Realmente estoy nerviosa e incómoda en lugares donde la gente baila. Eso significa en su mayoría clubes. Puedo perder muchas cosas en la vida porque una gran parte de la socialización ocurre en la noche. ¿Cómo puedo superar esto?

Answer 1

No estoy de acuerdo con tu premisa.

Las salas de baile, discotecas, clubes nocturnos y bares de buceo a menudo son ruidosos, están abarrotados de gente, están mal ventilados, sucios y quizás incluso malhumorados. ¿Qué tan capaz crees que podrás tener una conversación decente en una?

¿Por qué tratar de meterse en la imagen de “diversión” de otra persona que no se siente? Tal vez seas un poco claustrofóbico. Quizás encuentres todo el asunto agravante e incómodo. Ten fe en ti mismo. No puedes cambiar cómo se sienten estos lugares; puede llegar a GUSTAR esos sentimientos, fingir que les gustan o cauterizarse de no sentirlos en absoluto. ¿Suenan como buenas ideas? Seguro que no lo hacen conmigo.

En su lugar, ¿por qué no simplemente rogar cuando los amigos van allí? Si se divierten, más poder para ellos. No a todos les gustan las mismas cosas, y no todos son sensibles a las mismas cosas. Permítase el lujo de decir “Puede divertirse, así que vaya. No me gusta, así que me quedaré”, luego dese el capricho y disfrute de otra cosa. Saber que Usted no está solo en este desafecto tampoco. ¡Podrás conocer nuevos amigos y ya tener algo en común! Principalmente, recuerde que tiene ese derecho … el derecho a sentir lo que siente y el derecho a decidir por sí mismo. Date un poco de holgura. Confía en mí, no te estás perdiendo todo lo que crees. Ir en contra de tus instintos me parece una incómoda pérdida de tiempo valioso. Encuentra tu propio camino!

Answer 2

Mi pregunta es: ¿quieres bailar en estos lugares y no puedes porque estás nervioso por que las personas juzguen tus movimientos de baile o en general no te gusta el ambiente de borrachos abarrotado y con poca luz? ¿Necesitas descubrir con qué te sientes incómodo o nervioso?

1. Si te sientes incómodo y nervioso acerca de lo que la gente pensará acerca de tus movimientos, entonces debes comprender que todos están borrachos y que realmente no les importa y que a ti tampoco debes importarle. Lo que la gente (sobre todo los extraños) piense de ti no es de tu incumbencia, déjales que piensen (si pueden) mientras disfrutas de tu velada. Si aún te sientes incómodo y quieres agregar habilidades para la vida, asiste a clases de baile de estilo libre donde hay un ambiente social muy relajado para ganar y crecer. Las clases de salsa son el mejor ambiente. Únete a una clase de principiantes.
2. Si no te gustan los pubs / clubes, entonces no vayas solo porque lo necesites. A mucha gente no le gusta acampar porque les gusta la comodidad. Encuentra grupos a los que les guste hacer lo que te gusta hacer. Haz amigos allí. Unirse a un grupo de escritura si te gusta escribir, socializar en círculos de escritura.
3. Averigua dónde están tus prioridades. Si tu prioridad son los amigos con los que quieres pasar tiempo y les gusta ir a los pubs, aprende algo de baile o habilidades para la vida. Si realmente son tus amigos, apreciarían tu esfuerzo por salir, a pesar del hecho de que no disfrutas de las salidas nocturnas. Organice una fiesta en casa que sea mucho más relajada y que sea un gran ambiente de socialización. Toca la música que prefieras y deja que tus invitados también la toquen.
4. Hay formas de socializar. Ir a bares y clubes, y sentirse avergonzado e incómodo no es la manera de hacerlo. Encuentra cuál es tu forma de socializar y haz eso.

Buena suerte. Espero que esto ayude 🙂

Answer 3

Tu pregunta es “¿Cómo puedo superar esto?” cuando podrías considerar “¿Por qué querría superar esto?” Estoy nerviosa e incómoda bailando yo misma. Se llama vergüenza de segunda mano, y significa sentirse avergonzado por las personas que se encuentran en una situación que a usted mismo le parecería embarazosa. Es la misma razón por la que muchas personas (yo incluido) no pueden soportar estar cerca del karaoke. Seríamos / nos humillaríamos más allá de soportar la situación, así que / sentimos la misma humillación que irradia como el hedor de una mofeta de otras personas que participan en la actividad. Si están realmente avergonzados o no.

Answer 4

Este es fácil. Toma clases de baile, te encantarán, buen ejercicio y mucha diversión. Entonces te sentirás absolutamente cómodo en los clubes.

Answer 5

Adquiera confianza al aprender a bailar con un amigo o familiar de confianza. Tómalo lento, baila al ritmo de la música que realmente te gusta. Aprende y mejora hasta que estés listo para el siguiente paso: bailando con alguien a quien de otra manera tendrías miedo.

Answer 6

Reestructura tus pensamientos y trata de verlos de otra manera. Es realmente diferente, a nadie le importa, y moriremos pronto. Los demonios no estan por ahi