Mi novia tiene pensamientos suicidas y está muy deprimida. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Confía en mí, he estado allí para. Mi novia sufrió las obras. Ideación suicida, depresión, autolesión, bulimia, etc. Honestamente, las dos cosas que puede hacer son las siguientes:
A. Encuentra su ayuda.
Si no eres un terapeuta / psicólogo / etc. Probablemente no estés seguro de cómo tratar su aflicción de la mejor manera posible. Si ya tiene un terapeuta, un consejero, está tomando medicamentos, o está pasando por algún tipo de plan de tratamiento, este paso puede no ayudar mucho. Pero simplemente busque a alguien para que evalúe su enfermedad mental, vea qué medicamentos necesita, si necesita atención extensa (programa para pacientes hospitalizados o ambulatorios en un centro de tratamiento mental [recuerde que estos centros no son “para los locos”. Ambos yo y mi novia hemos estado en estos centros] o cuidado regular (terapeuta, consejero, etc.).
B. estar ahí
Una vez que recibe ayuda y tratamiento profesional, debe cumplir con la parte más humanitaria de su tratamiento. Este ser tú simplemente estar aquí para ella. Permítale desahogarse, vigile el comportamiento irregular, sea comprensivo. Dicho esto, NO TRATE DE CURARLA SOLAMENTE. Esto no haría más que abrumarte y empeorar las cosas. Recuerda que solo eres humano, y que cada acción que tomes para ayudarla probablemente haga maravillas, solo debes saber que la depresión es delicada y complicada, pero con tu afecto, puede convertir una aflicción infernal en algo menos.

Tienes a este hombre, apuesto a que la amas mucho, solo trata de mantenerte ahí para ella y simplemente estar ahí para ella, haz lo que creas que es correcto. Te estoy apoyando mi amigo!

Creo que deberías tratar de encontrar un buen y confiable terapeuta compasivo para ella. Tal vez exponga el tema de manera compasiva haciéndole saber que usted está allí para ayudarlo y que quiere ayudarla a mejorar. Ser comprensivo y gentil ayuda inmensamente. Abrazos. Compasión. Hace la vida soportable.

¡Por favor llévela a un profesional de salud mental, ahora!