¿Qué debo hacer si estoy muy estresado y deprimido por perder mi trabajo?

En primer lugar, no actualices tu currículum. Esa es solo una de esas cosas que se sienten productivas pero que en realidad no lo son. De todos modos, debe personalizar su currículum para cada solicitud de trabajo.

Regístrate para el desempleo. Permítase un fin de semana de abatimiento si aún no lo ha hecho. Reduzca sus gastos y arme un plan financiero para los próximos 6 meses. Entonces, comience la red DURO

Comuníquese con la gente de LinkedIn, comuníquese con amigos, invite a otras personas a tomar un café. Calcule de 2 a 3 puestos de trabajo que busca, y de 10 a 15 compañías objetivo, y tenga una reunión breve con una persona en cada una de esas compañías. No les pida un trabajo todavía, simplemente recopile información. Haga un seguimiento con ellos, manténgase en contacto y siga construyendo la relación.

Haga algo para mejorar sus habilidades laborales durante este tiempo. Leer libros, tomar clases en línea gratis, lo que sea. Haga el trabajo para salir de este período de desempleo mejor que cuando entró en él.

Organice una cartera de su trabajo, todos sus logros más importantes, así como el trabajo que ha realizado recientemente para actualizar sus habilidades.

A continuación, comience a armar aplicaciones para sus compañías objetivo. Hágales saber a sus nuevos amigos que está solicitando y pídales que hablen en voz alta. En muchos casos, se le presentará al jefe, omitiendo por completo la primera ronda de “selección” del proceso de contratación.

Use la información que recibió de su contacto interno para aprobar la entrevista. Hable sobre los desafíos que enfrentan y las ideas que tiene para superarlos. Si presenta una solicitud a diez empresas y hace todo bien, debería recibir al menos cinco ofertas; es posible que ni siquiera desee solicitarlas.