Cómo superar el miedo al fracaso, el futuro y lo desconocido.

Answer 1

Establecer una única meta significativa tiene sus propios disparadores.

No se trata de cuán grande o simple sea el objetivo. Más a menudo dispara algo más dominante y parece ya resaltado incluso antes de comenzar.

El miedo al fracaso.

Nuestra mente anticipa las posibilidades de fallar ante cualquier otra cosa, la vemos de primera mano.

La verdad es que las posibilidades de tener FALLAS son tan iguales como las posibilidades de LOGRAR. El fracaso es tan seguro como el éxito.

Entonces, si crees que tienes a los dos por delante, ya puedes ganar la situación.

Antes de establecer una meta y preparar cualquier cosa, tiene que estar emocionalmente equipado, de manera positiva y negativa.

El fracaso no es una amenaza para lograrlo. Los fracasos realmente te ayudarán a alcanzar tu meta. Te ayudará a corregir tu objetivo y conducir cerca de ti.

El fracaso siempre existirá como una gravedad, pero puede superarlo imaginándolo con repetición.

La escritora Kristine K. Stevens incluso tituló el libro de su viaje por la vida: “Si tu sueño no te asusta, no es lo suficientemente grande”.

Imagina el fracaso como nos imaginamos el éxito. Equipa tu mente haciendo tiempo para sentarte a imaginar posibles fallos también, los golpes, los obstáculos que pueden surgir en tu camino. De esa manera, tu mente puede anticipar una mentalidad equivalente para enfrentar cualquier posibilidad.

Fallar y aprender van de la mano, por lo que es bueno fallar e intentar muchas veces mientras te levantes y no te detengas.

Con eso tienes la confianza no solo para comenzar, sino para terminar lo imposible.

Su objetivo final está compuesto de micro objetivos hechos con series de repetición y corrección. Cada meta lograda son micro composiciones de tu sueño final. La gravedad de la falla siempre será parte de ella y hará que su “objetivo de vida” sea más sólido.

Si crees que cada pieza de tu meta significativa es un acercamiento de tu vida ideal, lucharás por ella sin importar qué. Usted se preparará para recibir moretones y enfrentar los fracasos con gloria.

La gente piensa que debe haber una manera más segura de llegar allí. Sin pensarlo, para finalmente comenzar. Pero no te has perdido el camino, ya lo has visto. Es un regalo que tienes que trabajar y perseguir.

Nunca serás amenazado por los fracasos. Es tu aliado el que te llevará a la buena vida a la que te diriges.

Answer 2

Hola Sri Kanth,

Como tienes 22 años y tienes miedo o miedo o fracaso, pensé que tenía que responder a tus preguntas.

Todos nosotros estamos preocupados por el futuro, porque no estamos seguros de lo que sucederá a continuación.

Pero, a pesar de la incertidumbre involucrada, la mayoría de nosotros creamos metas, hacemos planes y ponemos nuestro mejor pie adelante, y comenzamos a ejecutar los planes. Qué es lo peor que puede pasar? En lugar de lograr el 100% de la meta, podemos lograr el 95% o el 85% o el 75% de la meta. Pero, el 75% del logro de la meta es mejor que el 0% del logro de la meta. ¿Derecha?

Entonces, deja de preocuparte y decide qué quieres hacer en los próximos 3 años. ¿O el próximo año? Crear un objetivo. Luego haga sub objetivos / hitos para cada trimestre. Haz planes y comienza a ejecutar en ellos.

A medida que avanza, enfrentará obstáculos o problemas, los enfrentará, lidiará con ellos y tomará medidas correctivas para lograr sus objetivos. De esa manera, llegarás a alguna parte, en lugar de a ninguna parte.

He escrito algunos blogs en mi sitio sobre cómo enfrentar nuestros miedos, confianza en nosotros mismos, agallas y convicción. Te recomiendo que los leas.

Enfrenta tus miedos. Solo preséntate – Aprende a lidiar con tus miedos. Aparecer. – Capítulo Dos Coaching. Consultoría de Coaching

Desarrollar la confianza en sí mismo como un rasgo de la personalidad – Desarrollar la confianza como un rasgo clave de la personalidad – Capítulo Dos Coaching. Consultoría de Coaching

Desarrollando Grit como un rasgo de la personalidad – Desarrollando ‘Grit’ como un rasgo de la personalidad para tener éxito – Capítulo Dos Coaching. Consultoría de Coaching

Progress> perfection – Progress> Perfection – Capítulo Dos Coaching. Consultoría de Coaching

Imagina que estás conduciendo en un camino oscuro en la noche, y solo tienes los faros de tu auto para guiarte en el camino. Mientras conduce, solo puede ver los siguientes 10 o 15 pies delante de usted. Pero, usted conduce a lo largo. A medida que avanza, los siguientes 10-15 pies de la carretera se iluminan.

Eso es exactamente lo que sucede en la vida también. No necesitas ver todo el viaje desde el principio. Es suficiente si sabes a dónde vas. Es suficiente si sabes lo que harás a continuación. Haz eso. Y, a medida que avanza, los próximos pasos se aclararán.

La mejor de las suertes para ti.

Piénsalo. Qué es lo peor que puede pasar? Nada peor que no hacer nada y perder tu tiempo y tu vida. Recuerda, solo hay una vida. Vívelo bien.

Tienes 22. Tienes una vida entera por delante. Empezar. Mantente positivo. Enfrenta tus miedos. Solo aparece donde se supone que debes estar.

Con los mejores deseos

Sandhya Reddy

http://www.chaptertwocoaching.com

Answer 3

En primer lugar, está bien tener miedo . Eso es lo más importante que debes saber. Está bien. No te castigues por tener miedo. Todos tenemos ese miedo. Y aquí están las malas noticias, sin embargo. Ese miedo nunca va a desaparecer. No completamente.

Pero la buena noticia es que puede mejorar su gestión, bailar con ella y no permitir que afecte su rendimiento. Lo sé, es más fácil decirlo que hacerlo. Y no solo quiero ofrecer lugares vacíos, así que aquí hay algunas cosas específicas que ayudan con el miedo al fracaso.

1. Haga una lista de todo lo que está orgulloso de haber logrado hasta este punto. Y cuando tenga miedo de fallar, o se sienta inadecuado, sáquelo para recordar sus victorias. Y continuamente añadir a esta lista. Celebra las victorias, por pequeñas que sean. La confianza viene a través de pequeñas victorias.
2. Piense en lo que quiere hacer y descubra exactamente a qué le teme. Escriba (en el papel) el peor resultado posible que pueda imaginar, y luego escriba un plan para lo que haría si eso sucediera. Tener un plan para el peor de los casos le ayudará a darse cuenta de que no es el fin del mundo.
3. Divida sus metas en los pasos más pequeños posibles, y solo concéntrese en el siguiente paso . Pregúntese: “¿Qué debo hacer para llegar a [cualquier meta que quiera lograr]?” Luego vaya aún más lejos. Tome su respuesta a esa pregunta y vuelva a preguntarse: qué necesita para llegar a ese punto. Repita el proceso 3 a 5 veces, y tendrá que dar un paso mucho más pequeño, uno que es mucho menos aterrador. Me encanta la música, y cuando tenía unos 19 años, siempre había soñado con actuar en el escenario. Pero eso es extremadamente aterrador. Te preocupa si las personas se presentan, te preocupas por lo que pasaría si te equivocabas en el escenario y miles de otras cosas. Así que rompí las cosas. ¿Qué necesité para poder presentar mi propio espectáculo? Necesitaba una ubicación, una lista y los invitados. Los invitados fueron la parte más aterradora. ¿Qué necesito hacer para conseguir invitados? Invitar a personas – amigos, familiares y extraños. ¿Qué necesito para invitar a la gente? Necesitaba imprimir invitaciones y correr la voz. ¿Qué necesito hacer para distribuir la palabra? Necesitaba repartir invitaciones / volantes a la gente. Así que ahora, en lugar de preocuparme por “cómo puedo configurar mi propio programa” y las miles de formas en que podría salir mal, solo pienso en “Necesito imprimir folletos y pasarlos a 100 personas”. Eso es algo mucho más fácil de lograr y mucho menos aterrador.
4. Rodéate de las personas adecuadas. Como mencioné antes, todos nos asustamos. Y no importa dónde estemos en la vida, a veces necesitamos personas que nos apoyen y nos hagan sentir que está bien dar un paso adelante. Necesitamos saber que hay alguien que nos atrapará cuando caigamos, y usted caerá , así es como es la vida. Y a veces, necesitamos a alguien que nos dé ese empujón cuando realmente estamos demasiado asustados para dar el paso. Es muy importante contar con las personas adecuadas que lo apoyarán y lo impulsarán hacia adelante. Encuentra a las personas adecuadas. Y la buena noticia es que, en el mundo de hoy, nunca ha sido tan fácil encontrar a esas personas. Hay comunidades en línea para cualquier cosa que quieras hacer.
5. Practica haciendo las cosas que te asustan. La confianza es una habilidad. Puedes mejorar en eso, y viene con la práctica. Practica haciendo cosas que te asusten. Y no me refiero a cosas como el salto de bungee y las películas de terror. Me refiero a hacer cosas que podrían no funcionar. Será difícil al principio, así que está bien comenzar con poco . Comuníquese con su autor favorito con quien siempre deseó poder hablar, simplemente envíe un simple correo electrónico a la persona. Escribe poema corto y ponlo en tu facebook. Pasos pequeños y simples que no demoran más de 10–15 minutos. Haga estas cosas con regularidad y mejorará en el manejo del miedo.

El miedo va a estar allí. Esta bien. Solo practica no permitir que eso te detenga, y mejorarás en eso.

Y como nota final de aliento, aquí hay una cita de una entrevista que tuve con Matthew Ebel.

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Para obtener más ayuda y pasos de acción específicos para vencer sus miedos, consulte mi curso de correo electrónico gratuito , o no dude en enviarme un correo electrónico a [correo electrónico protegido] si desea hablar / conectarse.

Answer 4

Tengo algunas noticias para ti, amigo, vas a fallar. Vas a fallar mucho. El fracaso es el precio de admisión para entrar en el éxito. Muhammed Ali dijo una vez: “Tirarse a la colchoneta no significa nada porque tarde o temprano todos serán tirados a la colchoneta. Para ser un campeón, tienes que levantarte de la colchoneta y pelear una ronda más. Todo lo que tienes que hacer es pelear solo una ronda más.” Y tiene razón. Todo el mundo falla, es parte de la vida. Nunca tengas miedo de fallar, ten miedo de no comenzar. Ser congelado por el miedo no es una opción. Como dijo Tom Watson (el primer presidente de IBM): “Tome una decisión, correcta o incorrecta, pero tome esa decisión. Si es incorrecta, volverá y le dará una bofetada en la cara y usted puede tomar la decisión correcta. muerto en el agua es devastador para un individuo u organización “. No importa tanto lo que hagas mientras estés haciendo algo. Falla en tu camino hacia el éxito. Eres joven, el tiempo está de tu lado ahora. Cuando tienes 20 años, el fracaso no tiene sentido. Es el momento de probar cosas nuevas y complejas y fallar en ellas. Incluso Henry Ford dijo: “Si no has quebrado al menos dos veces para cuando tienes 25 años, no te estás esforzando lo suficiente”. La libertad de tus 20 años es ganar experiencia, no éxito. Y luego, habiendo torcido y torpe tu camino a través de tus 20s, SABES lo que no funciona y tendrás una experiencia valiosa. Es algo asombroso: si observan muchas, si no la mayoría de las industrias, están más dispuestas a contratar a un gerente senior (VP o superior) con un historial de fracasos que a un gerente junior con un historial de éxitos. Lo he visto tantas veces.

Si hay algo que amas, ve con todo tu corazón. Incluso si fallas habrás tenido un paseo. Y si no tienes todo lo que tienes te arrepentirás. Uno de mis dichos favoritos es: “Cuando llegue el futuro, ¿culparás al pasado? Nadie tuvo éxito en el pasado. Olvida el pasado”. Pero aquí está la verdad: ya sea que lo intentes o te quedes al margen, el tiempo pasará. ¿Qué quieres tener al final de ese tiempo, el momento en el que nunca, nunca volverás? Puedes arrepentirte de la ociosidad y la timidez o puedes tener recuerdos de la experiencia, el orgullo de haberlo intentado, las lecciones de construir algo para ti mismo, y quizás incluso el éxito. El éxito no está garantizado, pero tampoco el fracaso. Y la oportunidad no llama solo una vez: golpea constantemente la puerta, día y noche, y llama a su teléfono celular a las 2AM y suena el buscapersonas. Quiere que lo dejen entrar. Todo lo que tiene que hacer es DEJARLO.

A veces nos sentimos abrumados por las elecciones, los temores y las responsabilidades, pero todo lo que tienes que hacer es determinar qué es lo que quieres, hacer un objetivo, poner ese objetivo frente a ti e ignorar a los detractores porque hay mucha gente aquí, incluso Personas que te quieren, que no quieren que tengas éxito. Quieren que te sientes en la mierda con ellos y los consueles porque no tienen el coraje de hacer lo que estás haciendo. Ingnóralos. Mantén tus ojos en la meta, no en el portero. Si su meta es grande, divídala y persiga las metas más pequeñas. Síguelo. Hacer un poco a la vez. En este momento, el tiempo no es tu enemigo si sigues moviéndote. Eventualmente, si lo quieres lo suficiente, ya sea un título o un negocio, un pasatiempo o cualquier otra cosa, puedes y lo lograrás. Lo que quieres con todo tu corazón SIEMPRE está a tu alcance. Una de mis citas favoritas de todos los tiempos es: “Todo el mundo se hace a un lado para cualquier hombre, si sabe a dónde va”. Y es verdad. El hecho es que la mayoría de la gente no sabe lo que quiere. Ellos vagan alrededor del mundo buscando un propósito. Pero si sabes lo que quieres, parecerás un gigante entre los hombres y esos seres sin propósito cumplirán tus órdenes para ayudarte a lograrlo. Hay un dicho genial sobre esto: “Si no estás construyendo tu sueño, alguien más te pagará para ayudarlo a construir el de ellos”. y es absolutamente cierto.

Nunca tengas miedo a fallar. Es el precio de la entrada a la tierra del éxito. “Falla tu camino hacia el éxito”.

En cuanto a tener miedo del mañana, no te culpo. Mañana es un lugar muy aterrador. Pero aquí hay una historia de mi vida. No hace mucho tiempo mi madre murió de un aneurisma aórtico. Fue rápido y relativamente indoloro y, ya sabes, ella era muy vieja y había vivido una vida maravillosa. Ella fue bendecida. Lo último que dijo fue a mi hermano cuando la llevaron al quirófano. Ella sonrió brillantemente, lo saludó y le dijo: “¡Te quiero!” y luego ella se fue “Wheeeeeeee!” porque la llevaban al quirófano para una cirugía de emergencia. Pero para ella solo era un paseo en una camilla. Así fue como vivió su vida. Todo fue un paseo. Pero esa no es la historia que quiero contarte. Después de que ella murió, nosotros, la familia, tuvimos el deber de limpiar su casa. Conseguimos un contenedor de basura enorme y lo pusimos en el camino de entrada y la basura de 50 años que ella había acumulado, herramientas y tesoros para ella, lo tiramos a ese contenedor y lo tiramos. Cuando la casa estaba casi vacía, hice un pase final, ya que venía el agente inmobiliario. Una de las únicas cosas que quedaban era su mesita de noche junto a su cama, algo que había limpiado antes. Pero estaba revisando todo rápidamente en caso de que nos perdiéramos algo y cuando saqué el cajón de su mesita de noche, una pequeña tarjeta de plástico, como una tarjeta de crédito, se deslizó hacia el frente. Ahora esto era extraño porque yo mismo había limpiado ese cajón. Así que cogí la tarjeta y la miré. Era muy viejo y amarillento, y en el frente decía: “No temo mañana porque lo he visto ayer y amo hoy”. Me dejó sin aliento. Lo había estado diciendo durante años, pero nunca había visto esa tarjeta antes, ni había oído a mi madre decirla. Pero lo mejor estaba aún por llegar. Le di la vuelta a la tarjeta. En la parte posterior había una representación de un amanecer, la cosa favorita de mi madre en el mundo, y en un gran guión decía: “Y te amo”. Absolutamente fui derribado. Era como si mi madre me estuviera hablando. Y luego me di cuenta de que ya no tenía que tener miedo del mañana. Pase lo que pase, algo bueno * IS * va a suceder. No sé qué es, pero sucederá y SERÁ bueno. El hecho es que, incluso en un mundo gobernado por el azar y la causa y el efecto, es tan probable que algo bueno suceda como algo malo, entonces, ¿por qué preocuparse por eso? Esperarlo. Y además – CREARLO. Las posibilidades de que algo bueno ocurra en Tomorrrow (en lugar de algo malo) son mucho mayores si lo HACE SUCEDIENDO hoy. Es por eso que a menudo digo: “Cada cosa que haces hoy te prepara para la vida que vivirás mañana”.

Es cierto que no tienes mucho control de nada. Nadie hace. Todos estamos en la cubierta inclinada del Titanic. ¿Y qué? Dale una sonrisa en la cara y dile a todos que a ti (y a ellos) les está yendo bien, y luego haz el trabajo duro de sobrevivir. Pero sigue con esa sonrisa y sigue riendo. Una actitud positiva es un instrumento de supervivencia absoluta. Te contaré una historia sombría sobre esto. He leído literalmente cientos de libros escritos por personas que se encontraron en campos de concentración durante y después de la Segunda Guerra Mundial. Las personas murieron por miles, por decenas de miles. Todos los autores dicen lo mismo: las personas que se dieron por vencidos morirían dentro de cuarenta y ocho horas, incluso si tuvieran comida, incluso si sus amigos los alentaran a sobrevivir. Una vez que se dieron por vencidos, murieron. El mayor determinante de la supervivencia de las personas que llegaron a casa fue su actitud. No era comida, aunque la comida era crítica. No era una buena persona porque muchos de los sobrevivientes hicieron cosas horribles para sobrevivir. No fueron contactos, sobornos o trabajo duro, aunque esas cosas eran importantes. Casi todos los que escribieron sobre la supervivencia dijeron lo mismo: el determinante más importante de la supervivencia era la actitud con la que DEBERÍAN sobrevivir. Ellos imaginaron irse a casa. Soñaban con volver a ver a sus seres queridos. Planearon su futuro en su cabeza y nunca lo dejaron ir. Sus actitudes los salvaron y te salvará a ti también. Lo único que siempre puedes controlar cuando todo lo demás va a cagar es tu actitud. Hazlo positivo. Enfréntese a cada situación con un enfoque de poder hacer, tener éxito e incluso si falla (y fracasará, MUCHO), abrirá puertas y se preparará para el éxito en el futuro. Otras personas exitosas QUIEREN aquellas personas con actitud positiva y actitud positiva a su alrededor. Lo buscarán y lo arrastrarán, pateando y gritando, hacia su éxito, siempre y cuando mantenga esa sonrisa en su cara y una actitud positiva en su corazón. No puedes fallar a largo plazo. Sólo puedes tener éxito. No pasará durante la noche. Muy poco valor pasa durante la noche. Y no es un sustituto para hacer el trabajo duro. Pero es ese ingrediente mágico, el combustible de cohetes que lo impulsa hacia el éxito que logra, mientras que todos los demás todavía están estancados en la plataforma de lanzamiento.

Sé que esto se ha extendido, y lo lamento, pero quiero decir una cosa más y eso es ser amable. Sé amable con todos los que conoces en tus viajes. La bondad imparte su propia clase de coraje. Cuando te tomas el tiempo de ser amable con los demás, olvidas o minimizas tus propios problemas y nunca sabes qué tipo de batalla secreta está luchando otra persona y tu amable palabra puede llevarlos a la victoria. Nunca, nunca se pierde para ser amable con la gente. Te contaré una historia final. En 1965, mi padre, un ebanista de carrera, perdió su empleo de 25 años, y su pensión, con cinco niños pequeños que alimentar y una esposa. No tenía idea de qué hacer. Pataleó haciendo trabajos ocasionales por un tiempo y estaba muy deprimido. Entonces, un día, limpió su billetera antigua (y que todavía tengo en algún cajón), y en una esquina de esa billetera había un pequeño trozo de papel con el nombre y el número de un hombre. Treinta años antes, mi padre le había hecho un favor a ese hombre cuando estaba deprimido y ese hombre le dijo que lo llamara si alguna vez necesitaba algo. Desesperado, sin nada que perder, llamó al hombre, un hombre que ni siquiera podía recordar. Pero ese hombre se acordó de mi padre y después de treinta años, ese número de teléfono seguía siendo bueno. El hombre dijo: “Nunca olvidé la amabilidad que me mostraste”. Y cuando mi padre le pidió trabajo, el hombre dijo: “Bueno, ya sabes, soy vicepresidente de una (cadena de tiendas de departamentos importantes) ahora y estoy a cargo de la construcción. Necesitamos un supervisor para nuestra operación en Nueva Inglaterra y así que supongo que eres eso “. Y eso fue todo. En el lugar, después de treinta años y nunca volví a ver a mi padre, este hombre le dio un trabajo que lo impulsó más allá de sus sueños más salvajes, ya la edad de 58 años. Solo vi a mi padre emocionarse en otra ocasión, cuando su la madre murio Pero ese día tuvo que abandonar la habitación después de colgar el teléfono. Y todo fue porque había sido amable con este hombre treinta años antes. Edison dijo una vez: “Nunca calcule el éxito por el tamaño de la cosecha, sino por el número de semillas plantadas”. y al ser amable, estás plantando semillas que darán fruto a lo largo de tu vida. Algunos nunca los verás. Algunas las ignorarás, pero algunas de esas frutas las arrancarás y comerás, y será la fruta más dulce, más jugosa y mejor que jamás hayas experimentado. Así que siembre esas semillas de bondad porque la mezquindad y la maldad también siembren semillas, y cuando esa fruta negra brote, podría hacer que se tropiece o envenene y paralice su viaje. La amabilidad nunca se desperdicia. Sé amable y serás valiente. Cuando estás ayudando a otros, no tienes tiempo para asustarte.

Answer 5

He pasado por esta etapa. Bastante normal pensar en esto en algún momento de tu vida.

Cómo lo superé se da en los pasos a continuación.

1. Céntrate en lo que te gusta y en lo que quieres que sea tu vida diaria e ignora el resto. Las mías están abajo como ejemplo.

1. Muy buen filtro de café por la mañana cuando me levanto.
2. Buen baño caliente que es calmante y relajante.
3. Muy buen desayuno con una fuente de proteínas o simplemente idli y vada.
4. Trabaje bien y termine mis tareas todos los días: use la administración del tiempo, la lista de tareas pendientes, etc.
5. Buen café por la tarde otra vez.
6. Entrenamiento en la noche escuchando canciones.
7. Enorme cena con pollo, ternera o cerdo.
8. La vida es buena, así que vete a dormir y despiértate a otro día increíble mañana.

Tener metas y sueños bien definidos. Las mías están abajo.

1. Operación Seis paquetes.
2. Operación se enriquece sucia (opcional)
3. Operación B2C (secreta, pero relacionada con mejorar mi país y la sociedad)
4. Operación C2H (secreto, pero relacionado con mejorar mi país y mi sociedad)

Planifica tu carrera.

1. Habla con personas inteligentes exitosas (como yo).
2. Calcule lo que le gusta (debe ser el dinero haciendo carreras profesionales – desarrollador de TI como yo, administración de negocios, chef, etc.).
3. Trabaje hacia una meta financiera (en términos simples, lo que está ganando ahora, cuánto le gustaría ganar el año próximo y el año siguiente).
4. Entonces, lo que tienes que hacer, para llegar a ese objetivo financiero. (En pocas palabras, simplemente trabajando duro e inteligente en su carrera elegida lo llevará allí, pero también en la red con otros adultos mayores en su carrera elegida: use facebook, enlazado, reuniones (sitio web: una forma increíble de establecer contactos en su trayectoria profesional).

No tengas preocupaciones en tu cabeza. Ponlo en papel o en un diario.

1. Así que ponga todas las cosas que tiene que hacer, mayor (como enviar un currículum o terminar un proyecto) o menor (como comprar un bolígrafo) en una lista de tareas pendientes (vea la lista diaria todos los días y la lista de preocupaciones una vez por semana y haga una lluvia de ideas) soluciones- usar una ayuda de amigos inteligentes en este caso. Repito no lo guardes en tu cabeza. Solo recuerda revisar la lista a menudo.
2. Sea lo que sea lo que tiene que hacer, piense en términos de pasos o algoritmos (comience en el papel, luego hágalo en su mente). Poco a poco se volverá ridículamente bueno para resolver problemas pequeños o grandes. Porque tu mente comenzará automáticamente a dividirla en pedazos más pequeños y manejables.

1. Por ejemplo, hacer un café. Poner la jarra de agua caliente, poner café en polvo en un vaso, poner azúcar, poner leche, mezclar, ahora verter el agua caliente, mezclar.

Y lo más importante es que recuerde que no tiene que sacrificar la libertad y las pasiones por el éxito. Solo tienes que saber para gestionar tu tiempo de forma efectiva. Eso es todo.

Todo el mejor compañero. Todo comienza con una buena carrera. Siéntete libre de contactarme si quieres. [correo electrónico protegido]

Todo lo mejor.

Answer 6

En primer lugar, sentir un suspiro de alivio por lo que está experimentando es absolutamente normal, pero sí, el exceso de todo es malo.

Tiene miedo de cosas que aún no han sucedido o que podrían no ocurrir en el futuro.

En este proceso, estás matando el tiempo, agotando tu energía, desperdiciando tu potencial y estancando tu vida.

Al final de tu vida, no te importará si fracasaste o triunfaste o si ganaste millones o billones, pero …

Si realmente vivió su vida plenamente, su vida, medirá para ver si fue lo suficientemente vibrante y alegre, lo suficientemente presente y lo suficientemente vivo. Querrá saber si tomó suficientes riesgos y jugó lo suficientemente fuerte.

Si te importó lo suficiente y les brindaste suficiente atención y aprecio a los que te rodeaban (lo cual quizás no te des cuenta). Te dolerá saber quién te extrañará y quién extrañarás.

Te preguntarás si has vivido una buena vida. Querrá saber, sentir y creer que hizo una diferencia antes de dejar este mundo.

¿Por qué no vivir de manera tan plena y presente en cada momento que siempre te sientas vivo y energizado por el don de la vida?

No caigas en esta trampa del éxito y el fracaso. La vida es demasiado corta para vivir en las miserias del pasado o las preocupaciones del futuro.

Tienes este momento. Hazlo zoombásticamente increíble. Solo cuando amas y sacas el máximo provecho de este momento presente, se garantiza que tu futuro será súper brillante.

¡Sigue acompañando maravillas!

Answer 7

Gracias por preguntar a Sri Kanth.

Cualquier temor puede ser superado solo por algunos como acercarse a él ..

Esto es, ya sea “emulando” para nosotros mismos, que el evento desencadenante ha ocurrido con frecuencia y genera confianza para abordarlo en partes y piezas … o en realidad enfrentando una parte de ella, de alguna manera …

Ejemplo nos damos cuenta de que hoy somos tan agradables debido a algo que tenemos. Inmediatamente sigue el temor de perderlo … Y un ciclo constante de preguntas, y si perdemos … puede parecer verdaderamente devastador. Pero la realidad es. Nada sucederá, si tenemos que perder … porque la mente humana está construida con una enorme capacidad de ADAPTAR.

Pero no lo creemos tan fácilmente. Entonces, lo que tenemos que hacer es mirar hacia atrás en el pasado y razonar, todas las pérdidas con las que aprendimos a vivir … pequeñas o grandes … un futuro seguro podría significar algo más grande … pero más grande está hecho de más pequeño SIEMPRE … esa es la NATURALEZA de cosas…. ¡Todo este universo nebuloso en sí mismo es muy, muy, muy infinitesimal, nuestro pensamiento! Una vez que comprendas eso, tu razonamiento será diferente … Pero esa comprensión es la clave y debe desarrollarse a través de la contemplación.

Mira, allí estaba este gran santo, que se sentó en SAMADHI durante toda la vida para ganar el miedo a la muerte. Su nombre es Ramana. No estas solo. Pero recuerde: el miedo es un truco inútil que el cerebro juega (de hecho, útil para la supervivencia) de vez en cuando. Seguramente tenemos que perder todo, el día que morimos … Pero elegimos razonar, ¿cómo podemos perder antes de morir y cómo podemos enfrentarnos a algo tan devastador? La verdad es que no, no será devastador … Simplemente que en el mundo civilizado creamos un conjunto de “complejos” bien arreglados. Esos complejos, nos confunden de vez en cuando y reducen nuestra capacidad para apreciar la “verdadera necesidad”. Pero para el cuerpo, que es muy humilde … y que anhela solo la supervivencia y seguir experimentando … ¡Todos estos miedos son en realidad una necesidad demasiado grande!

S0 qué cosas puedes probar …

A. Diariamente, durante 15 minutos, piense qué pasaría si todos sus temores se hicieran realidad. Y al final diga usted mismo: “Claro, ¿tengo una opción? Déjame enfrentarla cuando suceda”. (Refuerzo espiritual)

B. Observe atentamente a otras personas que realmente están experimentando los elementos que teme golpear en el futuro … Y trate de aprender (refuerzo práctico)

C. Si esos pensamientos vienen realmente de una manera desestructurada y especialmente cuando no quieres molestarte, sugiérete en tu mente: “Amigo, soy consciente de que me estás jugando una mala pasada. Sé que el futuro es algo de ambos. no podemos imaginar ahora … si pudiéramos convertirnos en grandes videntes … así que calmémonos y veamos si hay algo que podamos hacer al respecto ahora. Si no hay ninguno, concentrémonos en los elementos que se pueden considerar para hacer algo al respecto “..

Así que realmente está centrado en cómo racionalizas tu pensamiento de una manera … ¡para matar los miedos! Si no, es verdaderamente natural y todos viven en varios temores, ¡no estás solo!

Answer 8

¿Alguna vez has tenido tanto miedo de fallar en algo que decidiste no intentarlo? ¿O el miedo al fracaso significa que, inconscientemente, socavó sus propios esfuerzos para evitar la posibilidad de un fracaso mayor?

Muchos de nosotros probablemente hemos experimentado esto en un momento u otro. El miedo a fallar puede ser inmovilizador, puede hacer que no hagamos nada y, por lo tanto, resistirnos a avanzar. Pero cuando permitimos que el miedo detenga nuestro avance en la vida, es probable que perdamos algunas grandes oportunidades en el camino.

En este artículo, examinaremos el miedo al fracaso: qué significa, qué lo causa y cómo superarlo para disfrutar del verdadero éxito en el trabajo y en la vida.

Causas del miedo al fracaso

Para encontrar las causas del miedo al fracaso, primero debemos entender lo que realmente significa “fracaso”.

Todos tenemos diferentes definiciones de fracaso, simplemente porque todos tenemos diferentes puntos de referencia, valores y sistemas de creencias. Una falla en una persona puede ser simplemente una gran experiencia de aprendizaje para otra persona.

Muchos de nosotros tenemos miedo de fallar, al menos parte del tiempo. Pero el miedo al fracaso (también llamado “atychiphobia”) es cuando permitimos que el miedo nos impida hacer las cosas que pueden hacer que avancemos para lograr nuestros objetivos.

El miedo al fracaso puede estar vinculado a muchas causas. Por ejemplo, tener padres críticos o sin apoyo es una causa para algunas personas. Debido a que fueron rutinariamente socavados o humillados en la infancia, llevan esos sentimientos negativos a la edad adulta.

Experimentar un evento traumático en algún momento de su vida también puede ser una causa. Por ejemplo, digamos que hace varios años hiciste una presentación importante frente a un grupo grande, y lo hiciste muy mal. La experiencia pudo haber sido tan terrible que temiste fallar en otras cosas. Y llevas ese miedo incluso ahora, años después.

Señales de miedo al fracaso

Es posible que experimente algunos de estos síntomas si tiene miedo al fracaso:

• Una renuencia a probar cosas nuevas o involucrarse en proyectos desafiantes.
• Auto-sabotaje: por ejemplo, dilación, ansiedad excesiva o falta de cumplimiento de los objetivos.
• Baja autoestima o confianza en sí mismo: comúnmente se usan afirmaciones negativas como “Nunca seré lo suficientemente bueno para obtener esa promoción” o “No soy lo suficientemente inteligente como para entrar en ese equipo”.
• Perfeccionismo: la voluntad de probar solo aquellas cosas que sabes que terminarás de manera perfecta y exitosa.

“El fracaso” – una cuestión de perspectiva

Es casi imposible pasar por la vida sin experimentar algún tipo de fracaso. Las personas que lo hacen probablemente viven tan cautelosamente que no van a ninguna parte. En pocas palabras, en realidad no viven en absoluto.

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Lo maravilloso del fracaso es que depende totalmente de nosotros decidir cómo verlo.

Podemos elegir ver el fracaso como “el fin del mundo” o como prueba de lo inadecuados que somos. O, podemos ver el fracaso como la increíble experiencia de aprendizaje que a menudo es. Cada vez que fallamos en algo, podemos elegir buscar la lección que debemos aprender. Estas lecciones son muy importantes; Son cómo crecemos y cómo evitamos cometer el mismo error otra vez. Los fracasos nos detienen solo si los dejamos.

Es fácil encontrar personas exitosas que hayan experimentado el fracaso. Por ejemplo:

• Michael Jordan es ampliamente considerado como uno de los mejores jugadores de baloncesto de todos los tiempos. Y, sin embargo, fue eliminado de su equipo de baloncesto de la escuela secundaria porque su entrenador no creía que tuviera suficiente habilidad.
• Warren Buffet, uno de los hombres de negocios más ricos y exitosos del mundo, fue rechazado por la Universidad de Harvard.
• Richard Branson, propietario del imperio Virgin, es un desertor de la escuela secundaria.

La mayoría de nosotros tropezaremos y caeremos en la vida. Las puertas se cerrarán de golpe en nuestras caras y podríamos tomar algunas malas decisiones. Pero imagínate si Michael Jordan hubiera renunciado a su sueño de jugar al baloncesto cuando fue eliminado de ese equipo. Imagínese si Richard Branson hubiera escuchado a las personas que le dijeron que nunca haría nada que valiera la pena sin un diploma de escuela secundaria.

Piense en las oportunidades que perderá si deja que sus fracasos lo detengan.

El fracaso también puede enseñarnos cosas sobre nosotros mismos que nunca hubiéramos aprendido de otra manera. Por ejemplo, el fracaso puede ayudarte a descubrir qué tan fuerte eres como persona. Fallar en algo puede ayudarte a descubrir a tus verdaderos amigos, o ayudarte a encontrar una motivación inesperada para tener éxito.

A menudo, las ideas valiosas vienen solo después de un fracaso. Aceptar y aprender de esas ideas es clave para tener éxito en la vida.

Superando tu miedo

Es importante darse cuenta de que en todo lo que hacemos, siempre existe la posibilidad de que fracasemos. Enfrentar esa oportunidad y abrazarla no solo es valiente, sino que también nos brinda una vida más plena y gratificante.

Sin embargo, aquí hay algunas maneras de reducir el miedo a fallar:

• Analice todos los resultados potenciales : muchas personas experimentan miedo al fracaso porque temen lo desconocido. Elimine ese temor al considerar todos los resultados potenciales de su decisión. Nuestro artículo Árboles de decisión le enseñará cómo mapear posibles resultados visualmente.
• Aprenda a pensar de manera más positiva : el pensamiento positivo es una forma increíblemente poderosa de desarrollar la autoconfianza y neutralizar el auto-sabotaje. Nuestro artículo Concienciación sobre el pensamiento, pensamiento racional y pensamiento positivo es un recurso integral para aprender cómo cambiar sus pensamientos.
• Observe el peor de los casos : en algunos casos, el peor de los casos puede ser realmente desastroso y puede ser perfectamente racional temer el fracaso. En otros casos, sin embargo, este peor caso puede no ser tan malo, y reconocerlo puede ayudar.
• Tenga un plan de contingencia : si tiene miedo de fallar en algo, tener un “Plan B” en su lugar puede ayudarlo a sentirse más seguro de seguir adelante.

Uso de la fijación de objetivos

Si tiene miedo de fracasar, podría sentirse incómodo al establecer metas. Pero los objetivos nos ayudan a definir a dónde queremos ir en la vida. Sin goles, no tenemos un destino seguro.

Muchos expertos recomiendan la visualización como una herramienta poderosa para establecer metas. Imaginar cómo será la vida después de haber alcanzado su meta es un gran motivador para que siga avanzando.

Sin embargo, la visualización puede producir los resultados opuestos en las personas que tienen miedo al fracaso. Las investigaciones muestran que las personas que tienen miedo al fracaso a menudo se dejaron en un estado de ánimo muy negativo después de que se les pidió que visualizaran los objetivos y el logro de los objetivos.

Entonces, ¿qué puedes hacer en su lugar?

Comience por establecer algunos objetivos pequeños. Estas deben ser metas que sean un poco, pero no abrumadoramente, desafiantes. Piense en estos objetivos como “ganancias iniciales” que están diseñadas para ayudarlo a aumentar su confianza.

Por ejemplo, si ha tenido demasiado miedo de hablar con el nuevo jefe de departamento (que tiene el poder de darle la promoción que desea), entonces ese es su primer objetivo. Planee pasar por su oficina durante la próxima semana para presentarse.

O imagina que has soñado con volver a la escuela para obtener tu MBA, pero estás convencido de que no eres lo suficientemente inteligente como para ser aceptado en la escuela de negocios. Establezca una meta para hablar con un consejero escolar o un oficial de admisiones para ver qué se requiere para la admisión.

Intenta hacer que tus metas sean pequeños pasos en la ruta hacia metas mucho más grandes. No se centre en la imagen final: obtener la promoción o graduarse con un MBA. Solo concéntrese en el siguiente paso: presentarse ante el jefe del departamento y hablar con un oficial de admisiones. Eso es.

Dar un pequeño paso a la vez lo ayudará a aumentar su confianza, a seguir avanzando y evitar que se sienta abrumado con las visiones de su objetivo final.

Nota:

A veces, tener miedo al fracaso puede ser un síntoma de una afección de salud mental más grave. Si afecta su vida cotidiana, es importante hablar con su médico para obtener asesoramiento.

Puntos clave

Muchos de nosotros a veces tenemos miedo de fallar, pero no debemos permitir que ese miedo nos impida avanzar.

El miedo al fracaso puede tener varias causas: desde eventos infantiles hasta errores que hemos cometido en nuestras vidas adultas. Es importante darse cuenta de que siempre tenemos una opción: podemos elegir tener miedo, o podemos elegir no tener.

Comience estableciendo metas pequeñas que lo ayudarán a aumentar su confianza. Aprenda cómo explorar y evaluar racionalmente todos los resultados posibles y desarrollar planes de contingencia; y practica el pensamiento positivamente. Al avanzar lenta pero constantemente, comenzarás a superar tu miedo.

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Answer 9

Tengo una pregunta para ti:

¿Alguna vez te has dado cuenta de que tu miedo percibido es solo una mezcla en tu mente?

Un producto de tu imaginación, como a la gente le gusta llamarlo.

No hay relación con la realidad física.

Hay dos formas de lidiar con lo que estás experimentando:

Como puedes ver, tienes el poder de elegir. ¡Elegir sabiamente! Elige ganar.

La siguiente lección poderosa es la que tuve la maravillosa oportunidad de aprender de Anthony Robbins, entrenador de éxito y aclamado internacionalmente, a principios de los 90:

“… La decisión es el máximo poder, y hay tres decisiones fundamentales que cada uno de nosotros toma en cada momento en que estamos vivos.

Estas decisiones tienen la capacidad de empoderarnos, avanzar, frustrarnos o descarrilarnos, según lo que elijamos:

Decisión 1: ¿En qué te centrarás?

¿Te centras en las cosas que te entusiasman o en las que temes?

En lo que sea que te enfoques, experimentas. Donde quiera que vaya el enfoque, la energía fluye.

Decisión 2: ¿Qué significa esto?

¿Es este el final o el principio? ¿Estás siendo castigado o recompensado?

En el momento en que decides enfocarte en algo, le das un significado.

Cómo definir un evento produce emoción y determina cómo te sientes
adelante.

Decisión 3: ¿Qué vas a hacer?

¿Vas a renunciar o seguir adelante?

Los significados que asignamos a los eventos influyen en las acciones que tomamos como resultado. Son nuestras decisiones, no nuestras condiciones, las que en última instancia determinan la calidad de nuestras vidas. En cualquier momento, la decisión que tomes puede cambiar el curso de tu vida para siempre … ”

Confío en que haya obtenido información de lo que acabo de describir.

[20160320_Decision Power]

Answer 10

Mi humilde opinión…

Cuando aprobé mi Ingeniería, sentí que era el tipo más tonto del planeta … No sé nada … No sé desarrollo de software, no sé Hardware de computadora … Quién me contratará, qué haré … Lo hice. Asustado … pensé que postularme a Masters es la única opción … No sabía cómo me ayudaría … pero como era un título más alto, eso me daría tiempo y me haría algo … ya que dijo que lo haré ser maestro de algo… .. 🙂

Mejor ser maestro de algo (nunca pensé que este algo es donde tendría que pasar mis 9 horas … todos los días … por el resto de mi vida … ..) …

Comencé a trabajar en TI … aprendí todo en Job … sentí que hay una desconexión entre la educación y el mundo laboral …

Pasé por una enfermedad … Tuberculosis … Tomé los medicamentos durante 9 meses … Sentí como si mi salud no estuviera allí … todo el mundo tendrá algún valor para mí …

Mi padre me contó una historia una vez … Había un zorro que no podía nadar … y había un fuego o algo en su lado del río y todos estaban nadando y cruzando … No le quedaba otra opción … saltó al río y de alguna manera se mantuvo flotando … en medio de la corriente había remolinos y comenzó a ahogarse … y gritó con todas sus fuerzas … El mundo se está ahogando … el mundo se está ahogando … otras criaturas lo oyeron … y lo sacó al otro lado del río … y preguntó … por qué dijo que el mundo se está ahogando … Él dijo: “Si me estoy ahogando … el mundo se está ahogando para mí … No estoy allí …”. El mundo no lo hace “. existen para mi …

Piense en lo que realmente importa … lo que es realmente valioso si tiene toda la riqueza del mundo

Así que les dije a todos mis problemas, vamos a caminar … … ¿cuáles son las formas alternativas de vivir … de la forma en que estoy viviendo ahora …? (Por favor, lea algunas de mis otras respuestas ya que es difícil escribir todo aquí)

Me di cuenta de que hay dos caminos por los que puedo caminar. El miedo y el camino del amor.

Estoy caminando en el camino del miedo … así que todas mis acciones se basan en la escasez … miedo de esto y lo otro … En cambio, puedo caminar sobre “El vaso está medio lleno” … Abundancia … Camino del amor …

Esto es lo que estoy haciendo para liberarme de tres grandes prisiones … Dinero, miedo de lo que otros piensan y miedo a la muerte …

No quiero crecer de la manera convencional … 🙂 .. es aburrido y mundano …

Pocos días atrás fue mi cumpleaños … de manera convencional … cuenta +1 en tu último cumpleaños … 🙂

Empecé a contar al revés … Mi edad fue el año 33 … … este año es 32 … … 🙂 … y cada vez estoy más joven de corazón … He decidido hacerme más joven … ser el adolescente … sin miedo … ..Be el niño….

Sentimos que no tenemos las habilidades, no sabemos nada … ¿cómo podré sobrevivir? ¿Podré ganar? ¿Podré conseguir un trabajo? Carrera … Podré darme cuenta del sueños (los sueños que normalmente nos da la sociedad … por lo general nunca son realmente nuestros), ¿podré enorgullecer a mis padres? ¿Podré competir y brillar de la forma en que brillan algunos de mis amigos?

¿Podré …? La lista se hace interminable …

y estamos siendo arrastrados al pasado o al futuro … y nos alejamos del único momento en que podemos actuar, el presente

Esta es la cadena … la trampa que atrae a nuestra mente en una dirección que no queremos ir …

La mayor parte del tiempo de las 24 horas que gastamos en las cosas que no queremos en nuestras vidas …

Nos estamos enfocando en medio vaso vacío …

Cuanto más pensamos así, más continúa la cadena día a día … todos los días …

Debemos romper la cadena de pensamientos … … y darnos cuenta del panorama general …

Vea la situación desde el punto de vista de una tercera persona … Desapéquese emocionalmente de la escena

Piense que dos amigos están hablando, uno está contando su historia a otro y el otro sugiere soluciones …

Ahora, como Tercera persona … dile a los dos amigos … Bien, estoy de acuerdo en que estamos juntos en esto …

Ahora tomemos todos los problemas para dar un paseo … … miremos desde una nueva perspectiva … porque la forma actual de pensar no nos está ayudando …

Como dijo Einstein …

No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos

Todos estos temores de fracaso y demás … ¿Pensábamos así durante nuestra infancia?

¿Qué ha cambiado? … Los programas subconscientes que nos dejó la sociedad desde nuestro nacimiento …

bcz de los cuales estamos en constante temor … los programas subconscientes están obstaculizando nuestra mente consciente

Por favor, lea algunas de mis otras respuestas para entender el desarrollo de la personalidad.

El miedo al fracaso … se relaciona principalmente con el miedo a lo que pensarán los demás si yo falla …

El miedo al futuro / desconocido … se relaciona principalmente con el dinero. Ganaré lo suficiente si tomo este camino / ese camino … cuál es la mejor opción para mí … No hay un botón de repetición / reinicio en la vida …

Una vez que elijo un camino, no puedo cambiar mi vida y tengo que seguir el camino, incluso si luego me doy cuenta de que cometí un error y este no es el camino / elección que quería …

Y como no hay repetición ni reinicio, tengo que ser muy, muy cuidadoso con lo que escojo … tener el máximo cuidado … planificar el 80% del tiempo … tomar decisiones correctas todo el tiempo … Esto es lo que hemos estado pensando … .

En realidad, todos tenemos un botón de repetición o reinicio … cada momento de cada día de cada año de nuestra vida …

Es simplemente una elección …

Hasta este día hemos elegido, que no hay repetición / reinicio … así que estamos cuidando demasiado … y dedicando casi toda la vida a la planificación … y actuando muy poco …

Elige estar equivocado … olvida lo que otros pensarán …

Siéntate solo por un tiempo … y habla contigo mismo … habla con tu ser más grande …

Date cuenta de que puedes planear toda la vida y ver tu vida volando solo diseñándola … y pasando una vida entera … solo planificando … y en los 60-70s yaciendo en tu lecho de muerte … cuando no te quede energía … lo que sea estas pensando?

¿Diría que en ese momento … Oh, bien … estoy tan orgulloso de ser tan perfecto … nunca me equivoqué?

O pensarás … que en lugar de planear tanto, debería haber hecho lo que quería hacer … independientemente del éxito o el fracaso … Habría hecho faaaaar más de esa manera y disfrutado de la vida en lugar de jugar de forma segura

Debemos dejar de ser nuestro propio bloqueo de carreteras. Deja de ser tan duro contigo mismo … deja de ser tan desagradable y de encerrarte y de exigirte que siempre tenga razón … deja que sea gratis … deja que haga lo que nunca se hizo antes … haz que explore donde quiera ir … .

La experiencia es una de nuestras mejores maestras …….

Nadie nos enseña más que nuestros propios errores …

¿Cuál es una de las mejores maneras de lidiar con el miedo … Hazlo … lo mismo que tememos … y ver qué pasa …

Por ejemplo … Mi esposa le tiene miedo a los perros … porque algunos perros la ladraron mientras andaba en bicicleta en su infancia …

Ese miedo permanece allí … y ella todavía teme a los perros …

Así que ahora ella trató de pasar a un perro y una vez que la experiencia ha terminado, trata de contemplar lo que sucedió y se dio cuenta de que el incidente de la infancia puede dejarlo pasar. No todos los perros son así … eran perros callejeros … y lentamente. Ella se está deshaciendo del miedo …

Libérate … haz que cometa errores libremente …

deja que sea como un niño que nunca comete errores … simplemente aprende … cuando aprende a caminar … se cae … luego vuelve a subir … se aferra a algo … luego vuelve a caer … vuelve a subir sosteniendo algo … toma el primer paso … se apaga … luego se copia … continúa … y pronto comienza a ejecutarse por todos lados …

¿Qué decimos aquí?

Ahora ha fallado el niño un número infinito de veces o el niño estaba aprendiendo a caminar / correr …

El niño tiene que pasar por todos esos experimentos … así es como aprendemos …

Todo es una elección …

Uno puede elegir culpar a todo lo demás … o puede elegir aprender … sabiendo que caer es la parte esencial del aprendizaje … 🙂 ..

Las personas que no se están cayendo no están aprendiendo, (están jugando a lo seguro) …… ..simple…. 🙂

Todo el mundo tiene un potencial infinito e infinitas posibilidades por explorar.

Answer 11

Todo el mundo tiene miedo de algo. El miedo al fracaso no es algo que deba mantenerse, lo que significa que al mirar a las grandes personas de la historia, pueden haber fallado cientos de veces, pero aún así tienen pasión por hacer algo y llegar a ser grandes. Miedo al futuro, no debemos tener miedo de lo que no ha sucedido. No debes tener miedo de crecer, una vez que te haces viejo tienes más conocimiento y experiencia. Debes hacer algunos amigos y quedarte con tu familia. Ellos te apoyarían. Intento leer tantas citas de grandes personas, me hace feliz y también me motiva. Ser social es una cosa crucial. Una cosa que debes saber es que habrá altibajos. Todo lo que necesitas hacer es mantenerte enfocado e intentar hacer cosas nuevas.

Answer 12

Nadie puede decirte perfectamente cómo superar el miedo a lo desconocido. Pero eso no significa que sea imposible de superar.

No puedes quedarte en la habitación cuando está oscuro. Tienes miedo de que alguien o algo pueda hacerte daño.

Tienes miedo de caminar solo por la noche. Tienes miedo de que algunas personas estén esperando en la esquina para lastimarte.

Tienes miedo de enamorarte. Tienes miedo de que la persona pueda dejarte un día.

Tienes miedo de hacer un cambio. Tienes miedo de que la gente hable.

Todos estos son naturales. Todos en un momento de su vida o el otro experimentan miedo. El miedo es una indicación de que estás a punto de abandonar una zona de confort. El miedo nos advierte a tomar precauciones. Pero cuando es demasiado entonces se convierte en un problema.

Te da miedo

ANALIZAR EL MIEDO

PENSAR EN LO QUE PODRÍA IR MALMENTE INCORRECTO

Y PREPARARSE PARA LO PEOR QUE PODRÍA SUCEDER

Al hacerlo, te darás cuenta de que el miedo se ha ido.

Si aún quieres leer más, mira esto: cómo superar el miedo a lo desconocido

Gracias por leer.

Answer 13

En mis días de juventud había tenido miedo por los mismos problemas que el tuyo, pero no había nadie que me aconsejara cómo lidiar con la situación. Ahora para verte en la misma situación / dilema no siento nada más que envidia! Envidia porque tienes toda tu vida por delante. Solo tienes 22 años y preguntas sobre la profundidad de la vida. Si tuviera tu juventud, tal vez me sentiría exactamente como tú, pero quiero contarte ‘carpe diem’: aprovecha el momento. Si tiene miedo de hacer algo por temor al resultado, entonces nunca sabrá el resultado y lamentará no haberlo hecho. Porque el fracaso y el éxito son lo mismo cuando eres joven. Puedes obtener la alegría del éxito y la lección del fracaso. Si no hace nada por temor al fracaso, entonces está dando oportunidades a otros para que llenen ese vacío en su vida sin ejercer sus opciones. Si temes la insuficiencia en la vida, entonces la elección es la misma: haz algo. Tienes mucho tiempo para aprender nuevas habilidades o mejorar una existente.

Una cosa que tienes que aprender en la vida es no tratar de estar a la altura de las expectativas de la gente, sino prepararte para el futuro como una persona responsable y útil para la sociedad. No importa si no ganas mucho dinero, pero debes aspirar a vivir la vida sin ser una carga para los demás. Haga uso de su juventud: a la edad de 30 años debería haber adquirido habilidades moderadas. A la edad de 40 años, debe ser un experto en su línea de profesión. A la edad de 50 años, quizás puedas ser mentor o enseñar a otros en la misma profesión. Por lo tanto, deja de pasarte la lástima por ti mismo. Tienes la posesión más preciosa: la juventud y el tiempo para aprender de los errores.

Answer 14

Cuando tenía 22 años, tenía

• Esperando los resultados de los exámenes en los que me falló la última vez.
• en estado de constante temor por mi futuro que ya estaba oscuro.
• Preocupado por mi salud por primera vez en mi vida. Tuve insomnio debido al miedo.
• Aislándome, para evitar la interacción con las personas.
• Llorando por motivo desconocido, no sé por qué.

Ahora cumplí 25 años el 13 de agosto de 2017.

En los últimos tres años aprendí,

• Esta bien tener miedo
• No está bien sentarse ideal debido al miedo.
• Siempre puedes ser mejor versión de ti mismo.
• Todos los temores son temporales, una vez que cruces el obstáculo, llegarás a saber que tu miedo fue inútil.

Compañero, tienes una larga vida por delante, conquistemos el mundo, no permitas que tu miedo te conquiste.

Aclamaciones…!!

Jaydeep Vekariya

Answer 15

En mi opinión, la mejor forma de vencer el miedo es “normalizar” el miedo, y lo que quiero decir con eso es básicamente fallar en las cosas un montón de tiempo hasta que se convierta en algo normal. No intente fallar en algo, sino que asuma tareas que son difíciles y que no se pueden lograr fácilmente. Si, y cuando fracasa, aprenda de sus errores y repita el proceso hasta que tenga éxito. La razón por la que tienes miedo es porque nunca has fallado en nada, así que tienes miedo de lo desconocido que, como dijiste, al final te lleva a no intentar hacer lo que quieres hacer. Cuando fracasas las suficientes veces, lo considerarás como algo que es parte del proceso para tener éxito.

Answer 16

Quizás estos modelos mentales que toman prestadas técnicas de atención plena y estoicismo puedan ayudarlo a superar su miedo a lo desconocido. Es un miedo común. No estas solo. 5 modelos mentales para superar el miedo a lo desconocido

Answer 17

Todos tenemos este enorme miedo al fracaso.

En última instancia, lo tenemos porque tenemos miedo de la incertidumbre.

Tenemos certeza en nuestros trabajos, rutinas, relaciones y vidas. Salir de lo ‘regular’ es incierto.

Cuando nos sentimos inseguros, perdemos el control de nuestras circunstancias. A nadie le gusta perder el control, por lo que el miedo, esa CERTEZA, nos mantiene atrapados donde estamos.

Aquí hay más:

Answer 18

Amigo usted está en uno de los mejores campos de la educación. Como usted mencionó que está haciendo medicina, sabrá que todo el mundo envejece a medida que pasan los días y los años. Se siente diferente cuando ponemos el paso en el siguiente nivel de vida. El cambio es la regla básica de la naturaleza. Tenemos que aceptarlo. Sí, estoy totalmente de acuerdo contigo en que los días de la infancia son días dorados. Pero volviendo a la realidad que ya no somos niños, que ya somos adultos, que ya crecí lo acepto. Pero eso significa que ese niño ya no es el niño libre. Está dentro de ti y eres tú. No te preocupes por eso, todavía puedes hacer las mismas locuras que los niños. Lo has despertado. Dale algo de tiempo a ti mismo todos los días, haz lo que te gusta hacer. Te hace relajarte, ir con amigos, viajar y mucho más. Disfruta de ser adulto o piensas lo mismo cuando creces, ya que la madera de adultos es el mejor momento. Sonríe y se feliz en el momento presente.
Espero que esta respuesta te ayude.

Answer 19

La mayoría de nosotros vivimos bajo el temor de fallar sin saber el hecho de que las fallas son la parte importante del éxito. Sin fallar no puedes encontrar el camino al éxito. Todo lo que tenemos que hacer es confiar en lo que estamos haciendo. Solo se necesita coraje para enfrentar nuestro mayor temor y superarlos.

Leer más – ¿Cómo vencer el miedo a perder?

Answer 20

Hola amigo,

Esta situación es exactamente igual para mí cuando tenía 22 años. Cuando estoy leyendo esto, simplemente rebobino mi pasado sobre cómo superé mi miedo. Supongo que la solución corta y dulce es simplemente unirse a los toastmasters.

Lo mejor que debes hacer es unirte al club toastmasters que te rodea.

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