¿Qué es algo que desearías que todos supieran sobre la enfermedad mental?

Las enfermedades mentales no son una broma.

La depresión no es solo sentirse triste.

La anorexia no es simplemente no comer.

La bulimia no es sólo el vómito.

La esquizofrenia no es solo escuchar voces.

Ni el corte ni el suicidio se hacen por atención.

Ninguna de estas cosas está siendo tratada con tanta atención como debería ser.

Peor aún, mucha gente está haciendo bromas sobre ellos.

La depresión no es graciosa.

La anorexia no es graciosa.

La bulimia no es graciosa.

Cortar no es gracioso.

El suicidio no es jodidamente divertido.

Sin embargo, la gente se ríe de todos ellos todos los días, cepíllalos como si no existieran.

Esto no está bien.

¿Es la muerte una broma? ¿Es gracioso?

No absolutamente no.

Tampoco lo son el resto de estas enfermedades mentales. Son problemas serios en nuestra sociedad, problemas que deben ser tratados. Ahora.

No son bromas.

Si bien muchas personas se enfocan en la depresión y la esquizofrenia , me gustaría crear conciencia sobre el autismo.

Entonces, ¿qué es el autismo? El autismo es un tipo de afecto incurable que altera las habilidades sociales del paciente.

Las víctimas pueden tener los síntomas que se muestran en el diagrama de arriba. En su mayoría son débiles para socializar con los demás y pueden irritar a los demás con un comportamiento repetitivo.

Si bien los Aspies tienen talento dentro de ellos (la mayoría de los pacientes son buenos en Matemáticas) , pueden ser vistos como “niños traviesos” o “los tranquilos”.

Tampoco tienen muchos amigos , ya que no tienen los mismos intereses que sus compañeros.


La discriminación es lo que los pacientes sufren cada día. Pero, ¿sabe que en realidad no quieren contratar a ASD?

Sin embargo, algunas personas hacen mal uso de la palabra “autista” y emplean el término para burlarse de las personas por estar en silencio.

Y estoy seguro de que esas víctimas de TEA no están contentas con eso. Lo que quieren es el respeto como un ser humano en lugar de ser el objetivo como un objeto defectuoso.


Como defensor del autismo , estoy encantado de ver que hay más películas y novelas basadas en el autismo.

Sin embargo, la conciencia debe ser promovida entre las comunidades y las personas con la enfermedad nunca deben usar su discapacidad como excusa para no cambiar su comportamiento.

Para terminar, me gustaría citar algo que Anastasia Middleton escribió en su respuesta, que me hizo sentir que necesito compartirlo:

“No siempre se puede ver, pero eso no significa que el dolor no esté allí”.

Espero que esto responda a su pregunta. Aclamaciones.


Referencia:

Inicio | El autismo habla

Aprender los signos del autismo.

  1. Yo no sería inherentemente un mal padre.
  2. Mi desorden no es una broma.
  3. En serio, no es gracioso.
  4. Bipolar no es una descripción conveniente para alguien que te molesta
  5. No voy a darme la vuelta y matar a alguien.
  6. No soy abusivo.
  7. Soy más peligroso para mí que los demás.
  8. El trastorno bipolar es grave.
  9. No diga “Ella es TAN Bipolar” a menos que se la diagnostique con Bipolar I o II.
  10. E incluso entonces, uh … tal vez … cállate la boca sobre su trastorno bipolar, imbécil.
  11. Las personas bipolares no son monstruos.
  12. Las personas bipolares no son desagradables.

Merecemos respeto.

No es “sólo otra excusa”. Nadie con una enfermedad mental lo hace para llamar la atención.

Imagina esto:

Tienes ansiedad social. Tienes que enviar un correo electrónico a un maestro para que te ayude en tu tarea. Estás realmente nervioso por eso, y justo antes de enviarte un correo electrónico, comienzas a tener un ataque de pánico.

Te pones muy caliente Empiezas a temblar, y si lo intentas, no puedes parar. Tienes dolores de estomago. Empiezas a sudar. Tus únicos pensamientos son “No. No. No puedo. No hay manera. ”Puede que haya algunos sudores tirados allí.

Tus padres te están mirando. “Vamos, no es tan difícil. Usted necesita enviar un correo electrónico a su profesor. Sabes que tienes una mala nota. Simplemente hazlo. Esto no debería ponerte ansioso “.

La peor parte de que me hayan dicho algo así, es que confirma lo que ya estaba pensando.

“¿Por qué estoy nervioso por esto? ¿Y si esto sucede cada vez? No puedo hacer esto No puedo hacer esto Nadie más se pone tan nervioso “.

No estoy teniendo un ataque de pánico para llamar la atención, y nadie más tampoco. Preferiría que la gente tome en serio las “bromas” sobre enfermedades mentales. Muchas personas se enfrentan a la enfermedad mental bromeando al respecto.

No, no puedo encogerme de hombros.

Si he probado yoga

Sí, las píldoras pueden ser adictivas y son “malas”, y no resuelven el problema por completo, pero ayudan en el peor de los casos

Sí, he estado en terapia pero no, no he podido resolverlo. Y eso no significa que no quiera.

Sí, son como tener una enfermedad “real”, como un hueso roto que no puede sanar.

El origen puede ser genético, de origen neuroquímico o de origen cognitivo y no, no hay una forma definitiva de saber de qué porcentaje de cada uno proviene.

No, no soy débil por aceptarlo y sufrirlo.

Sí, incluso nadar en el mar más transparente con una piña colada en mi mano puedo sufrir ansiedad y no, no soy ingrata con el universo por eso.

Sí, sé que es totalmente ilógico pensar “x” en cierta situación, y no, no puedo dejar de hacerlo incluso después de escribir cien veces que es ilógico.

Sólo algunos pensamientos al azar.

Hay que insistir para encontrar, para cambiar.

Es interminable, duele, es difícil.

Es como un laberinto. Es posible que no encuentres la entrada final, pero cuanto más la explores, más te entenderás a ti mismo y a este mundo, tendrás más oportunidades de lograr la paz para ti y para los demás y hacerte curar a ti mismo.

Está bien hacer preguntas. Está bien no entender. Está bien tener mala información. Todo lo que pido es que las personas tengan una visión amplia de quién soy yo y de la salud mental en general si obtienen información al respecto.

Si lo que creen es completamente contrario a cómo me comporto, espero que reconsideren su postura.

Si parte de su información es totalmente errónea o estigmática, me voy a enfadar bastante si se aferran a ella por su propio orgullo.

Si me conocen hace un tiempo, voy a esperar que su percepción de mí no vaya a cambiar debido a una única etiqueta aplicable.

No me avergüenzo de mi condición, pero es agotador y, francamente, no vale la pena exponerme y esperar que la gente sea inteligente y comprensiva. Por lo general, esto simplemente no es el caso.

  • Que no encaja perfectamente en una caja. Me diagnosticaron varias veces con diferentes enfermedades, ninguna de las cuales cubre todos mis síntomas. Tampoco mi enfermedad es completamente física o completamente mental. Algunos de ellos se pueden corregir con medicamentos; Algunos deben corregirse descubriendo y cambiando los hábitos de pensamiento. Ninguno de estos pasos son simples. Las causas físicas se pueden corregir con medicamentos, por ejemplo, pero estas causas se adivinan, no se determinan por la ubicación directa del daño. Se deben identificar las causas mentales, establecer nuevos hábitos y seguirlos.
  • Que todo lo que quiero es ser tratado como si mi rareza fuera normal. Por ejemplo, no puedo comer la mayoría de la carne. No es físico; es mental No soy vegetariano, ni estoy a dieta o tratando de estar a la moda. Por favor, intente rodar con las diferencias de la gente en lugar de criticarlas porque no son como las suyas.
  • Que tantas personas luchan con una amplia gama de enfermedades mentales como lo hacen con enfermedades físicas. Un resfriado no es cáncer, pero todos los que están enfermos están sufriendo de alguna manera.

Vivir con una enfermedad mental NO es una sentencia de muerte. Muchas enfermedades mentales son fáciles de tratar y no tiene que asistir a las sesiones de terapia para siempre. No estás loco, solo necesitas ayuda. Hay vida, incluso cuando te diagnostican un problema de salud mental.

Ojalá la gente supiera del sufrimiento que algunos sufren cuando su cónyuge tiene una enfermedad mental.

Mi esposa sufre de depresión y ansiedad, y la quiero mucho por quién es ella y por la forma en que lucha contra su enfermedad mental. Sin embargo, cuando una persona está sufriendo, los que más la aman también sufren. No puedo decirle lo difícil que es salir de casa e ir a trabajar todo el día para ayudar a mi familia cuando mi esposa está en casa llorando de tristeza. No hay nada que pueda hacer excepto amarla y ser paciente y alentarla a que obtenga ayuda, que hace todo lo que puede.

Desearía que la gente supiera que la gente como yo necesita ayuda y una sonrisa tanto como ella. Estoy atrapado, deseando poder quitarle toda su tristeza y lidiar con eso en mi lugar. Me siento impotente para mejorar las cosas para ella.

  • No conoces mi situación. No asumas qué hay detrás de estas paredes.
  • Se agrava cuando otros en mi escuela creen que conocen el mundo entero por sí mismos y por los demás.
  • Sí, soy consciente de que me veo como si estuviera al borde de la muerte cada vez que camino por los pasillos.
    • Al comenzar uno en mis años de escuela secundaria, dos extraños al azar me habían dicho que parecía que quería morir. Antes de eso , cuando tenía amigos, me dijeron que me veía triste y cansada todo el tiempo. Ninguno de mis amigos quería reconocer mi problema, ya que me tenían absorto en lo suyo.
  • ¡Deja de normalizar “jajaja, me voy a kms! 1!” No es ser un adolescente genial y nervioso, eres la razón por la que otros no pueden hablar abiertamente sobre su enfermedad.
    • Es cierto que yo también lo decía. Me detuve una vez que me di cuenta de que cuanto más lo decía, más perdía sentido cuando iba a ser serio al respecto. ¿A quién le importaría entonces ?
  • No todos los niños en la escuela que tienen depresión y ansiedad son el grupo de marginados.
    • Y no todos los marginados tienen depresión y ansiedad. No debemos juzgar automáticamente a las personas por la forma en que se presentan dentro de la jerarquía de la escuela.
  • No me preguntes de qué debo estar deprimido si me veo bien. La depresión me deprime .
    • Una vez me senté en mi primera clase hablando casualmente con mi maestro. No recuerdo por qué sucedió, pero dije que estaba deprimida. Inmediatamente, la maestra frunció el ceño y dijo: “¿Acerca de …?” En ese momento, me eché a reír, pero todavía se queda conmigo. No necesito una razón que solo tú puedas encontrar válida para mi depresión.
  • Todavía soy una persona amable. Aún puedes ser mi amigo.
    • Eh, tengo amigos. No soy la primera opción de nadie para un mejor amigo. En parejas durante la clase, soy tu elección si tu BFF está ausente.
  • Pase lo que pase, entienda que mi enfermedad mental puede ser un factor para mi comportamiento.
    • Sigo siendo la persona real que te presento.

    No es lo que las películas creen que es, ni que los asesinos en serie sean enfermos mentales. O que todas las personas malas están enfermas mentalmente o por el contrario. No somos Norman Bates. No somos el próximo tirador de masas. Y no tenemos que ser. Con el tratamiento correcto y las personas adecuadas, los recursos adecuados somos normales. Tenemos el potencial de ser normales. Tengo un trastorno de Schyzo efectivo, y siempre he sido considerado “alto funcionamiento” y “afortunado” según la mayoría de los estándares. Pero no soy tonto porque fácilmente podría ser un tonto murmurando en una esquina con un sombrero de papel de aluminio. A veces me deslizo hacia arriba, pero sé cuándo empiezo a resbalar y trato de atraparme antes de caer demasiado. Yo pido ayuda Intento mantener el control de lo que puedo, dejar de obsesionarme con la muerte u otras cosas. Los escribo en revistas y hablo con mi terapeuta. Mi medicina funciona para mí. Tengo suerte de haberlo hecho. La mayoría no tiene esta suerte. Haber luchado como yo y haber salido vencedor, supongo. Y me considero afortunado a pesar de que mi vida todavía tiene muchos desafíos para ser considerada normal, o para tener deseos que quiero en la vida. Los niños, biológicamente, no pueden estar en las cartas. Teniendo en cuenta que tendría que dejar de tomar mis medicamentos. O al menos no tanto de ellos. Yo si quiero mantener mi seguro médico nunca funcionará. Nunca poseas una casa. Nunca tengo realmente algo que pueda llamar mío. Tengo la suerte de haber encontrado un marido que me ama y que me apoya. Pero no sé qué haré si no puedo darle un hijo. Creo que, sinceramente, lo dejaré y mentiré. Dígale que ya no lo quiero solo para darle una oportunidad de lo que quiere y necesita, porque se lo merece. Y me siento como un estorbo para él. Siento que absolutamente puedo estar perdiendo su tiempo, y no estaré perdiendo más de eso para entonces. Ojalá pudiera darme cuenta de eso ahora. Solo para que yo pudiera entenderlo. Pero es una cuestión de hacerlo a sus espaldas. Y no sé si puedo. Pero este es el resultado de mi enfermedad mental. Yo puedo y nunca puedo ser normal. No soy un ganador por ninguna postura. Y me mata. Pero hago lo que puedo. Trato de ser una buena persona. Pero me quedo corto … mucho. Pero si hay algo que saber sobre la enfermedad mental. Eso es.

    Cualquiera, en cualquier lugar puede sufrir con su salud mental. No siempre puedes verlo, pero eso no significa que el dolor no esté allí.

    Que todos los humanos lo tienen debido a una falla cerebral evolutiva que genera ansiedad y bloquea la selección natural, que lo que consideramos una enfermedad mental es solo la punta de un enorme iceberg humano que causa todo el sufrimiento humano y hasta que reconocemos y enfrentamos este problema. Las cosas no mejorarán. Cuando reduje mi ansiedad a niveles preescolares, descubrí que todos mis pensamientos, sentimientos y acciones perjudiciales / negativos se basaban en la ansiedad, mi depresión fue provocada por la ansiedad de que los humanos han estado luchando con esto desde que nuestra especie evolucionó, siempre fuimos pecaminosos y esto es Fácilmente arreglado, más información: EGMI Metacognición para las masas

    Muy simple, al menos creo que debería ser simple, que es una “enfermedad real”. Aunque ha recorrido un largo camino desde donde estaba hace 30 o más años, creo que es una pena que aún sea tan mal entendida. Quizás gran parte de esto se deba a una verdadera falta de conocimiento, aunque hay recursos maravillosos disponibles. Tal vez algún día se acepte que el cerebro puede enfermarse como cualquier otra parte del cuerpo. Hasta entonces, todo lo que podemos hacer es ofrecer apoyo mutuo.

    No lo pedí y no lo quiero.

    No pedí tener una enfermedad mental, no es mi elección que los químicos en mi cerebro cambien y mi mundo se vuelva negro.

    No estoy tratando de ser negativo deliberadamente, estoy tratando de pasar el día sin morir.

    Comer en exceso no es comer demasiado para mí y cientos de personas es un vínculo directo con nuestra enfermedad, no supongamos que no tenemos autocontrol.

    Por favor, intente y entienda que lo mejor que puede hacer por una persona con una enfermedad mental es simplemente estar ahí, no intente “arreglarnos” y luego enojarse y marcharse porque no puede, todo lo que queremos es alguien que lo retenga. nuestra mano en los días difíciles y háganos saber que no estamos solos.

    ¿Cuál es mi enfermedad mental? Yo sufro de depresión clínica.