Si estamos hablando de una necesidad verdaderamente desesperada, como respirar oxígeno, entonces tendrá un costo en nuestra vida.
Si se trata de un deseo por algún objetivo aparte de lo esencial de la vida, entonces siempre hay 3 maneras de abordarlo:
- Persiste y persevera superando un obstáculo a la vez.
- Déjalo caer
- pedir ayuda para lograr el objetivo
La redacción de su pregunta sugiere que está en la opción # 2 (un híbrido de pedir ayuda sobre cómo abandonarla).
La forma más fácil sería liberar su control sobre ese objetivo al no hacer nada para lograrlo.
No pensar en ello o pensar menos en ello; no poner nada relacionado con ese objetivo en su lista diaria de tareas; Adquirir un nuevo objetivo que sustituirá al objetivo existente.
Parece que aún lo está pensando, pero aún debe reemplazarlo, debido a la falta de información sobre sus intereses o incluso a su geografía, es imposible hacer recomendaciones.
- ¿Hay alguna manera de ser feliz, o debo terminar mi vida?
- ¿Por qué mi madre se suicidaría sabiendo que estaba esperando un bebé? ¿No sabía ella que me haría más difícil ser feliz después de dar a luz?
- ¿Por qué me siento tan deprimido y por qué mi nivel de confianza se degrada si no leo diariamente algo nuevo y que me proporcione conocimiento a través de libros o en Internet? ¿Es esto común?
- ¿Alguien se ha salido de una depresión severa / pensamientos suicidas para iniciar una empresa, convertirse en un CEO exitoso o en alguna otra cosa increíble de super elite?
- Han pasado 4 meses, no me he sentido feliz ni emocionado por nada. ¿Es esto un signo de depresión?