Hay una razón evolutiva definida para la depresión, y es una razón gloriosa. Comienza desde las mismas raíces de la civilización humana, cuando los grupos humanos comenzaron a formarse. En un ambiente depredador y peligroso, ser aceptado y protegido por un grupo le daba a las personas una posibilidad de supervivencia mucho mayor que la fuerza física, la ferocidad y las habilidades de batalla. En un entorno de peligro constante donde la supervivencia del más apto es la regla, ¿cómo pueden sobrevivir aquellos que no son los más aptos o los más feroces? Por ser querido y protegido por los más fuertes. Estar solo significaba una muerte casi segura, sin importar cuán fuerte fueras; una simple lesión podría dejarlo impotente, pero si una tribu lo protegiera y cuidara de usted, podría sobrevivir, independientemente de no ser el más apto. La supervivencia social se hizo cada vez más importante a medida que los humanos se reunían en grupos cada vez más grandes, y para la supervivencia social no era necesario competir por la gloria, el orgullo y el sexo, sino competir por la popularidad, ser querido y aprobado. El servicio a los demás, la humildad, el sacrificio, la abnegación y la miseria son cualidades que hacen que las personas nos quieran y nos ayuden, mientras que la fuerza, la felicidad, el orgullo, el derecho, la sexualidad, etc. nos ponen en competencia y, por lo tanto, nos ponen en peligro social. Las personas infelices, débiles y sufrientes nos hacen sentir bien por nuestros problemas en comparación y los eliminan como competidores, ya que sentimos pena por ellos y los compadecemos.
Con el fin de evitar el ostracismo social, desarrollamos y enseñamos a nuestra descendencia los sistemas de creencias paradójicas mediante los cuales nuestro sentido del yo, nuestro ego y nuestro instinto natural de ser egoístas y cuidarnos a nosotros mismos se convirtió primero en peligros de supervivencia. Nuestra sexualidad nos pone en competencia con los machos y hembras alfa, al igual que nuestro orgullo, nuestro amor propio. La felicidad produce envidia, mientras que la miseria produce compasión. Por lo tanto, en cada civilización humana, la sexualidad es un pecado, moralmente equivocado, sucio, depravado y animal, independientemente del hecho de que la sexualidad es una característica esencial para que exista la vida. Ninguna otra especie en el mundo experimenta vergüenza y culpa por ningún tipo de sexualidad. Igualmente vil es el egoísmo cuando ningún animal se siente culpable por querer comer primero y tomar los mejores bocados, un instinto compartido por todos los seres intrínsecos a la vida. Una madre perro o gato peleará con su descendencia sin culpa por la comida, como lo harán los cachorros y los gatitos con sus hermanos. Pero para los humanos, el sacrificio y la ofrenda a los demás es el comportamiento más admirable.
Creamos sistemas de creencias paradójicos, contradictorios con nuestra naturaleza, cargados de culpa y vergüenza para sobrevivir socialmente. Cuando los estados de la ciudad y los reinos feudales se desarrollaron hace miles de años, habíamos inventado al sacerdote para evitar la competencia sexual y al político que servía a la gente para evitar la competencia por la gloria, tanto las actividades peligrosas como la miseria, y la envidia. Tendrías más probabilidades de sobrevivir si fueras un inválido dejado atrás las murallas del castillo difundiendo favores y sirviendo, sin antagonizar a nadie que si fueras el guerrero más fuerte yendo constantemente a la batalla o expediciones de caza.
Nuestros paradójicos sistemas de creencias sirvieron para la supervivencia de aquellos que no eran los más aptos y fuertes, pero también aseguraban la elevación de la raza humana por encima del animal y sus instintos, porque al ir en contra de nuestra naturaleza permitimos que los poetas, los artistas, los inventores, Lo inteligente, lo sensible, lo inventivo y los visionarios para sobrevivir y no solo los más aptos, como lo dicta la naturaleza. Los Einstein, los Stephen Hawkins, los Shakespeares, los Thomas Edisons, los Woody Allens, los Bill Gates, los Van Gogh nunca habrían sobrevivido si la sociedad no los protegiera. Nuestros sistemas de creencias paradójicas que nos hacen sentir constantemente culpables, avergonzados y auto detestados fueron necesarios para la elevación de la especie humana muy por encima de todas las demás especies, pero ahora que nuestra supervivencia como especie está asegurada y no estamos en peligro constante, nos comportamos como supurando. apéndices, características vestigiales que ya no son necesarias y ahora nos están matando.
La depresión se debe a la Disonancia Cognitiva universal masiva. En psicología, la disonancia cognitiva es el estrés mental o la incomodidad que experimenta un individuo que posee dos o más creencias, ideas o valores contradictorios al mismo tiempo; realiza una acción que es contradictoria con sus creencias, ideas o valores; o se enfrenta a información nueva que entra en conflicto con creencias, ideas o valores existentes. En definitiva, la contradicción interna, la paradoja, provoca angustia.
Bueno, si todo lo que sentimos por dentro y todo lo que somos es una fuente de vergüenza y culpa, vilipendiado por nuestros padres y nuestro entorno social y miseria nos brinda apoyo y compasión, ¿cómo podemos ser felices? La depresión y las tasas de adicción entre los ricos, famosos y exitosos de Hollywood son un testimonio de la disonancia cognitiva que es evidente en las personas que realmente logran todo lo que el resto de la población codicia.
La disonancia cognitiva es la causa de la depresión y no del trauma, la genética o la mala alimentación. Más información en homodelectus.com/the-cause-of-depression/