¿Qué tan decente puedo llegar a practicar / aprender defensa personal una hora diaria durante 3 años con lecciones semanales?

Answer 1

Me pondré en contacto contigo, pero primero déjame decirte que estoy activo en Ciencias de la Computación. Eso requiere mucho sentarse en una silla y leer, resolver problemas, jugar con computadoras, etc.

Ahora. ¿Qué tan bueno vas a llegar? Realmente depende de donde quieras estar después de tres años.
La mentalidad tiene uno de los mayores impactos en tu progreso.
Si solo quieres ser capaz de defenderte, no lograrás mucho. Eso es porque no sabes lo que realmente significa “ser capaz de defenderte”. (piénsalo muy duro, no sabes lo que significa; podría estar bloqueando golpes, bloquear y golpear, bloquear y golpear y romper una nariz o sacar un ojo).
Si quieres ser un malo, tampoco lograrás mucho. Estás entrenando ahora tal vez porque la gente te está presionando y quieres contraatacar. Y después de tres años podrías ser capaz de contraatacar. Que ganas

El camino a seguir es mejorar. Elija un modelo a seguir y durante su entrenamiento piense en el modelo a seguir. Cada vez que golpeas el saco de boxeo, quieres golpearlo como lo hace tu modelo a seguir. Cada vez que bloquea, desea bloquear como lo hace su modelo de rol. Cada vez que pateas, quieres patear como lo hace tu modelo a seguir.
Este es otro aspecto importante del progreso que lograrás. El modelo a seguir. ¿Es uno de tus amigos que patea el trasero en todas partes, o es alguien que realmente tuvo un impacto en su campo? Es una pregunta importante. El modelo a seguir que elijas te guiará. El cerebro tiene la capacidad de corregirse y aprender sobre la marcha.
Por ejemplo, mire un video de cómo su modelo de conducta golpea la bolsa (preferiblemente en cámara lenta) y luego intente replicar ese movimiento y también intente entender POR QUÉ (s) él golpea así.

El tercer aspecto es tu mentor (entrenador, entrenador, médico). (S) tiene que saber dónde estás y lo que puedes lograr. Y (s) también tiene que saber cuándo enseñarte y cuándo dejarte aprender por tu cuenta.

Como te dije al principio, estoy estudiando Informática, pero también practico Wing Chun. Desde hace unos 4 meses y medio.
3. ¿Tengo un buen entrenador?
Tengo un excelente entrenador que sabe cuándo enseñarme un nuevo concepto o que me corrija, y que también sabe cuándo dejarme solo para practicar y profundizar mi comprensión de conceptos pensados ​​anteriormente. Por supuesto, los otros estudiantes aportan mucho valor a esto.
2. ¿Quién es mi modelo a seguir?
Mi modelo a seguir es Bruce Lee. Eso es porque él también estudió Wing Chun y tuvo uno de los mayores impactos en las artes marciales: Jeet Kune do.
1. ¿Dónde quiero estar?
Quiero ser independiente. Solía ​​ser empujado y jalado un poco en la escuela secundaria y un gran deseo de romper un cráneo un día. Ya no. No estoy estudiando Wing Chun para hacer eso. Estoy estudiando porque los conceptos de Wing Chun también se aplican en la vida real. Reacción rápida, siguiendo el camino más corto, eliminando obstáculos en el camino, retrocediendo cuando sea necesario y muchos principios.

Así que te pregunto: ¿realmente quieres este entrenamiento para la autodefensa o para la superación personal?

Answer 2

¿Una hora diaria durante tres años? Dependiendo de cómo te entrenas y te enseñan, podrías convertirte en un verdadero rudo. Incluso si comienzas fuera de forma y no estás coordinado, para ese momento deberías estar en el mejor 15% del mundo en la lucha (asumiendo que estás entrenando para la lucha moderna y no en una situación altamente esotérica que no eres probable) para ver).

Resulta que soy copropietario de un dojo y enseño artes marciales allí. Nuestro objetivo es enseñar a las personas los principios fundamentales detrás de todas las artes marciales (ala física) y cultivar estudiantes que puedan aplicar esos fundamentos de manera adaptativa en nuevas formas para adaptarse a su situación combativa actual. Hemos llevado a algunas personas sin conocimientos de artes marciales al cinturón negro (equivalente en el sistema sin armas SFC de Hock) en tres años con un promedio de menos de una hora por día. Y eso fue con Hock Hochheim clasificando a mis estudiantes, no a mí.

La fluidez marcial en ese período de tiempo es definitivamente alcanzable. Pero evite cualquier sistema que requiera que pase años y años entrenando antes de que le cuenten los “secretos” o el significado de las técnicas. Dejaré que ese gato salga de la bolsa aquí mismo. El “secreto” es la ciencia. Lo sé. Apliquelo.

Answer 3

Basado en la redacción de su pregunta, sus lecciones solo serían “semanales”, así que solo quiero asegurarme de que entienda que las artes marciales no son una actividad solitaria. En actividades solitarias (como aprender a tocar el piano), puedes convertirte en un tipo rudo en pocos años con solo lecciones semanales del instructor, practicando solo el piano. Y la cantidad de tiempo que pasas practicando solo realmente contribuye en gran medida a tu mejora.

Las artes marciales son diferentes porque necesita compañeros, y no solo uno o dos, sino una colección numerosa y diversa de personas para practicar y entrenar. No solo eso, sino que también es aconsejable cambiar entre gimnasios cada varios meses aproximadamente, ya que después de un tiempo, todos tus entrenadores se sentirán “estancados” durante el combate porque conoces los trucos de los demás tan bien que ya no puedes engañarlos. otro.

Entonces, para responder a su pregunta, puede llegar a ser bastante bueno después de 3 años de entrenamiento una hora por día, asumiendo que esas horas se pasan con una variedad de compañeros de entrenamiento / sparring, en lugar de estar solos en anticipación de su próxima lección semanal.

Answer 4

Suponiendo que está obteniendo buena información de una buena fuente que sería un regimiento de entrenamiento realmente sólido. Creo que crecerías mucho y ganarías habilidades considerables en el transcurso de tres años. Aún más importante es que se da cuenta de que la práctica fuera de clase es obligatoria si desea acumular habilidades y conocimientos a un ritmo razonable. Finalmente, midió el logro de competencia en años en lugar de meses o semanas.

Felicitaciones por considerar un regimiento de entrenamiento que sea realista en el marco de tiempo y esté orientado hacia el éxito. Tu próximo gran desafío será mantener ese programa de entrenamiento incluso cuando se sienta monótono. Aún más importante, cuando trabajas en cosas, trabajas en cosas que necesitas mejorar en lugar de cosas en las que ya eres bueno.

Answer 5

Depende de qué tan coordinados estén, si ha recibido entrenamiento previo y qué tipo de defensa personal aprende. El arte marcial que aprendes tiene que coincidir con tu personalidad.

Tengo 39 años, soy obeso, nunca tuve ningún tipo de entrenamiento en artes marciales, nunca hice ningún deporte. Soy un ingeniero de software, así que tengo un trabajo de escritorio y no uso mis músculos para ganarme la vida. Comencé a aprender jujitsu japonés hace 2 años. Solo iría a las clases dos veces por semana. No hay entrenamiento en casa. Llegué al punto en que me volví decente para defenderme contra un atacante promedio. Estoy en un punto en el que si alguien me ataca, podría averiguar qué hacer sin pensarlo. No podré defenderme contra un atacante hábil o tenaz. Jujitsu emplea técnicas que combinan el uso de técnicas de control del dolor con técnicas que intentan usar un apalancamiento físico en bruto contra tu oponente. Un atacante experto que puede ver tu defensa puede contrarrestar a ambos. Lo que requiere que contrarrestar su contador. No puedo hacer eso O un atacante particularmente tenaz podría ser capaz de luchar contra el dolor.

Me sorprendió lo rápido que pude progresar, considerando que no he hecho nada en el pasado. Creo que esto fue porque tuve la suerte de elegir la técnica que me corresponde. El jujitsu es un arte que fluye suavemente. Funciona con personas que son temperamentalmente no agresivas y físicamente flexibles. Como beneficio adicional, puedo usar mi peso como una fuerza en lugar de un obstáculo. La mayoría de las técnicas que me gustan emplean el uso de mi peso para empujar a alguien hacia abajo mientras les doy un poco de dolor para mantenerlos distraídos.

Answer 6

Si hiciera esta pregunta sobre algo como escribir, dibujar o tocar un instrumento musical, tendríamos que depender de las mismas variables potenciales incluidas en la pregunta para responderla; Las variables incluirían su comprensión actual del campo, su entusiasmo, su capacidad para captar ideas, su capacidad para procesar críticas y, lo que creo que es lo más importante, su persistencia. Luego hay factores externos, como si la comunidad lo aprecia y lo alienta, y la perspicacia de su maestro. Si alguno de estos no es tan bueno, espere que su progreso sea más lento por razones que probablemente no sepa usted hasta que encuentre un ejemplo en el que esos aspectos son diferentes de su situación.
Una de las respuestas aquí tocó algo con lo que estoy de acuerdo: el propósito de la búsqueda tiene que superar cualquier preocupación temporal, y debería estar más en línea con hacerla parte del “estilo” de ser de su vida. Cuando puede ver cómo agrega valor, no solo en términos de seguridad y confianza en sí mismo, sino también en cómo procesa su vida cotidiana y la ve como más rica, su crecimiento en el campo será mucho mejor para ella.