¿Comenzó a autolesionarse pensando en ello usted mismo, o lo vio o escuchó sobre él en otro lugar primero?

Ya había oído hablar de eso antes, pero nunca supe de nadie que realmente lo haya hecho o lo estuviera haciendo. Siempre fui un niño muy enojado y auto-castigado, y muchas veces redirigía esa ira hacia mí mismo porque no me gustaba sentirme culpable por mis acciones en los demás.

Simplemente comenzó con un impulso constante de golpear algo, o a mí mismo, así que golpearía mi cadera o me golpearía los brazos en las mesas, dando como resultado moretones. Hice esto por un tiempo, hasta que mi ansiedad se hizo más evidente, y me arrancaba las uñas, me pellizcaba la piel o me raspaba por completo. También traté de rallar mis nudillos contra el pavimento para que pudiera tener pequeñas rozaduras o cortes en las manos.

Luego, en el año 8/9 (14/15 años) comencé a usar un cuchillo cerado para tratar de recrear esos cortes en otras partes de mi cuerpo. Esto continuó durante unos meses y luego comencé a usar cuchillas de afeitar enteras y luego cuchillas individuales.

Ahora tengo numerosas cicatrices y marcas que nunca me abandonarán, y lo lamento por completo, pero en ese momento era todo lo que podía hacer para lidiar con el dolor que estaba sintiendo.

Las cosas mejoran, y si está considerando suicidarse o autolesionarse, hable con alguien, o incluso conmigo, sobre cómo se siente. Porque autolesionarse puede convertirse en una adicción y dejar cicatrices de por vida.

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Sabía que autolesionarse era una cosa, y mucha gente lo hizo, pero nunca entendí realmente lo que era. Para mí el daño propio fue cortar. Eso fue todo. La única forma. Entonces, cuando comencé a sabotear mi salud (enfermedad) para sentir algo, como el control y el dolor, ni siquiera se me ocurrió que esto podría ser un indicador serio de que algo está muy mal.

Esa noche en el hospital, cuando ingresé por 2 semanas debido a mis problemas con mi enfermedad, comencé a pegarme. Se sintió bien. Como un dolor bien sordo y pesado. Justo allí en mis costillas. Seguí golpeando. Tuve una habitación para mí durante el fin de semana, y nadie interrumpió. Lloré. No por dolor, sino porque no entendía lo que estaba haciendo, solo que se sentía bien y que probablemente no debería decirle a las enfermeras. Mi enfermedad estaba bajo control, y me sentía “bien” pero necesitaba el dolor. Fue, y sigue siendo, la forma en que me mantengo sano.

Recientemente también comenzó a cortar. Pero estoy cansado de los pequeños cortes superficiales, quiero el dolor profundo. Les prometí a los médicos y a mi madre que me detendría, pero realmente tengo que pensarlo todo.

Recuerda que cortar no es la única forma en que las personas se hacen daño. Alguien que se ríe de vez en cuando y tiene muñecas limpias y bonitas no siempre está “bien” y “feliz”.

Creo que tenía once años cuando comencé a autolesionarme. No tenía idea de lo que era o de lo que era malo, solo sabía que me hacía sentir mejor por alguna razón extraña y, para ser sincero, ni siquiera me había dado cuenta de que había algo malo (emocionalmente, etc.). Simplemente se detuvo después de aproximadamente un año cuando descubrí el alcohol y la hierba. No fue hasta que tenía unos 20 años, cuando asistí a una cita con un doctor, después de escapar de un socio narcisista extremadamente violento, que me di cuenta de que lo estaba haciendo de nuevo con mi médico informándome de qué se trataba. Ahora tengo 36 años y he luchado con algún tipo de adicción desde que tenía 11 años y me corté por primera vez. (Creo que fui adicto a la autolesión ya que al mismo tiempo me disocié, lo que resultaría en no sentir tanta agonía emocional).

Han pasado aproximadamente 2 meses desde la última vez y cada vez se han ido separando en los últimos 12 meses.

Me di cuenta de que alguien que conocía lo estaba haciendo y estaba confundido. Nunca me di cuenta de que era una cosa real que la gente hacía. Antes de eso, la mayoría de las veces bloqueaba mis emociones, así que se convirtió en una salida para mí.

Nunca me autolesioné mucho, pero cuando lo hice fue solo algo que comencé a hacer yo mismo, no conocía a nadie más que lo haya hecho y nunca antes había oído hablar del término “autolesiones”.