¿Cuál es la mejor manera de desarrollar la conciencia situacional de nivel 3 en todas las áreas de la vida?

Answer 1

Practica con consecuencia.

A2A. Realmente comencé a desarrollar el nivel 3 SA cuando era guía de balsas de río. Ha sido un proceso de años para desarrollar mi SA hasta donde está hoy, y admito que no sabía del sistema de niveles hasta que recibí esta A2A.

Crédito de la foto: excursiones en balsa por el río Kern, escuela de kayak, excursiones por el río, clases de escalada en roca y equipo fluvial.

Empezó a desarrollarse, lamento decirlo, como un efecto secundario de mi pereza natural. Como guía de río que maneja un bote, es clave recordar lo siguiente:

• Siempre te estás moviendo corriente abajo
• 7 personas x peso promedio 150 libras + 80 libras barco = ~ 1/2 tonelada
• Quedarse atascado no es divertido y puede afectar tus consejos.
• Derrotar a tu tripulación haciéndolos remar constantemente no es divertido y puede afectar tus consejos
• El barco seguirá la dirección en la que lo apuntes, pero muy lentamente.

Con lo anterior en mente, aprendí a través de prueba y error para comenzar a pensar en la distancia en términos de tiempo porque era la unidad de medida más relevante para lo que estaba haciendo. En la imagen de arriba, el barco en la parte inferior de la imagen está a unos cinco segundos del remolino en el que se encuentran los otros dos barcos. Con el tiempo adquirí mucha habilidad con la técnica de mover mi barco gradualmente durante largos períodos de tiempo hasta donde lo necesitaba ser. Sin saberlo, la habilidad básica que estaba desarrollando era el nivel 3 SA. Me estaba proyectando hacia adelante a tiempo para evitar el temido trabajo de despegarnos y arriesgarse a perder consejos de mis clientes.

Comencé a refinar realmente el nivel 3 SA aumentando las consecuencias de mi acción. Esto sucedió cuando me convertí en bombero. A través de la academia, se hizo hincapié en la capacitación para mantener las SA mediante ejercicios punitivos y reprimendas verbales, con consecuencias menores. En el campo está reforzado por consecuencias reales, las vidas humanas podrían perderse si no pensamos en el futuro y actuamos en consecuencia.

Ahora esta habilidad, para proyectar mi conciencia de la situación en el futuro, puede ser acreditada con evitar que ocurran varios accidentes. Conduzco un camión de bomberos. ~ 45,000 de acero y agua que se mueven por la carretera pueden ser difíciles de detener de manera segura. Eso es sólo física. Ha habido momentos en los que respondieron a llamadas que, en lugar de usar la salida con calma para alejarse del motor, los automovilistas se han asustado y han pisado los frenos. Pensando en esa posibilidad y sabiendo de antemano lo que haría si eso sucediera, ha salvado a más de unos pocos automóviles de ser atrasados ​​por lo que es esencialmente un pequeño edificio con ruedas.

Estoy seguro de que hay maneras más estructuradas y meditativas de lograr lo mismo, pero esto es lo que funcionó para mí. Pero si lo piensas flotar río abajo y tratar de perder una roca y usar su remolino para lanzarte a la siguiente descarga puede ser bastante meditativo.

Answer 2

Cuando tomé entrenamiento en artes marciales, aumentó la conciencia situacional rápidamente. Mi círculo de conciencia se movió muy lejos. Esta técnica se extendió a otras áreas con bastante rapidez. Aprender juegos de estrategia como Go o ajedrez también ayuda. A mucha gente le gusta el Arte de la Guerra de Sun Tzu.

Aunque hay una trampa. Noté que el campo de conciencia se apagó y me mantuvo alerta ante el peligro más que antes. Convirtió casi cualquier situación en un formato de ganar-perder. Puedes vivir de esa manera, como muchos lo hacen, pero en última instancia es agotador y, en última instancia, insatisfactorio. Te conviertes en un adicto ganador . Nunca es suficiente. Lo último solo es bueno hasta el siguiente.

Si te quedas con un programa como Artes Marciales, eventualmente deberías poder moverte a la arena interna donde adquieres conciencia de ti mismo. Luego, el círculo regresa a donde está tranquilo, porque distingue cuáles son los problemas reales y cuáles no. Este concepto se expresa cuando los conceptos básicos son un cinturón negro o Dan. Luego vas a grados de cinturón negro que es el camino interior.

Esto también está disponible con ciertas disciplinas religiosas y estados meditativos. El yoga, con sus muchas formas, ha mejorado la vida de muchas personas. Encuentra una forma de explorar y poner el tiempo y la energía. Hay muchos caminos allí. Solo necesitas uno que funcione para ti.

Answer 3

Mantenga las relaciones esenciales en mente. Si eres inmediatamente consciente de cómo todo se relaciona con todo, todo el tiempo, estarás mucho mejor preparado para avanzar cualquier agenda que tengas.

Cualquiera puede mejorar su vida tomando mejores decisiones. Tomamos mejores decisiones cuando nos enfocamos más en las mejoras que nos hacen humanos.

Pasamos la mayor parte de nuestra vida haciendo lo necesario para mantener nuestras vidas. Una gran parte del tiempo disponible restante se gasta en versiones preparadas de adquisición de material de nido impulsado por instinto y juegos de manejo reproductivo.

Parte del resto del tiempo y la energía se gasta en el ejercicio de habilidades mejoradas como la comunicación, la cooperación, la reflexión, el entrenamiento y la compasión.

Son lo que nos permitió salir de las cuevas y entrar en los centros de la gloria.

Esos tiempos son mejores cuando el humanismo puro se fortalece por la coherencia con los siguientes cinco puntos.

1. Mantén tu cerebro en el juego.
2. Eres único, y también lo es todo otro ser.
3. Ser único no significa que puedas vivir bien solo.
4. Lo que va, vuelve.
5. Las vidas cambian, y la vida continúa.

Si olvidas alguno de esos, tendrás colisiones con la realidad. Si nunca te olvidas de ninguno de ellos, ganarás más a menudo.

Es útil tener una forma breve y conveniente de estos principios para infundirlos profundamente en su vida.

Wilrang88
O
¿Quién te controla?