Todavía recomiendo el asesoramiento, pero con la advertencia de que se necesita prueba y error para encontrar un terapeuta que pueda ser de ayuda.

Como ahora tengo una receta de antidepresivos que funciona para mí, no me molesto con los encogimientos ni con los terapeutas. Mi médico de atención primaria escribe los guiones.

Answer 8

Nunca he visto a un psicólogo hacer esta pregunta en las redes sociales. Bravo y gracias por querer escuchar algún punto de vista diferente.

Al igual que muchos pósters, se menciona qué hacer: escuchar al paciente y ser un poco más abiertos. Todos experimentamos nuestros problemas de salud mental de manera un poco diferente. Créanos si expresamos un síntoma que no encaja perfectamente en el DSM-V.

Además, no nos cierre cuando le preguntemos sobre lo que nos ha aconsejado. A menudo me he encontrado con este tipo de resistencia de los psicólogos. Una especie de “actitud alta y poderosa” que encuentro me lleva a la desconfianza como paciente.

Answer 9

Mi psicólogo no escuchó, en cambio hizo su propia historia de mis recuerdos. Ella trató de dar consejos donde era redundante. Peor aún, tengo trastorno bipolar y ella trató de animarme a dejar mis medicamentos.

Otro psicólogo hablaba constantemente sobre sus propios problemas.

Answer 10

He estado en ambos lados cuando se trata de consejería. Entiendo por qué tantos programas ahora están entrenando a los terapeutas para que sean pasivos en las sesiones. Estoy totalmente de acuerdo en que no debe tomar decisiones por sus clientes o hacer suposiciones sobre cómo se sintió algo. Sin embargo, personalmente, no soporto a los consejeros que son completamente pasivos. Necesito ser empujado, empujado, desafiado. Quiero que alguien haga sugerencias o asigne “tareas” para que me salga de mi cabeza y vea una nueva forma de hacer las cosas. Cuando estaba asesorando, traté de asignarles pequeñas tareas a mis clientes, como agradecerle cada vez que el esposo sacara la basura o enjuagara sus platos, o decirle a una mujer cuyo esposo sentía que no expresaba el afecto suficiente para dejar que la abrazara Durante cinco segundos más de lo que normalmente lo haría. Mis clientes siempre respondieron positivamente a esos tipos de pequeños desafíos, y cuando yo era el cliente, yo también lo hacía.

Answer 11

Desearía que mi psicólogo fuera más amable al hacerme sentir mejor y convencerme de qué hacer. Realmente lo odiaba cuando el psicólogo comenzó a hablar sobre cosas que pensé que estaban mal o que no estaban necesariamente relacionadas conmigo.

Quería que mi psicólogo me entendiera mejor. Si dijera que soy un tipo lógico de persona, entonces esperaría que mi psicólogo usara la lógica para aconsejar con las emociones humanas. Quiero que mi psicólogo sea un maestro para mí.

Necesito psicólogos para poder entenderme realmente.

Answer 12

En una nota seria, no estoy pasando por ninguna terapia o psicólogo … Pero creo que si el paciente confía en el psicólogo y confía en usted como un buen psicólogo médico, entonces no tiene que preocuparse por nada. Trabaja a tu manera. Esto ayudará a sus pacientes a mejorar y tener éxito en la terapia. Cada persona tiene puntos de vista y hace el trabajo a su manera.

Es solo mi forma de pensar … Si realmente quieres hacer algo de manera diferente, trata a tus pacientes no como pacientes. Amigable con ellos. Por lo tanto, pueden estar más cómodos compartiendo contigo las cosas que están pensando.

Espero no haber escrito algo mal!