¿Este estrés, meditación o cualquier otro programa de desarrollo personal para que una docena de docenas hoy en día realmente funcione?

Answer 1

Como en cualquier campo, una cosa es la técnica, otra la gente.

Estrictamente hablando, en general, la mayoría de las técnicas pueden funcionar. Es subjetivo Simplemente tienes que mirar lo que se está enseñando y ver si te atrae; si coincide con tu Ser, tiene sentido.

Respecto a la gente. Hay quienes, como diría otro, desinteresadamente solo quieren que el mundo aprenda. Hay otros que realmente quieren explotar a otros para obtener un beneficio egoísta, fuera del deseo egoísta. Y, en realidad, hay una gran variedad de muchos de los intermedios.

Sí, hay un grado de cosas de ‘diez centavos’ y actitudes de ‘diez centavos’. Esto es probablemente lo que sientes en tu corazón: demasiado y demasiado enfoque en la próxima gran curación, la próxima gran solución.

Sin embargo, esto no significa que las cosas centrales que usan los gurús y las personas están completamente equivocadas. Cualquiera puede recoger una cosa y luego trabajarla de alguna manera.

Answer 2

¿Esta cosa del ejercicio realmente funciona? Veo toneladas de gimnasios publicitando todo el tiempo. Si todos los que se inscribieron obtuvieron todos los beneficios del ejercicio, ¿por qué la sociedad no está llena de parecidos a Arnold Schwartzeneggar?

Como todo lo demás en la vida, sacas lo que pones en ello. La mayoría de las personas pierden el interés bastante rápido. Y al igual que hay algunos gimnasios bastante malos por ahí, probablemente haya muchos programas de mala meditación. Pero eso no significa que el concepto subyacente no pueda ser increíblemente efectivo.

Answer 3

Para todos mis amigos en la India y en el mundo en general, mi ferviente esperanza es que cada individuo tenga la voluntad, la oportunidad y los recursos para conocerse a sí mismos y construir la confianza de que el autodesarrollo no está en la moda, no es un programa. , y que es algo único para el individuo que desea autodesarrollo.

Recomiendo dos libros, el contenido que se encuentra dentro responderá a la mayoría de las preguntas de desarrollo personal sin tener un mentor, un entrenador o un maestro que los guíe.

Los libros son: Los siete hábitos de personas altamente efectivas por Stephen Covey y Talento es sobrevalorado por Geoff Colvin.

Si se toma el tiempo de leer los libros y dominar el contenido, se desarrollará por sí mismo más allá de sus sueños más salvajes.

Dicho esto, multiplicará su eficacia y acortará su ciclo de desarrollo si contrata a un entrenador o mentor competente.

Es solo la forma en que funciona el mundo.