¿Cómo evito que mi mente siempre vaya en la dirección equivocada?

Answer 1

Somos un producto de nuestras experiencias y de cómo las vemos. Típicamente, la negatividad proviene de “experiencias donde las personas no te han comprendido, maltratado o tomado ventajas de ti”.

Si bien hay suficientes personas que hacen eso, también hay muchas personas buenas con las que puede relacionarse y establecer relaciones sanas.

En este momento, parece que te alimentas y quieres “no preocuparte por las personas”, pero te importa lo suficiente porque tienes una buena vida social.

Además, a partir de sus detalles para las preguntas, parece que ha formado algunas opiniones y pensamientos realmente extremos que no está dispuesto a cambiar.

Aquí hay algunos indicadores importantes que operan para cambiar sus creencias y pensamientos que facilitarán los cambios de acción alineados:

• Necesitas aceptar que las personas y las amistades son importantes para ti.
• que “la energía y la paciencia que usted da” define la amistad en general, por lo que es una inversión que debe hacer antes de que pueda esperar dividendos. En su caso, puede llevar tiempo debido a su historial y la anulación de lo negativo.
• Puedes ser amigo de personas sin estar de acuerdo con ellos en todo. Puede estar cortésmente en desacuerdo y no cumplir cuando no le parezca justo.
• RELAJARSE: parece que ha aprendido de sus experiencias que todo debe ser analizado, analizado, no es así. Nosotros los humanos tenemos una tendencia a pensar demasiado en todo. Si no hay nada allí, no podemos relajarnos y dejar de pensar cuando no sea necesario.
• Meditación: nuestra capacidad para observar nuestros pensamientos, estar con ellos es la mejor manera de evitar que la negatividad se haga cargo. La meditación traerá paz y estabilidad a tu mente. No se trata de religión o espiritualidad. Esto es simplemente para el entrenamiento de la mente. Puede verificar una ubicación para el curso de 10 días de Vipassana (Meditación Vipassana). He hecho este curso y funciona mágicamente. No hay salida fácil. Tienes que comprometerte y hacer el esfuerzo.

Además, es probable que tenga “mentalidad de derecho” o lo contrario. Lo que significa que tiene la sensación de que los demás le deben algo o de los que no se siente cómodo. CAMBIO a “nadie le debe nada a nadie a menos que tenga ganas de hacerlo” .

Otros recursos:
Ya que se trata de emociones, aquí también hay una lista de artículos breves sobre 7 emociones clave y su poder que podrían ser útiles.

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Answer 2

ARTE DE CONTROL DE LA MENTE

Si buscas un crecimiento icónico y poderoso, debes aprender este tema. La mente puede llevarte a cualquier parte, si aprendes a controlar tu mente. Efecto placebo, incluso los médicos también lo usan para curarlo y recuperarse rápidamente de una enfermedad. Los pueblos que crearon la historia, es debido a su mente, la mente es muy poderosa. La velocidad de la mente es más alta que cualquier otra cosa, también es más rápida que el sonido y la electricidad. La mente puede viajar muy rápido de Mumbai a Mosco, de Nueva Delhi a Nueva York, es el más rápido entre todos.

Tu mente siempre está programada, hasta que programes un nuevo programa.

Si quieres controlar y regular tu mente, debes aprender a comprometer tu mente. Si tiene una declaración de objetivos clara y bien definida y se compromete con su mente, la mente subconsciente absorbe estos pensamientos. Ya hemos aprendido de nuestros blogs anteriores que, si algún pensamiento llega a su mente subconsciente, entonces este pensamiento lo motiva a realizar las acciones necesarias y logra los objetivos deseados. Por lo tanto, involucre siempre su mente con pensamientos positivos. Sus sistemas psicológicos y neurológicos funcionan según el programa (Pensamientos) almacenado en su mente subconsciente.

Hay dos tipos de patrones de pensamiento

ü patrón estructurado

ü Patrones accidentales.

Las siguientes son las principales diferencias en estos dos patrones.

No estás liderando tu vida, tus patrones de pensamiento que se almacenan en tu mente subconsciente, los resultados en tus hábitos y tus hábitos llevan tu vida. Según su experiencia pasada en su vida, ciertos patrones se almacenan en su mente subconsciente, ahora es el momento, debe tomar el control y eliminar los patrones no deseados y sembrar pensamientos positivos en su mente subconsciente.

Programación de la mente

Puede atraer todas las cosas deseadas en la vida siembra los pensamientos positivos en su mente subconsciente. Las semillas que se lanzan en la granja no garantizan que se conviertan en una planta, pero las que se siembran en el suelo definitivamente crecerán para convertirse en una planta. De manera similar, aquellos pensamientos que llegan a tu mente subconsciente se convertirán en realidad.

Su mente subconsciente es muy activa justo antes de dormir en la noche o temprano en la mañana cuando está despierto. En estos momentos, tiene que repetir pensamientos positivos, hágalo durante 21 días, después de 21 días encontrará que las cosas deseadas están siendo atraídas por usted. Puede ser conocimiento, salud, riqueza o habilidades deseadas, o rendimiento deseado de su trabajo.

Puedes relacionar esto con la física cuántica. Según la física cuántica, toda la energía de este universo está en forma de ondas.

Pero cuando alguien lo observa, se transforma en cosas sólidas. Lo mismo sucede contigo. Cuando te enfocas en algo, es solo en forma de pensamientos. Pero después de dar suficiente energía, se convierte en una realidad.

Cuando habla sobre sus pensamientos, le ayuda a sembrarlo en su mente subconsciente. Y te ayuda a atraer cosas deseadas. Todos los pueblos exitosos nos dijeron que pensáramos positivos, cuando ustedes piensan positivos; Usted entra en una etapa de alta vibración.

Es un hecho científico. Según la física cuántica todas las cosas en este mundo o vibraciones. También se menciona en la antigua VEDS de la INDIA. Ahora estas cosas son probadas por el científico.

Al conocer e implementar estos secretos, puedes cambiar tu vida. Te deseo una programación mental muy feliz y una vida feliz. Aprenderemos una nueva técnica en nuestro próximo blog. ¡¡Sigue leyendo!! ¡¡Sigue disfrutando!!

Para más detalles, descargue mi aplicación de Android desde Google Play Store.

Nombre de la aplicación “Control mental y yoga”

Puedes buscar la aplicación con el nombre del autor, “Shivshankar Sangale”

Enlace de la aplicación,

MIND CONTROL & YOGA – Aplicaciones de Android en Google Play

Answer 3

En realidad, hay muchas formas de condicionar un patrón de pensamiento negativo. La idea básica es reemplazar el viejo patrón por uno nuevo. Resistirse mentalmente al pensamiento negativo generalmente será contraproducente, simplemente lo reforzará y lo empeorará aún más.

El primer paso es reconocer estos malos pensamientos por lo que son: ¡solo pensamientos! Malos pensamientos, pero no obstante, solo opiniones que surgen en tu mente. Tus opiniones – no necesariamente de nadie más.

Entonces tienes que reconocer el mal pensamiento específico que tienes, por ejemplo, “Soy tan desagradable y feo y a nadie le gusto”, puede sonar difícil pero solo tienes que aceptar que tu mente lo está pensando en ese momento. Como se indicó anteriormente, resistir el pensamiento negativo generalmente será contraproducente y le dará aún más poder a la negatividad, de modo que cuando los pensamientos negativos entren en su mente, reconozca que es una negatividad y luego redirija esa negatividad a un pensamiento positivo.

Más fácil decirlo que hacerlo, lo sé. Pero la energía que tenemos al sentir y pensar algo negativo es realmente muy poderosa: solo un pensamiento malo puede arruinar el día entero de alguien. Las experiencias y pensamientos positivos generalmente se van tan rápido como vinieron, y eso es generalmente debido a las emociones asociadas a ello. Los pensamientos negativos están super cargados de emociones, mientras que los positivos carecen de sentimientos fuertes.

¡Tienes que contrarrestar los pensamientos negativos redirigiendo la energía que sientes hacia afirmaciones más positivas !

Entonces, en lugar de decir algo como “Mi trabajo es tan difícil, lo odio, no puedo hacerlo, voy a fallar”, lo que puede redirigir a “Toda esta situación me da muchos desafíos para usar para crecer”. , y si me enfoco en la positividad, podré lograr lo que necesito para completar mi trabajo satisfactoriamente “, eso suena mucho mejor, más lógico y menos sesgo, ¿verdad?

En el momento en el que se encuentre con su mentalidad, se trata menos de deshacerse de sus pensamientos negativos, pero más de redirigirlos a algo más positivo.

Aquí hay algunas fuentes que creo que te gustaría leer también:

• http://www.janeterickson.com/spi …
• http://www.learnmindpower.com/ar …
• http://www.stevepavlina.com/blog …
• http: //www.positivelifebalance.c …
• http://melissacooley.com/2011/10 …
• http://en.m.wikipedia.org/wiki/I …
• http://thehappyzone.com/negative …
• http://m.psychologytoday.com/art …

Espero haberte ayudado, aunque sea un poco !!!

Answer 4

Entiendo tu pregunta ………

Una vez se dice que “la negatividad se mantiene más cerca que los mejores amigos y duele más que la pérdida de un ser querido”. Parece que la negatividad ha tomado tu volante y ha estado dirigiendo tu vida por bastante tiempo. Esto no es infrecuente, la mayoría de nosotros tenemos un grado de fuerza negativa que debemos tener en cuenta; Sin embargo, creo que la clave es la aceptación y la relajación.

En primer lugar, vivimos en una vida donde lo malo coexiste con lo bueno. No podemos cambiar o eliminar lo malo de nuestras vidas. No podemos cambiar que las personas pasen hambre, los bebés sean asesinados por personas malvadas, pérdida de empleos, temor a la muerte, etc. La lista continúa. Para que exista el mal y la negatividad, tenemos dos opciones: rechazar que estas cosas estén aquí y vivir con alegría por el momento, sin embargo, en una terrible confusión cuando golpea la negatividad; o acepte que la negatividad puede ocurrir en cualquier momento, y use la fuerza para hacer planes de emergencia para usted y para quienes lo rodean. Usar tus vistas para bien es una herramienta que tienes; sin embargo, si te consume, vivir con miedo es algo cotidiano en tu vida. Hacer un plan de escape para ti mismo puede suavizar tu vida

En segundo lugar, puede ser justo lo que eres. Una persona que siempre mira el lado positivo de las cosas seguramente será atrapada por algo negativo, y una persona que siempre mira las cosas malas de la vida será atrapada por algo positivo; La clave es que debes encontrar un método que evite que te consuman. Sin embargo, dado que este es tu regalo, el mejor método que puedo darte es la meditación para calmar tus pensamientos e ideas. Si la meditación se realiza correctamente, esto podría convertirse en una advertencia para que puedas escapar de tu mente y encontrar descanso por un tiempo.

En conclusión, digo, muchas cosas suceden en la vida, y hay muchas opciones por hacer. Tienes un don, usándolo para bien te beneficiará a ti mismo y a los demás, pero como con cualquier otra cosa, el exceso consumirá tu mente y tu carácter si no encuentras un método de paz, mi opinión. Tenga un buen día

Answer 5

En primer lugar, deja de pensar que hay algún problema contigo, todos temen algo en niveles diferentes. Como suena aquí, no le teme al grupo, sino a su miedo al rechazo. Sé normal, no pienses demasiado. Y, en lo que respecta a los libros de superación personal, usted mismo no puede ayudar, porque puede ayudar a uno que es una persona problemática, eso es lo que piensa. Leer ese tipo de libros puede sacarte de la depresión, pero si lees muchos de ellos, sin el motivo adecuado, te arrastrarán aún más para dar una imagen poco realista / descabellada de alguien que no puedes ser … incluso no hay necesidad de serlo. absolutamente perfecto … reconozca que es bueno … empiece por amarse primero … se unirá a los demás más tarde … y no se preocupe por las cosas pequeñas … disfrute de su vida! ¡¡¡PAZ!!!