La depresión ha constituido el centro de mi investigación durante más de dos décadas, y he desarrollado métodos muy efectivos para clasificarlos: la versión concentrada del Meta-Schematic RePatterning (EMSRP, por sus siglas en inglés) es desafiante y no para todos, sino para quienes la completan. muy efectivo. La depresión no se puede tratar al instante: es una orientación a la vida formada durante muchos años, por lo que cualquier “solución instantánea” no es una solución en absoluto.
Así que déjame ofrecerte una breve perspectiva.
A menos que tenga una condición física (por ejemplo, una glándula tiroides poco activa), la depresión es una respuesta humana saludable ante el hecho de no satisfacer sus necesidades. Aprendiste si tus necesidades merecían atención o no, o si te metieron en algún tipo de problema, antes de dominar el idioma. Antes de poder hablar, creó un marco que abarca todo lo que es inconsciente, y esto se basa en vivir sin prestar atención a muchas necesidades vitales y sutiles. Las necesidades son como el hambre: persisten incluso y especialmente si no les prestas atención, y tienes unidades normales que intentan hacerte buscar lo que más necesitas. Cuando tienes sed, cuanto más tiempo pasas sin agua, más intensos son los impulsos para buscar agua, y más placentero se convierte en el acto de saciar tu sed.
Esto también es psicológicamente.
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La depresión es lo que sucede cuando el hambre insatisfecha se encuentra con la creencia de que el hambre es inaceptable. Usted ve que el impulso natural y normal para buscar satisfacción está sofocado por creencias como “No merezco ser amado” o “No soy digno”. Estos son dos ejemplos de lo que llamamos creencias meta-esquemáticas en EMSRP.
Otro problema con el hambre es que no pueden estar satisfechos con otra cosa que no sea la cosa precisa que los satisfará. Por ejemplo, el apetito que debe mantenerse apretado mientras llora no puede satisfacerse con el chocolate, el chocolate nunca lo mantendrá mientras llora. El hambre de tu padre de decir las palabras “Estoy tan orgulloso de ti” nunca puede satisfacerse con el agotador impulso de ganar millones de dólares sin fin, o de seducir a tantos hombres como sea posible y aburrirse de ellos tan rápido como caen. enamorado de ti.
Por lo tanto, la depresión es una señal de señales sanas y normales desde adentro, una señal de que las hambres no se están satisfaciendo y que los impulsos para alimentar las hambres están siendo cortocircuitados por una meta-creencia inconsciente de que la persona no es digna. El hambre es ignorada o inadecuadamente “alimentada” o anestesiada. Si esto ocurre durante muchos años, y la persona ignora, se alimenta de manera inadecuada y / o elimina los síntomas, la causa sigue siendo cada vez más hambrienta, complicada por los enormes desequilibrios neurológicos que ocurren con el uso prolongado de cualquiera que sean los hábitos adictivos: el sexo. , alcohol, alimentos, ejercicio de castigo, ISRS y medicación antidepresiva basada en IMAO. La señal es eliminada por todos, el método más comúnmente sancionado es la prescripción de medicamentos. Es como conducir sin nada que te guíe más. (No debe dejar de tomar la medicación repentinamente, sino la forma, debe consultar a su médico, ¡allí se cumple la obligación legal!)
Realmente no es ciencia espacial, y la solución es relativamente simple aunque requiere una guía experimentada y experimentada (es por eso que actualmente estamos capacitando a terapeutas y consejeros para brindar EMSRP – vea EMSRP – Formación de practicantes – enero / febrero de 2016).
El gran problema es que esta solución efectiva no genera ganancias para las compañías farmacéuticas cuyas ventas de medicamentos antidepresivos ganan enormes cantidades de dinero ($ 9.4 mil millones en 2013 solo en los EE. UU. – Ventas de antidepresivos en los EE. UU. Más bajas: $ 9.4b Desde $ 12b en 2008). – Mad In America).
Entonces, busque una solución que trate con lo que su depresión está tratando de ofrecerle, en lugar de suprimir sus mensajes y exacerbar los problemas que se encuentran detrás de ella.
Les deseo lo mejor de la buena fortuna en la vida y su búsqueda de la felicidad.