Acabo de darme cuenta de que el universo (provino del Big Bang) y la vida no tienen sentido (solo hemos evolucionado al azar). Estoy muy, muy deprimido por esto, y siento que no hay mucha diferencia entre el suicidio y la vida. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Date cuenta de que todas nuestras emociones tampoco importan.

Tienes la oportunidad de pensar mucho sobre estos temas porque eres una persona moderna, probablemente acomodada, que cuenta con la mayoría, si no todos, los servicios básicos bien provistos. Esto libera tu cerebro para tareas “avanzadas” … ya sea contemplación científica y artística, o simplemente reflexionar sobre la inutilidad de todo. Si alguien vertiera un balde de agua helada sobre tu cabeza, todos tus pensamientos filosóficos se detendrían instantáneamente mientras te estremeces y miras a tu alrededor en shock. Así que sí, así es como es la vida, no tiene que preocuparse por su crisis de existencia, lo derribará o lo levantará de todos modos.

Mi consejo … como alguien que se ha involucrado mucho en esto … es simplemente disfrutar haciendo las cosas que te gustan. En realidad, es algo especial haber vivido y disfrutado las vistas y los sonidos del universo. Demasiado malo (?) Tiene que ser finito, parece, debido a las restricciones biológicas. Soy consciente de que seguir el modo de pensamiento “humano ideal” estereotipado: asumir la responsabilidad, tener paciencia, planificar con inteligencia, etc., es bastante difícil de hacer cuando eres apático acerca de la vida y te molestan los problemas personales. Pero lamentablemente o afortunadamente, hay que hacerlo. El paso clave es recuperar la positividad. Una vez hecho esto, todo el negocio de tener éxito en la forma en que lo definas es considerablemente más fácil. Ayuda a mantener el impulso y nunca se estanca.

No sé si sus pensamientos son puramente ‘intelectuales’ o no, pero le recomendaría que visite a un consejero o psiquiatra competente, si es posible. También puede desear, si no lo ha hecho, discutir tales problemas con sus amigos.

Como dijiste, la vida ha evolucionado solo accidentalmente en esta tierra. Pero no hace ninguna diferencia si vas a suicidarte. De todos modos toda la humanidad va a durar siglos. ¡Así que mi consejo para ti es que disfrutes esta vida aleatoria tan duro como puedas, ya que no volverás a tener esta oportunidad!

No vas a lograr nada con esta depresión. El universo será como es si estás deprimido, va a ser como es incluso si eres feliz. Como lo hacen todos los organismos biológicos, debe elegir el camino de menor resistencia, hacer un uso completo de su vida y transmitir sus genes a la siguiente generación. La vida nunca tuvo un “significado” providencial o cosmológico. De hecho, el término “significado” está bastante mal definido. Los significados existen para las palabras que los humanos han inventado para su comunicación diaria. No tiene sentido decir “¿Cuál es el significado de roca?” o “¿Cuál es el significado de Júpiter?” Sus ancestros que no estaban deprimidos al respecto, tenían el mismo ‘significado’ que usted. En cierto sentido, somos especiales con respecto a otra materia en el universo, porque somos conscientes y nuestro significado radica en nuestra capacidad para comprender y explorar este vasto universo.

Sin embargo, no creo que discutir demasiado el nivel de meta me vaya a ser muy útil. Necesitas superar tus pensamientos y hacer algo. La mejor manera es hacer algo práctico. Cualquier cosa. Comer, ir al cine, hacer experimentos de ciencia, escribir un programa de computadora, practicar un deporte, leer un libro, tener sexo, cualquier cosa. Salte de ahí. Es posible que su depresión se trate realmente de algo que salió mal en su vida personal: falta de amigos, novias, padres que no lo apoyan, fallas en el trabajo o algo por el estilo, y es una pérdida de tiempo si transmite su incomodidad al universo. El universo no es cruel. ¡Simplemente no le importa! Peor. Ni siquiera tiene la capacidad de cuidar. La depresión no es un fenómeno nuevo que vino después de la comprensión científica. Siempre existió y existe también entre otros animales. Y es poco probable que se deba a la “falta de sentido” del universo. Por lo general, se debe a cosas más mundanas sobre la supervivencia, como la incapacidad de encontrar una pareja adecuada. Así que toma el control de tu vida y observa qué es lo que funciona para que estés ocupado.

Si está buscando algo de optimismo, aquí hay otra respuesta mía que puede serle de ayuda:
La respuesta de Sabuj Chattopadhyay a Si uno ha perdido absolutamente toda motivación para la vida, ¿no es la muerte la única respuesta?
Mensaje si quieres algo personal para compartir. Veamos si podemos encontrar alguna solución.

¡Buena suerte!

Todo lo que te diste cuenta del universo y la vida está bien. Yo también siento lo mismo por ellos. Y también estoy muy feliz de ver a alguien con el mismo pensamiento que yo. Pero no sé qué hay en eso para deprimirme. En su lugar, deberías sentirte encantado (estaba en la nube nueve cuando me di cuenta de esto) por darte cuenta de esto (la verdad).
¿Entonces, que haces? Sencillo. Haz lo que quieras. O dejarlo al azar. Deja que se ocupe de todo. Oh espera. Hay problemas. No puedes simplemente hacer lo que quieras. Hay reglas aquí en el mundo. Debes acatarlos. O bien serás encarcelado. Dado que vivir y suicidarse no hicieron ninguna diferencia, encarcelarse no es en absoluto un problema. Tienes ciertas responsabilidades. Debes enfrentar las consecuencias (como tus padres se preocuparán por ti, las personas se sentirán mal por ti) si no eres responsable. Pero nuevamente, todo lo que sucede es solo una de las variantes y eso no hará ninguna diferencia según nuestra teoría.
Está bien.
Si crees que la teoría de la aleatoriedad realmente es del 100%, eres libre de hacer cualquier cosa. Pero es difícil creerlo completamente (estoy en este estado). Ya que no eres un genio tan grande y no sabes todo sobre el universo, entonces puedes ser inmaduro al decir que todo no tiene ningún propósito (algo puede estar más allá de tu pensamiento). Y tampoco nadie a tu alrededor estaría creyendo lo mismo, lo que hace que sea más difícil para nosotros creer completamente. En este caso, su acción podría ser proporcional a cuánto cree su instinto en esta teoría. Esto es lo que hago.