Soy una persona de alto coeficiente intelectual y he sido catalogada como autista. Ya no me tratan como una persona con necesidades y sentimientos, sino como una etiqueta para manejar. Esto está afectando mi salud mental. ¿Puede la gente relacionarse con esto? ¿Qué es un consejo?

Lamento que tengas que sentirte encasillado como este. ¿Ocurrió esto antes de que obtuvieras el “sello” y pasara algo más recientemente que hizo que el sello fuera más oficial? Sea cual sea la circunstancia, no tiene que compartir los detalles de su situación con nadie que elija no contar.

El mejor contrapunto en el que puedo pensar es disipar las impresiones erróneas siendo más adulto de lo que estas otras personas parecen esperar, o incluso reírse si es posible. El humor es un buen ecualizador.

Luego explique suavemente qué funciona mejor para usted (por ejemplo, tal vez decirle a ese oftalmólogo ‘Soy una persona curiosa que lee mucho y trato mejor con la nueva información si entiendo qué está pasando y por qué. Probablemente iré a casa y leeré Esto. ¿Podría darme el nombre técnico de mi diagnóstico, por favor? “O haga otras preguntas similares a las de un adulto, tales como” ¿Tiene alguna instrucción especial para mí? “)

Date tiempo para descubrir cosas como esa. Sigue experimentando con lo que te hace sentir más y menos cómodo. Tome notas si lo desea. Escuche historias de otros Aspies, y vea qué partes de sus consejos se sienten bien, pero aprenda de todo tipo de personas que admira también.

Al final, ASD y Aspie son solo etiquetas. Ellos no te definen. Tú lo haces.

¡La mejor de las suertes para ti!

Nuestros amigos y familiares tienden a reemplazarnos con la etiqueta. Autismo en tu caso, depresión en mi caso. Ambos son etiquetas muy amplias.

Lo que encontré útil fue decirles que no soy la depresión, la depresión es una parte inalienable de mí, pero también lo es mi respiración, mis emociones y muchas otras cosas. Tampoco soy un cristal frágil, ni una persona frágil. Ypu me puedes decir cosas sin riesgo de saltar en un tren. Por favor entiende eso. Deje de tratarme como una etiqueta, tengo cosas más importantes que hacer que ser tratado como una etiqueta. Así que detente o vete.

Montones de ellos fueron, los pocos que quedan realmente enriquecen mi vida.