No creo que Quora atraiga predominantemente a las personas deprimidas, ni creo que estar deprimida haga a Quora más atractiva en general. Esto se basa en lo que he observado sobre las personas en Quora, pero, por supuesto, siempre es difícil discernir las motivaciones internas de las personas.
Dices que vas a Quora cuando estás deprimido y no entiendes por qué.
En general, cualquier forma de distracción puede sentirse atractiva cuando estás deprimido. Quieres dejar de pensar en lo que te esté molestando. Encontrar una distracción puede ser útil para algunas personas, pero puede que no sea algo bueno para todos, como explicaré más adelante.
La depresión es a menudo sobre la ausencia de emoción. Esto no se entiende tan bien como podría ser. La idea es que eventualmente te rindas en algo. Podría haber tristeza que la preceda o la acompañe.
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Aparte de los problemas de la química cerebral, cuando te deprimes, lo que suele ocurrir es que hay algún problema en tu vida, real o imaginado. Intenta abordar el problema y, potencialmente, los niveles de hormonas del estrés aumentan como parte del intento de su cuerpo para solucionarlo. Cuando el resultado deseado no se produce, puede sentirse triste. Más allá, su cuerpo puede querer protegerse y eso significa reducir los niveles de la hormona del estrés en general.
En ese punto, el objetivo de tu cerebro es protegerte. Entonces, en realidad, el nivel de emoción que experimentas se reduce. Esto es útil cuando estás triste porque ayuda a aplacar tu tristeza. Así que esto puede ponerte en un estado en el que careces de emoción. Muy poco parece importar.
Cuando te sientes deprimido, a veces lo mejor no es una distracción. De hecho, puede sentirse culpable si simplemente intenta distraerse, en lugar de abordar el problema en cuestión. Más allá de eso, las distracciones pueden llevar a una sensación de desconexión. En algunos casos, si las personas deprimidas no se estimulan emocionalmente, puede empeorar las cosas.
Una buena manera de abordar el problema en cuestión es ponerse en una situación en la que realmente sienta algo. Eso podría implicar pasar tiempo con amigos.
Alternativamente, incluso podría implicar escribir o leer sobre algo que te hace sentir algo. Por lo tanto, si utilizó Quora de la manera correcta cuando estaba deprimido, podría mejorar su estado de ánimo. Si usó de una manera que sirviera principalmente para distraerse, es posible que no pueda abordar la condición subyacente.