¿Alguien ha tenido un evento significativo que los deprimió? Y, ¿se mejoraron? Psicología y Vida

He tenido un suceso muy traumático que sucedió en mi vida que me ha dejado más que deprimido, y no me siento mejor y no creo que lo esté nunca. Intentaré publicar esto sin llorar, enojarme, o cualquier otra emoción impropia. Aunque ya estoy de mal humor desde que estuve despierto desde la 1:00 CST gracias a una pesadilla del evento.
El 12 de agosto de 2007 falleció mi hijo mayor. Vivimos en Louisiana y tenemos veranos miserablemente calurosos. Fue uno de esos días en los que solo queríamos pasar el mayor tiempo posible bajo el aire acondicionado. Además, era domingo y siempre tomábamos una siesta los domingos y luego íbamos a visitar a la familia. Bueno, me quedé dormido en el dormitorio, aunque hacía calor allí. La esposa (en ese momento) tomó a los niños y fue a la sala donde estaba el aire acondicionado. Mi hijo mayor tenía casi 3 años y mi otro hijo tenía 9 meses.
En algún momento mientras estábamos durmiendo, Nekoda se levantó y salió por la puerta principal y luego entró al auto y las cerraduras de las puertas estaban en el lado del panel de la puerta en lugar de estar justo encima de los controles de la ventana. Mi esposa me despertó y me preguntó si Nekoda estaba en la cama conmigo n. Miré n. Le dije que no, así que comenzamos a revisar la casa en busca de él y por alguna razón ella abrió la puerta principal y lo vio. Tumbado en el asiento del conductor. Al principio ella pensó que él estaba durmiendo, pero ella fue a abrir la puerta y estaba cerrada con llave, así que agarré las llaves, abrí la puerta y lo saqué del auto. Él no estaba respirando. No pude encontrar un pulso. Ella llamó al 911 mientras yo comenzaba la RCP, lo cual es difícil de hacer para su propio hijo. Supongo que estaba atrapado tratando de revivir a mi hijo que nunca noté que el departamento de bomberos y los policías se detienen. Recuerdo que alguien me tocó el hombro. Pensé que era mi esposa. Dije algo en el sentido de que no puedo ver que estoy ocupada. Luego el tipo me agarró y me dijo que iban a continuar con la RCP. Tengo que decir que nuestro departamento de bomberos y EMS no se rendirían. La llamada se realizó al 911 un lil después de las 4 pm, continuaron la RCP hasta las 5:55 pm. La mayoría del resto es borroso hasta que la enfermera nos puso en la sala de estar, después de unos 15 minutos, el Dr. entró y dijo que hicieron todo lo que pudieron y él dijo algunas otras cosas que, una vez más, son borrosas. Recuerdo que una enfermera me preguntó a mi esposa si queríamos ir a verlo una vez más porque la funeraria vino a recogerlo. Entré en la sala de examen donde estaba y me despedí después de rogarle a Dios que me llevara. Pero la vida familiar no era la misma después de eso, me culpaba a mí misma, en realidad todavía me culpaba a mí misma por no tener un mejor cerrojo en la puerta para mantenerlo dentro o podría haber cerrado las puertas del auto, así que si hubiera hecho un mejor trabajo como un padre que mi hijo no hubiera podido subir al auto. Ella dice que se culpa, pero tengo mis dudas. Hubo / hay muchos días de pensar en el suicidio. Por pocas semanas nos quedamos con mis suegros, ni siquiera conseguimos a alguien que detallera el auto, porque ni siquiera pudimos volver al auto ni a venderlo. No puedo recordar quién estaba en la funeraria, pero sí recuerdo que cada vez que se escuchaba la noticia, hablaban de ello y terminé llamando a la oficina del alguacil y maltraté a su portavoz de algunas de las cosas que dijo que no estaban no es cierto No sé si estaba tratando simplemente de dar marcha atrás o qué, pero dijo que los medios de comunicación querían que él distorsionara la verdad.
Unos meses más tarde, comencé un nuevo trabajo que era difícil porque me costaba concentrarme en el nuevo trabajo. Pero nunca fui a ninguna de las terapias para el dolor y pensé que lo haría a mi manera. Al principio trabajaría tantas horas como pude, incluso después de dejar el otro trabajo. Luego me metí en un accidente y me arruiné el cuello para ignorar los flashbacks y las pesadillas que me gustaría sobre medicar, pero en 2012 me despidieron por ser un pasivo médico y luego mi nueva novia se rompió, así que no estaba trabajando ni medicando. Todos los recuerdos me golpean como una tonelada de ladrillos. Finalmente decidí buscar ayuda en junio del año pasado, así que he estado viendo a un consejero casi todas las semanas y luego puse Celexa y luego me remitieron a un psiquiatra, agregó un medicamento adicional. Y al verlo cada mes, siempre me pregunta si creo que necesito ingresar a la unidad de psiquiatría para pacientes hospitalizados. Sigo diciéndole que no, pero él me pregunta si todavía tengo pensamientos suicidas y le digo que sí, pero la razón por la que no me ha puesto en la sala de psicología es, en sus palabras, aunque tengo pensamientos suicidas pero no tengo Un plan sobre cómo lo haría. Pero desde principios de 2013 me convertí en un ermitaño, no encuentro placer en nada, soy una montaña rusa emocional, tengo flashbacks todos los días, de vez en cuando, tengo la pesadilla de sacar a Nekoda del mundo. coche. Me han diagnosticado ptsd, trastorno depresivo mayor, ansiedad social y trastorno de adaptación. El consejero me dijo que estoy mirando mucho tiempo hasta que finalmente entreno a mi cerebro sobre cómo deshacerme de los pensamientos intrusivos. Pero hasta ahora todo lo que él tiene que hacer para intentarlo no ha funcionado. Sé que esto podría hacerme sonar como el padre del infierno, pero ni siquiera puedo pasar el cementerio sin tener un ataque de ansiedad. Pero si me pongo mejor, lo actualizaré y te haré saber qué funcionó. Lo siento por ser tan largo.
Al aire libre
Una foto de mi KodaBear