¿Es alguna vez una buena idea hablar sobre la ansiedad social en una entrevista de trabajo?

El 99% de las veces, la respuesta es no, no desea revelar información durante una entrevista.

Siempre hay excepciones. Depende en gran medida del tipo de trabajo que esté buscando, cuáles son sus habilidades, en qué compañía trabajará. Si está tratando de obtener un trabajo en Servicio al cliente o Ventas, no debe revelar información, y probablemente debería reconsiderar su elección de carrera.

Si está buscando un trabajo que minimice los efectos de su ansiedad, puede sentirse más cómodo en una entrevista.

Pero, ten cuidado de cómo lo haces. Hay formas de describir y explicar cómo funciona mejor, el tipo de entorno en el que se desarrolla y el tipo de trabajo que le gusta hacer que implicará fuertemente que se adapta mejor a una posición que no requiere mucho contacto social. . Puede hacer todo esto, si practica responder preguntas, sin tener que salir y decir que tiene ansiedad social.

La discriminación contra las personas con discapacidades está protegida por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), y si cree que ha sido discriminado durante el proceso de solicitud o entrevista, puede presentar una queja ante la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo (http: // www .eeoc.gov /) y lo investigarán. Esta agencia tiene un historial muy bueno en la investigación de este tipo de problemas y en demostrar discriminación.

Si, después de trabajar, tiene un problema de ansiedad social y su lugar de trabajo, está protegido por la ADA y tiene el derecho legal de solicitar una adaptación razonable. Por ejemplo, eso puede ser algo tan simple como mudarse a un cubículo u oficina diferente.

En el libro “Sweaty Palms” hay una historia de un hombre que tuvo el Síndrome de Tourette (causa contracciones, movimientos involuntarios y, a veces, lenguaje involuntario), que reveló al comienzo de la entrevista que tenía Tourettes, y que si los entrevistadores notaban contracciones. , fue el síndrome, y no un signo de nerviosismo. La entrevista salió bien y consiguió el trabajo.

En última instancia, no permita que la ansiedad social le impida buscar empleo. Usted tiene derecho a trabajar, pero también tendrá la responsabilidad de prepararse para la entrevista y desarrollar las habilidades necesarias para el empleo.

Fuentes / Autoridad:
Sweaty Palms – http://www.amazon.com/Sweaty-Pal…

Enseño una clase de Workability III en un colegio comunitario local que enseña habilidades de preparación para el trabajo, incluida la forma de entrevistar, y también cubre qué leyes afectan a las personas con discapacidades y el empleo.

Maestría en Ciencias en Consejería de Rehabilitación (graduada en mayo de 2012).

Si experimenta una gran cantidad de ansiedad social, probablemente será evidente para la persona que realiza la entrevista. A veces, solo se necesita práctica.

Otros tipos de ansiedad social (como no poder o tener confianza al contestar el teléfono) son habilidades que debe tener antes de la entrevista. En mi caso, no pude hacer “llamadas en frío” (que es llamar a personas que no te conocen y no tienen ninguna razón para querer hablar contigo).

Hasta el día de hoy, odio llamar a las personas por teléfono (social o profesionalmente) pero ciertamente PUEDO hacerlo, porque les enseño a otros cómo hacerlo. Es una preferencia, no un acuerdo completo, porque estoy en un punto en mi vida que puedo decidir si quiero o no aceptar una oportunidad que depende de ella.

Me ofrecí como voluntario en algún lugar en el que se esperaba que hiciera una adición cuatro horas al mes, por teléfono. Sin embargo, estaba tan emocionado de ser parte de la oportunidad que pude “convencerme” de disfrutar los teléfonos, al menos mientras estaba respondiendo / llamando.

Por lo general, no tengo ningún problema con las personas que me llaman y me hablan, a menos que sea social, porque aún evito el teléfono lo más posible.

Solo en el contexto de cómo lo has superado. Por 2 razones:

1. Como posible empleador, no quiero saber sobre CUALQUIER posible problema de salud mental que podría estar cubierto por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades.
2. En resumidas cuentas, como entrevistador, creo que la entrevista es la mejor que veré fuera de ti. Te pones tu mejor traje, vienes preparado, etc. Si me hablas de tus problemas desde un punto de vista no positivo, asumiré que se trata de la punta de un iceberg negativo más grande.