¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.
– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.
– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.
– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.
- Cómo superar el miedo al fracaso, el futuro y lo desconocido.
- Soy un chico de 20 años que sufre de ansiedad social, me resulta extremadamente difícil vivir con otras personas. ¿Cómo puedo superar esto?
- Actualmente estoy en la universidad y estoy endeudado y tengo notas terribles debido a problemas de ansiedad. ¿Qué puedo hacer para superar esto?
- Mis amigos me sugieren como retroalimentación que tengo una baja autoestima. ¿Cómo puedo mejorarlo?
- Tengo abandono de Btech I año cuando me diagnostican como bipolar. Pero mi coeficiente intelectual y mi pasión es por las computadoras. Ahora estoy en la ciudad natal. ¿Qué hacer?
– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]
– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14