¿Son los millennials la generación más estresada?

Hablando como un milenio al borde de graduarme de la universidad, mi respuesta corta es SÍ. Las estadísticas muestran que somos la generación más grande (excepto tal vez para Gen Z, que todavía está creciendo), nuestra educación nos ha costado mucho más que lo que pagaron nuestros padres y el mercado laboral aún no es excelente.

Leí un artículo del NYT que hablaba sobre los gerentes de los nuevos medios que buscan un “22-22-22:” alguien que tiene 22 años, está dispuesto a trabajar 22 horas al día, por $ 22k / año. Por supuesto, 22 horas de trabajo son una exageración, pero las otras cifras no lo son. Tenga en cuenta que la mayoría de los buenos empleos se encuentran en grandes ciudades como Los Ángeles, Nueva York, DC, donde el costo de vida no es barato. ¿Ahora tienes una idea de por qué los millennials están tan estresados? Me preocupo aún más por los estudiantes que recién ingresan a la universidad, cuando un estudiante con un GPA de 4.0 que practica 2 deportes y hace muchos servicios a la comunidad no puede ingresar a su mejor elección de escuelas.
Ok, alboroto final.

Dicho todo esto, sigo viendo a los millennials como una de las generaciones más productivas de Estados Unidos. Crecimos cuando nos dijeron que podíamos hacerlo todo, ¡y nos condenarán si no hacemos que esto suceda! Hace poco escribí un artículo de investigación sobre Cultura de inicio e Influencia generacional y dibujé comparaciones entre nuevas empresas y millennials. Fue una experiencia reveladora para mí hacer la investigación que hice.

Puedes leer un breve resumen aquí:
Lo que aprendí de la investigación de la comunidad de DC Tech / Startup

No creo que nadie realmente pueda decir de este artículo si los Millennials están realmente más estresados ​​que otras generaciones.

El artículo al que se refiere está sacando conclusiones de una encuesta anual, THE STRESS IN AMERICA SURVEY, realizada por la American Psychological Association (APA). Si bien este es un recurso bastante confiable, a medida que los recursos van: la APA realiza encuestas a más de 1000 personas cada año y les hace preguntas sobre sus niveles de estrés y extrae todo tipo de conclusiones a partir de los datos.

Han estado realizando esta encuesta todos los años desde 2007. Por lo tanto, hacen comparaciones de lo que dicen los grupos de personas de un año a otro (es decir, si sus niveles de estrés aumentan o disminuyen con el tiempo). Así que es una especie de recurso para los escritores de revistas y periódicos que quieren poner el dedo en el pulso del estrés de Estados Unidos. Como todas las encuestas, incluso cuando se llevan a cabo con cuidado, todavía hay mucho margen de error, como lo demuestra nuestra reciente elección de elecciones presidenciales sin ninguna duda.

Luego, el artículo trata de sacar conclusiones de datos como por qué los Millennials podrían estar más estresados ​​que los Baby Boomers y para mí, eso es solo una gran conjetura. El artículo dice que los baby boomers mayores y más sabios son mejores para resolver problemas y es más probable que hablen sobre sus sentimientos. Para mí, esto PUEDE tener sentido intuitivo pero no es ciencia.

Hoy en día, muchas investigaciones en psicología se basan en tratar de probar una hipótesis que a alguna persona le podría gustar: los millennials parecían más estresados ​​que otras generaciones. Luego, un psicólogo sale y crea un estudio o realiza una encuesta o incluso regresa a estudios preexistentes realizados sobre algo que no tiene relación alguna en un intento de probar que su hipótesis es correcta. Este método para realizar investigaciones crea una gran cantidad de lo que se conoce como “falsos positivos”. Es uno de los aspectos más defectuosos de la investigación psicológica actual y muy pocas personas en el campo lo reconocen.

Entonces, realmente no se puede sacar conclusiones sólidas sobre los Millennials y sus niveles de estrés a partir del artículo que citó. Para obtener más información sobre el estrés, consulte mi blog en http://www.StressStop.com

Voy a meterme en esto: ¿de verdad? Millennials? El término fue acuñado irónicamente para indicar que era la generación “yo” por una razón: esa razón, al parecer, son preguntas como estas. Nosotros, quienes nunca nos hemos enfrentado a una guerra real , pasamos la mayor parte de la segunda recesión económica más grande en la historia de nuestra nación preguntándonos cuándo saldrá el próximo iPhone, el único, y me refiero solo a las personas que pensarían que son los navegantes de Business Insider. quienes están repitiendo los puntos de discusión republicanos sobre el desastre de la deuda y lanzando una encuesta muy incoherente sobre el estrés.

Vamos a mantener esto simple. Tenemos menos crimen, como, MUCHO menos crimen que el que tenemos en la historia de la civilización moderna. Menos guerras. Mucho mejor nivel de vida hasta el punto de que mientras hace solo tres generaciones hablamos de la falta de alimentos para los más pobres, ahora solo nos preocupamos por los alimentos insalubres superfluos para el mismo grupo. El mundo ahora es mejor que el mundo nunca. SIEMPRE. Es incluso más inteligente: el efecto Flynn nos dice que cada década acumulamos alrededor de 3 puntos de CI. Eso significa que una persona funcionalmente retrasada en la actualidad habría sido considerada promedio a finales de siglo.

Ni siquiera somos los niños inmaduros a los que a veces nos pintan. Piénselo así: la edad promedio de tener su primer hijo en nuestro país se ha arrastrado cada año desde su fundación, y el número actual (25.2) no es necesariamente reflejo de los niños privilegiados que realmente estamos pensando. No tenemos hijos cuando somos adolescentes, no vamos a la guerra, no somos menos maduros, estamos mejor planificados y más seguros. Si nos casáramos y tuviéramos hijos, probablemente nos abotonaríamos y conseguiríamos empleos estables a los 20, pero ¿es eso un signo de madurez? No. ¿Dónde estaríamos si Bill Gates o Steve Jobs hubieran tenido hijos en la escuela secundaria y hubieran conseguido trabajos en las fábricas?

Lo que es asombrosamente (y el Sr. Neben alude a esto), como lo son las leyes de la física asombrosas, la estupidez de la encuesta que constituye la base del artículo vinculado es que preguntaron a las personas cuál era su nivel de estrés y qué no explicaban la edad . Piense en eso: de todas las generaciones de la historia, en una consulta muy rudimentaria con cualquier sociólogo, sabemos que las personas se estresan más cuando crecen. Están más seguros financieramente, están casados ​​y comparten cargas personales; en serio, incluso tienen una libido disminuida, lo que es un factor para reducir el estrés.

Si los millennials son la generación más estresada, ciertamente no hay evidencia de eso, ni la habrá por mucho tiempo. En cuanto a que este mundo es de alguna manera peor, o que las personas son menos maduras, no creas lo que escuchas.

Pienso que los Millennials son la primera generación en las sociedades occidentales que se han educado plenamente en un entorno cultural que alienta a pensar y abordar abiertamente los problemas de uno en términos clínicos terapéuticos . Esto se puede remontar directamente a la glamorización de los Baby Boomer posteriores a los 60 del mismo enfoque.

(apretando mis dientes) Gracias … otra vez , hippies.

Así que no estoy seguro exactamente de cuánto más estresados, objetivamente hablando, los Millennials están en relación con las generaciones anteriores. Sin embargo, son mucho más explícitos acerca de todo esto porque han sido educados para creer que la mejor manera de resolverlo es mediante el uso de la emoción (en una jerga que alguna vez fue el dominio exclusivo de la consejería y la psiquiatría).

En relación con esto, ya que he abordado este tema en otra parte de Quora (la respuesta de Paul Cortez a ¿Cómo puedo convencer a mis padres para que me hagan una prueba de autismo?), Los Millennials también parecen ser la primera generación en gran número en buscar activamente obtener para sí mismos un diagnóstico específico (y, con suerte, ¡también una receta!) para algo como el TDAH, la depresión, el autismo, etc. o alternativamente, algún otro tipo de etiqueta de moda social, ya sea para ellos mismos (“genderfluid”, “PTSD”), o Las personas en sus vidas (“tóxicas”, “narcisistas”) como un medio para enmarcar sus problemas en términos de victimización, lo que coloca la responsabilidad de los problemas en los demás, o como un aspecto fundamental de la autoidentificación que de alguna manera absuelve a la persona. de cualquier responsabilidad por la superación personal.

En mi opinión, los Millennials parecen en gran medida interesados ​​solo en resolver los factores estresantes cuando eso significa que alguien o algo más tiene que cambiar en relación con los requisitos individuales del Millennial. Para cualquier otra cosa que exija una autocrítica honesta y, Dios no lo permita, que desarrolle un plan sistémico para la superación personal, la expectativa de cambio es inaplicable ya que el “problema” es algo con lo que nacieron o se les impuso por agentes externos. QED.

No estoy contento de terminar esta respuesta con una observación un tanto tímida, pero tenga paciencia conmigo: quizás sea la era de Internet / teléfono inteligente / microondas / antidepresivo que contribuye en parte al sentido general de “estrés” milenario, porque se presta a una mentalidad de que Todo lo que pueda o deba ser arreglado debe hacerse ahora . Los beneficios que esta generación ha recibido en términos de vivir vidas con todo “a pedido” es que han olvidado cómo colocar cualquier acción en la virtud de la resistencia ante la adversidad.

“La farmacia del campus abrirá a las 8:00 am. Gracias de nuevo por tu paciencia.”

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