¿Cuáles son algunas publicaciones populares en Quora que me motivarán cuando estoy deprimida?

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Pregunta original: ¿Cuáles son algunos mensajes populares en Quora que me motivarán cuando estoy deprimido?

Tal vez esta publicación puede hacer esa lista?

En mi opinión, la depresión es renunciar a uno mismo sin decirse a sí mismo ni a los demás por qué se siente así. Bastante simple, desde mi perspectiva.

Si solo miras hacia adentro e ignoras el mundo que te rodea, es fácil bañarte en la autocompasión.

Mire o piense en los miles de millones en esta “esfera azul” que están realmente peor. ¡Están ahí! Si eso sigue siendo un problema para usted, exponga sus reclamos en un bloc de papel.

1. ¿Puedes resolver estos problemas? Probablemente. ¡Hazlo entonces!
2. ¿Hay otros peor? Probablemente; estar agradecido.
3. Ponga sus problemas en la cama, ignórelos, ¿son los primeros pensamientos a la mañana siguiente? Probablemente no. Alegrarse.
4. Si su depresión no se puede corregir, salga de esa lista (consulte más arriba) y pregunte si la causó. Si les hiciste perdonarte y seguir adelante.
5. Si no puedes racionalizarlos, no puedes corregirlos, tal vez solo tengan fantasmas en tu cabeza, alimentándote de basura. ¡APAGUE CON ELLOS!
6. Los problemas que se crean a sí mismos son enemigos que no te abandonarán, y no se pueden solucionar hasta que los miras a los ojos y los enfrentas de frente, porque eres su autor y creador.
7. ¡Piensa positivamente! Todos los días. Incluso ahora. ¡Una buena actitud es una amiga que nunca te dejará! ¡¡¡Siempre!!!

Terminando en el afortunado # 7 … creo que muy bien de ti ; no sea que pueda pensar muy bien de ti !