Me asusta mucho las duras realidades de la vida. ¿Cómo puedo superar eso?

El miedo proviene del mecanismo de defensa natural y el grado de miedo varía de una persona a otra, por lo que es imposible permanecer intrépido, así que cuando te asustes de algo, recuerda este proverbio alemán y sé valiente.
Las duras realidades de la vida son percepciones duras, no es un tipo de culpa de la víctima, pero la mayoría de los problemas de la vida son la forma en que lo vemos.
famoso psiquiatra VIKTOR.E. FRANKL, un sobreviviente del HOLOCAUSTO (ninguno de nosotros experimentó ningún abuso físico, emocional e intelectual tan malo como las personas en los campos de concentración), dice en su famoso libro ‘La búsqueda del hombre por el significado’.
“Todo puede ser tomado de un hombre, pero una sola cosa: la última de las libertades humanas para elegir la actitud de uno en un conjunto determinado de circunstancias, para elegir el camino propio”.
EL MIEDO Y LA PREOCUPACIÓN SON RESIDUOS DE NUESTRA IMAGINACIÓN
No estoy diciendo que la vida sea fácil y simple, pero cuando la vida es dura es cuando tenemos que luchar y dar el 100%, es cuando debemos mantenernos tranquilos y recordar este proverbio. BRAVE MEN DIES PERO UNA VEZ Y UN COWARD MUCHAS VECES y usted No seas cobarde, eres mejor que eso, así que sé valiente y sé increíble.

¡No ignore el hecho de que existen realidades tan duras, pero no piense demasiado en esto también!

Reflexionar demasiado sobre eso no cambiará nada, si sientes que puedes lograr un cambio, entonces hazte un favor y no permitas que esos pensamientos afecten tu tranquilidad mental.

PS: Gracias por un A2A !!

¿Cambia ‘tu miedo’ las duras realidades?
Supongo que tienes el punto!