No tengo confianza en sí mismo. Que puedo hacer ? ¿Cómo puedo ganarlo?

El consejo habitual para esto será un conjunto de listas de tareas e instrucciones sobre cómo ser. Cambia esto. Cambia eso.

No se sabe cómo cambiar de dónde se encuentra a dónde quiere estar. Ya sabes como quieres ser. Necesitas ayuda para cambiar las causas subyacentes que te hacen sentir como eres ahora.

Son más profundos que el concepto y los pequeños ejercicios.

Hay ayuda

Es mundial, gratis y no requiere ningún cambio en las creencias. Solo requiere que usted quiera mejorar su vida o ayudar a otra persona a mejorar su vida.

Si los conceptos habituales, el consejo basado en listas de tareas lo hace por usted, entonces pare.

Si no, sigue leyendo.

Aquí está la explicación más simple de los pasos y la actividad.

He tenido que superar tantos efectos adversos; No los enumero porque la gente se aburre o no me creen.

Los eventos adversos no solo pueden superarse, sino que también pueden convertirse en trampolines.

No es tan difícil como parece, si estás dispuesto a aprender lo que todos ya saben en pedazos y piezas.

Lo saben todo en formas dispersas.

Puedes aprenderlo en una forma compacta para que pueda infundir tu vida con sabiduría y conciencia.

Basarse en lo que es verdad para cualquier persona, en cualquier lugar, en cualquier momento, bajo cualquier circunstancia.

Entonces puedes construir tu conjunto personal de respuestas y ser consistente con la realidad.

De esa manera habrá menos colisiones.

Cualquiera puede ser mucho más efectivo y hacer un mejor uso de las capacidades inherentes.

Hay suficientes personas para suministrar ejercicios, hacer listas y conceptos.

La mayor interferencia en la forma en que las personas usan sus habilidades está controlada por los recuerdos emocionales.

La base de la realidad es un conjunto de realidades sencillas de explicar, pero difíciles de aceptar.

Son simples porque esa es la naturaleza de los fundamentos.

Son difíciles de aceptar porque eluden y desafían tantas suposiciones falsas a las que estamos acostumbrados.

Esta es una descripción de arranque

La vida es mejor cuando se presta atención. No te pierdas en una niebla de distracciones.

Tú eres único, y también lo es todo otro ser.

Tú eres un aspecto de todo, y también lo somos todos.

Existe lo que se conoce directamente y lo que no se conoce, o solo se sospecha.

Las causas producen efectos, para todos nosotros. A veces los efectos no son evidentes.

Las vidas cambian, Sin embargo, la vida continúa.

Aquellos que tienen en mente estas realidades simples, al mismo tiempo, tendrán menos accidentes y podrán desarrollar mejores vidas.

Estas verdades consistentemente reales son intuitivamente obvias, pero a menudo olvidamos una o más cuando reaccionamos. Nuestro pasado emocional y las tendencias heredadas de nuestros antepasados ​​se interponen en el pensamiento práctico actual y racional.

Podemos proteger nuestro buen sentido cuando hacemos esfuerzos para infundir estos fundamentos en nuestras vidas. La infusión es más fácil cuando la realidad básica se empaqueta convenientemente en cinco palabras.

Son,

Nam of Namaste

Myoho

Renge

Kyo

Estas palabras se hablan para comprometerse con la neuroplasticidad.

Si quieres más, por favor ve a

¿Quién te controla?

No creo que todos tengan confianza en sí mismos en todo lo que hacen.

Creo que podemos invertir en nosotros mismos leyendo cómo se están desempeñando los demás para aumentar su confianza en sí mismos. Aquí hay dos libros que ordené:

  1. Cómo dominar a su Gremlin (Edición revisada): un método sorprendentemente simple para salir de su propio camino: Rick Carson: 9780060520229: Libros
  2. Una clase magistral en Gremlin-Taming (R): el siguiente paso absolutamente indispensable para liberarse del monstruo de la mente: Rick Carson: 9780061148408: Libros – Amazon.ca

Y hago audios auto subliminales a diario, guapa impresionante. Solía ​​tomarme una hora para entrar en el ritmo del día escuchando el audio. Ahora me toma 15 minutos, esto es importante porque todos tenemos un modelo de aprendizaje que también escuchamos y no nuestras voces. Alguien más nos dijo que no fuéramos arrogantes, etc. ¡Diviértanse con estos! (Me encanta el audio de hipnosis isocrónica subliminal, funcionan)

Cree en ti mismo: el mundo será tuyo | Hipnosis Subliminal Isocrónica

¡Oye!

Este es mi tema favorito … tío, mi confianza era tan mala en un momento que temblaría al hablar con alguien … incluso evité salir de la casa en algún momento … Avance rápido … ahora entre varios apodos … algo gracioso … oficialmente soy el nuevo 007 🙂 … ok, solo bromeo … pero mi confianza se ha disparado de las siguientes estrategias:

  1. Eliminar personas negativas
  2. Eliminar personas negativas: esta es tan obligatoria … que tuve que mencionarla dos veces
  3. Encuentre nuevos amigos súper confiados del tipo superhéroe, amigos con mega talento, etc.
  4. Fíjese metas claras … escríbalas con planes de acción.
  5. Fíjate metas claras … escríbelas con planes de acción! (de nuevo esto es tan crucial)
  6. Mire videos / clips de mega estrellas súper confiables, por ejemplo, James Bond, Bruce Lee, Steve Mcqueen, o algunos de los más recientes, etc. (por experiencia, los chicos de skool son ultra geniales) … y HAGA NOTAS en ellos … mantenga un registro … luego calcule cómo emular
  7. Únete a Find your people – Meetup … ¡encuentra clases en Confidence!
  8. Pasa tiempo con los perros … tío, ellos tienen el hombre más grande para las pelotas … los humanos no son nada en comparación con ellos … los perros tienen coraje y total confianza para correr, saltar o cuidar de ese tonto ladrón de cochecitos que claramente extrañó la “cuidado con el perro” Llévate tus bolas firme ‘…

Lo principal es divertirse aprendiendo y dejar de lado la dependencia de los resultados.

Lo principal es divertirse aprendiendo y dejar de lado la dependencia de los resultados.

Repetido dos veces para una pista fuerte 🙂

La otra clave es establecer de manera inteligente metas más pequeñas, entonces se siente más fácil de lograr y uno puede ser más feliz, ya que el progreso obviamente se logra con un fracaso menos percibido … LEA DE ÚLTIMO MOMENTO Y, por favor, reflexione … comprenda … luego aplique …

Deseándole lo mejor en su viaje hacia la confianza suprema 🙂 … puede convertirse en cualquier cosa que desee … buena suerte … buena habilidad

Empieza pequeño; celebrate en privado Creo que no importa cuán poca confianza en uno mismo creas que tienes, probablemente hay cosas en las que sabes que eres bueno. Recuerda esas cosas y di * afirmaciones positivas en voz alta. Si te sientes tímido al hacerlo frente a un espejo, escríbelos y míralos con frecuencia para recordar lo increíble que eres.

Pregunta a los demás en qué eres bueno. A veces me parece que las personas no tienen tanta confianza en sí mismas como pueden porque simplemente no se dan cuenta de lo buenas que son en ciertas cosas, y otras veces es necesario que alguien más lo escuche para llegar a esa conclusión. Pregúntele a alguien cuya opinión confíe (alguien que se preocupe profundamente por usted). La mayoría de las veces, estas personas que ven su potencial no dudarán en hacerle saber lo que piensan de usted.

La confianza en uno mismo es la fe adquirida a través del estímulo que recibimos de los padres y otras personas que nos rodean. También está relacionado con la práctica y con lo que hacemos de forma rutinaria. Requiere fuerza física y mental para ejecutar lo que deseamos hacer. El conocimiento también juega un papel en desechar las inhibiciones. Necesita concentrarse en aprender y comprender el tema y las situaciones con precisión. Esto eliminará su vacilación y su temor a fallar. Debe estar entre las personas que aprecian sus esfuerzos en general. Necesitas meditar, hacer ejercicios o asanas de yoga, y practicar lo que quieras hacer. Cuando comience a hacer su trabajo a la perfección, su confianza aumentará lentamente para animarlo a hacerlo mejor y mejor.

Quiero recomendarle que lea La conquista de la felicidad de Bertrand Russel.

Lo que escribo a continuación tiene poco que ver con lo que escribió Bertrand, pero tal vez sea útil para algunos.

Los humanos son animales extremadamente inteligentes. Pensamos que las ratas son inteligentes, los delfines inteligentes, y lo son. Pero los humanos son extremadamente inteligentes y lo que separa a un humano y otro humano es realmente muy pequeño.

Es probable que vivas en una sociedad competitiva donde, desde una edad temprana, te comparas con otras personas, ya sea en el deporte, en eventos populares (concursos, espectáculos de talentos), todo debe tener algún tipo de ganador. Eso tomará el evento más estúpido y lo hará emocionante para la gente.

Obviamente la mayoría de la gente va a perder. Y algunas de esas personas perderán muchas veces. Y de esas personas que pierden mucho, hay muchos seres humanos extremadamente inteligentes que son capaces de contribuir a las artes y las ciencias, pero que tal vez nunca lo vean porque se les dice que son inferiores. En realidad, tus maestros y tus gerentes no tienen derecho a juzgarte, y lo bien que lo haces en un deporte realmente no es un gran problema … Creo que nuestra obsesión con el deporte es antisocial.

Usted es extremadamente inteligente y capaz, su incapacidad para desempeñarse bien de acuerdo con algún script arbitrario y la medición que alguien más creó para usted no significa nada. Eres brillante. Incluso los seres humanos con trastornos que afectan sus cerebros a menudo son brillantes, y hay mucho que aprender de ellos.

No dejes que las opiniones de los pueblos te tiranicen. Haz lo que quieras. Eres muy inteligente. Es posible que algunas personas no vean lo contrario o que quieran derribarte. Trata de no permitir que eso te afecte, haz lo tuyo y confía en ti mismo, ya que en realidad no te importan mucho. 🙂