Depende de qué tipo de ansiedad te refieres. Podría ser tan simple como los síntomas de abstinencia, como ya lo han señalado las personas.
Sin embargo, también podría ser un desencadenante del sentimiento físico. Por ejemplo, si mi estómago se ‘tensa’, a menudo relaciono esa sensación con la ansiedad. Porque una de mis principales preocupaciones de ansiedad fue vomitar en un punto.
Cuando tengo resaca, sé que definitivamente me siento más enfermo de lo normal. Y esa sensación de malestar me pone ansioso. Por mis experiencias anteriores, como dije.
Puede tener desencadenantes similares a eso.
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La ansiedad suele ser irracional, pero la forma en que funciona es relacionando su experiencia actual con experiencias anteriores que causaron ansiedad. Incluso las conexiones sueltas pueden ser suficientes para que se sienta más ansioso de lo normal.
El cerebro de mono siempre está mirando hacia afuera.
Solo estoy probando esto, porque obviamente sin más detalles no podría decirle con precisión. Espero que esto tenga algún sentido para ti al menos.
Espero que esto ayude.