¿Puede un nivel muy alto de estrés y ansiedad desencadenar un despertar espiritual?

Answer 1

El alto estrés y la ansiedad pueden mostrar una desconexión entre lo que uno sabe que es verdad y lo que el cuerpo mental le está diciendo. Puede haber una división entre la mente de “persona” y la mente de “océano”. La mente de la persona está petrificada de subir a un avión, pero la mente del océano sabe que está bien. Esto puede ser una pista importante para un cierto despertar.

Algunos psicólogos podrían etiquetar la distancia entre dos versiones de la percepción como desrealización o disociación. Si esta es una condición espiritual o maladaptativa está en los ojos del espectador, pero es posible que desee escuchar acerca de ambas perspectivas.

En cualquier caso, no importa cuál sea la fuente del estrés, tiene sentido trabajar directamente con él. La respiración diaframática y la meditación con luz pueden ser excelentes ayudas. Hay buenos libros de Claire Weekes sobre la incredulidad y la tolerancia a la ansiedad. La PNL puede enseñar cómo eliminar pensamientos negativos. Al trabajar con profesionales médicos, uno puede encontrar tiroides, deficiencia de vitaminas, presión arterial alta u otros problemas que crean síntomas estresantes. Echa un vistazo.

Hay un tesoro de herramientas guardadas aquí Saliendo del vórtice del sufrimiento de Pete Ashly en Petes Bookmarks

Answer 2

Gracias por tu pregunta

Sí, un despertar de kundalini puede ser provocado por un alto nivel de estrés y trauma emocional, esto puede o no convertirse en un despertar espiritual permanente dependiendo de otros factores.

Cualquier sufrimiento intenso puede llevar a un despertar como lo hizo en el caso de Eckhart Tolle. El sufrimiento psicológico se vuelve tal que rompe la cáscara del ego y eres expulsado del sueño de separación. Eckhart Tolle hizo una práctica espiritual de auto-indagación cuando se dio cuenta del yo con el que ya no podía vivir. El yo sufriente que creó la extrema ansiedad e infelicidad que estaba experimentando. Preguntó sobre este infeliz yo y vio que era ilusorio hecho de pensamiento y creencia condicionados.

Answer 3

Definitivamente sí. Cualquier cosa que te ayude a salir de viejos patrones, a nuevos paradigmas puede desencadenar un cambio. En mi caso, un accidente de coche con el cuello roto provocó el cambio. Vea la respuesta de Robyn Lockhart a ¿Qué se siente sobrevivir a la muerte?

También he experimentado cambios desde el estrés absoluto, el juicio de la asco, etc. directamente a las experiencias de felicidad. Se trata de rendirse a eso y estar plenamente presente con lo que es.

Mucho amor y muchas bendiciones para todos.