¿Qué desafío o esfuerzo hiciste para “descubrirte”?

¿Qué es lo opuesto a la expresión ?

¡Represión! (Bingo)

He luchado para expresarme toda mi vida. No fue hasta el año pasado que cambió.

La gente a menudo me pregunta, ¿por qué quieres hablar en público?

Recibo el blog y los artículos, pero ¿por qué te pondrías así? ¿No estás asustado? ¿Y qué en el mundo es un Toastmaster?

La noción de hablar frente a una gran audiencia es algo que incluso los más descarados de nosotros luchamos por captar mentalmente. Como un animal de pedales Quadra que trata de decidir qué pierna se debe insertar primero en los pantalones. Simplemente hay demasiadas opciones. ¿Tengo que gritar? ¿Y si no me escuchan? ¿Qué voy a decir? ¿Qué pasa si mi corazón explota?

El arte de hablar en público está en el corazón de los grandes líderes que abren un discurso entre las personas. No debería sorprender, entonces, que algo de tal valor sea tan temido. Mucha gente preferiría ser la persona en el ataúd que estar vivo y dar el elogio.

Hablar con un público más amplio puede ser desalentador y para muchos el mero hecho de hablar con la gente puede ser su propio desafío.

Cuando estaba creciendo yo era muy tímido. Si hubiera podido tener un manto de Invisibilidad, es posible que nunca me lo haya quitado. Desde aproximadamente las edades de 4-10 años me mudé con frecuencia. Como resultado de la tendencia nómada de mis padres, fui “el nuevo niño” en la escuela tantas veces que perdí la cuenta. Cada vez que el profesor me llamaba, “ponte de pie y preséntate a la clase”. Una pequeña parte de mí se marchitó como un caracol cubierto de sodio. No importa cuántas veces haya tenido que hablar frente a otros, nunca llegué a dominar mi habilidad.

Lo único más terrible que estar en una situación incómoda es no poder huir de la escena. A menos que tengas superpoderes de Antman esq, la mayoría de nosotros no podemos reducirnos y desaparecer. ¿Qué hay que hacer entonces? Para mí, elegí el silencio. Elegí quedarme tan quieto como pude permitir. Como una gacela herida, jugué muerto y dejé que mis emociones reprimieran y se infectaran, evitando que cualquier perseguidor fuera.

No fue hasta que estaba en séptimo grado que la muleta de mi silencio realmente comenzó a estorbar mi paso. Me encargaron la preparación de un informe de un libro para luego presentar el centro del escenario de mis compañeros. No hay problema, me encantaba leer y había leído los primeros libros de Harry Potter hasta la saciedad. A pesar de mi apasionada indulgencia en la literatura de jóvenes adultos de fantasía, no estaba preparada para esta tarea. Mira, cuando haces silencio tu hábito, tu mismo ADN. La expresión en sí misma es similar a la autoaniquilación. Recuerdo haber pronunciado mi discurso, el temor y la vergüenza cuando me escondí detrás del papel del informe del libro. La ferviente emoción que anhelaba compartir para mi tema estaba atrapada, burbujeando bajo mi actitud reprimida. Deseé haber podido compartir mi pasión con otros entonces.

Cuando tenía alrededor de 18 o 19 años, pasé por un tumultuoso tiempo de transiciones. Salí de mi ciudad natal con todos mis amigos, dejé mi trabajo, estaba destrozada y dormía en el sofá de mi papá. En Navidad ese año rompí con mi entonces novia. (Confía en mí, es tan deprimente como parece). Todos los días me preguntaba: “¿Qué quiero hacer con mi vida?”

Como muchos, no sabía la respuesta.

Durante los meses siguientes caí en una espiral descendente de depresión suicida. Todos los días me preguntaba: “¿Qué quiero hacer?” Un día, mientras yacía en el frío suelo de baño de linóleo, me pregunté de nuevo. Finalmente, me golpeó como un hacedor de heno en la cúspide de un combate largo y sinuoso.

Tengo algo dentro de mí, una historia que solo puedo compartir. Para hacer eso, para compartir esa historia, tengo que superar mi mayor temor. Tengo que expresarme con autenticidad abierta.

En el momento en que supe que había dos cosas que quería hacer con mi vida: ir a la universidad para la animación o ser músico. En el momento de escribir esto te puedo decir que no soy músico. Elegí el camino “seguro”. Elegí dibujar y esconderme del ojo público. Tomé la decisión equivocada.

No sería por muchos años más tarde que reuniría la determinación de cambiar mi vida. En 2016 escuché una cita que me resonó: “si haces lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre obtuviste”. Señoras y señores, admitiré libremente que no estoy conforme con los frutos de mi trabajo.

En febrero de 2016 me atreví a vivir una vida digna de ser vivida. Comencé a ir a los Toastmasters. ¿Estaba asustado? ¿Me he sentido incómodo? ¿Vale la pena?

Todavía pienso en el día en que di ese informe y en las mañanas que pasé en el piso del baño luchando por sobrevivir el día. Entonces, para verme haciendo lo que estoy haciendo ahora, puedo decirte honestamente. He estado aterrorizada Me he sentido incómodo. Pero maldita sea, ha valido la pena.

El auto-descubrimiento viene de la auto-reflexión. Cuanto más se profundiza, más profundo alcanzamos este sitio de nuestros nacimientos pasados ​​colectivos. Ya lo sabemos, enterrados, en nuestra vida causal pasada: una percepción de nuestro “yo”. Es nuestro modo de vida preferido en una sociedad dada. Fosilizados temporalmente, sabemos, lo que pensamos y queremos de este mundo. Encuentra un terapeuta .

Los acontecimientos de la vida nos enseñan cuándo es el momento de saber, es decir, en realidad saber, cómo vivir de acuerdo con nuestros valores y pasiones; para hacer una contribución positiva al mundo, en lugar de simplemente divertirse más. Todos alcanzamos tiempos en nuestra vida en que un evento que destruye la tierra se convierte en una intervención efectiva para lograr un giro positivo en nuestra vida. Los acontecimientos de la vida .

¡Hay algo en cada corazón que nadie sabe o ha visto! Desafiando a un Maestro como Swami Chinmayananda a ‘llevarme allí’ vino una Saga de Diez Años de estudio de Vedanta, al final de la cual fue acusado: “¡Me condujeron por un encantador sendero de jardín a un lugar profundo y remoto en ninguna parte!”

Su respuesta: “¡Llegarás! ¡¡Haz la Conexión Cósmica !!” Este es un ejemplo de psicología positiva para el desarrollo personal y la espiritualidad. Tal consejo de un Maestro sincero influye en nuestra conexión con, y con los demás, incluida esta misteriosa “Conexión Cósmica”.

Cuando deseamos conocernos a nosotros mismos, somos más abiertos y más amorosos hacia los Maestros del Amor (Gurú), porque vemos su humanidad y los dones que traen consigo.

Podemos tomar decisiones deliberadas basadas en esas cosas que uno apenas comprende, pero intencionalmente crear una vida más conectada, que es fiel a las palabras de la Maestra: Rugió a todos los que escuchan: “Conéctate con la Madre Tierra viva, que respira y ama en un Cósmico. ¡Conexión!”

Entré en un foso de leones para luchar por lo que creía correcto. Pero también fui allí para luchar por mí, tuve muchos problemas y tuve que abrirme paso a través de ellos. Este no era un tipo de sentarme y hablarlo, tuve que liberar todas las cosas dentro de mí, tuve que descubrir por mí mismo que no necesitaba que alguien me apoyara. Que era lo suficientemente resistente como para salir por mi cuenta. Luché para entrar, luego luché para salir. Por muy gracioso que parezca, hay una cita de una película que encajaba conmigo en ese momento, aunque esto sucedió en los años 80 y creo que la película fue un 2006.

“No es lo difícil que golpeas … Es lo difícil que puedes golpear y seguir avanzando”. ¡Se trata de cuánto puedes tomar y seguir avanzando! ”
– Sylvester Stallone, Rocky Balboa

No creo en “descubrirme” a mí mismo como si fuera una isla desconocida. Creo que es más una cuestión de “conocerse a sí mismo”.

Participé en el Nuevo Entrenamiento de Guerreros del Proyecto de la Humanidad hace unos años. No fue para mi la tierra ni para mi vida cambiar, aunque puede haber sido para otros. De hecho, era familiar y sin complicaciones. La gran diferencia es que incluye un formato para tomar lo que aprendí y practicarlo con otros hombres que también tuvieron la experiencia y podrían respetarme tanto a mí como a mi viaje. Tal camino es más adaptar nuevas formas de resolución de problemas a problemas cotidianos que un poco de iluminación dorada.

Me encanta la idea de vivir solo en el bosque durante un par de meses. Sin embargo, ya sé que cuando regrese, sigo siendo la misma persona que creció en el paraíso pavimentado de los suburbios de los Estados Unidos. En la comunidad, sin embargo, aprendo a navegar entre los dos, y es bueno.

Bueno, he corrido cuatro maratones y medio, he remado tres millones de metros en un año, he terminado la universidad y he estudiado cosas en la escuela de leyes, he trabajado en barcos, como operador de una máquina de platos, he fabricado una motocicleta con un bastidor y un montón de piezas de motor. .

Voy a decir que lo más importante es casarse, ser un padre increíble para cuatro hijos increíbles y mantener viva la luna de miel durante veinte años.

Siguiendo los sentimientos de mi corazón, cuando me llevaran.

Ese desafío me hizo probar 30 trabajos y hacer muchas locuras, y aún perdura.

(Pero para ser honesto, estaba loco incluso antes de tomarlo).