Soy una persona inconexa ¿Cómo puedo superar este rasgo?

Answer 1

Haz un análisis de las cosas que te están alejando del trabajo en mano.
Si realiza un análisis, enumerará un máximo de 5 cosas que son distracciones naturales en su vida. Las cosas comunes se enumeran a continuación:

1. la televisión
2. sexo
3. El clima o ambiente en la casa.
4. Cuestiones financieras
5. comida

Otro punto es que si piensas y crees que estás siendo forzado o inclinado o sujeto a cambiar tus pensamientos / proceso / concentración, eso significa que tu ser interior te está dando una advertencia sutil sobre el peligro inminente. Tenga en cuenta esa advertencia, escuche esa advertencia y manténgase al tanto de su trabajo actual.

Cuando se haya forzado, se sentirá incómodo, querrá informarse que necesita un vaso de agua para asegurarse de que puede levantarse y tener agua y regresar. ¡VUELVE! Como te has prometido. Desea hacer clic en los juegos o hacer clic en Face Boom para obtener actualizaciones o consultar los correos electrónicos, si los hubiera, aunque lo haya hecho tan solo unos minutos antes.

Grítate a ti mismo … prométeme que querías terminar el trabajo disponible …

Te quedas . p … u … .t (.) incluso si no está haciendo nada, no hay problema, pero no siga su instinto, que le indica que vea las actualizaciones en FB.

Mírate sin mirarte … te reirás … ríete fuerte … quédate allí y no cambies el sitio web o no toques el mouse … Prométete a ti mismo.
No se engañe, eso es algo imperdonable.

Ahora, una vez que haya terminado una o dos páginas de la tarea que tiene en la mano, verifique dónde ha llegado … Regálese el intervalo – VUELVE al mismo trabajo – la misma tarea – finalice HOY.

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Entonces, al final, es para informarle que es USTED quien tiene que crear una atmósfera o un dispositivo, una metodología o inventar un programa para que estudie y esté orientado hacia los resultados.