¿Cómo es no tener una enfermedad mental y nunca haber tenido una?

Se siente como ser capaz de manejar los altibajos de la vida bastante bien; ser capaz de recuperarse bastante rápido y administrar y encontrar soluciones alternativas cuando suceden cosas malas o tristes, y ser capaz de pensar racional y sabiamente y no solo perder la cabeza cuando suceden cosas increíblemente buenas.

Se trata de tener emociones como la alegría o la emoción o el miedo o la ira, pero no dejar que te dominen.

Es poder hacer planes y tener metas, ser capaz de seguir sus planes y hacer que sus metas se hagan realidad.

La salud mental es una especie de médium feliz; no es vivir en éxtasis ni en desesperación, es tener sueños, pero hacerlos realistas y alcanzables, tener intereses, no obsesiones.

Es poder disfrutar de la vida, todo ello, los altibajos, sin desear la seguridad perfecta, sin el perfeccionismo y sin el miedo debilitante.

Es poder aceptarte, amarte y confiar en ti mismo y en los demás a pesar de tus (y sus) imperfecciones.

Es el camino del medio.

He sido mejor amigo y he compartido un apartamento con un neurotípico. Ella es buena para lidiar con situaciones estresantes, y mientras disfruta de beber y salir, nunca se excede en nada. Rara vez sus sentimientos sacan lo mejor de ella, y cuando lo hacen, ella lo ve y lo reconoce más tarde. Ella es una roca y muy desinteresada. Diría que podría ser un elemento de ser una adulta bien adaptada, pero la conozco desde la secundaria y siempre ha sido así.

Un poco aterrador.

¿Cuál es tu definición de una enfermedad mental? Veo a personas que están discapacitadas todos los días, ya sea con trastornos de personalidad o verdaderas “enfermedades mentales”. La prevalencia de los problemas mentales es tan común que hace que uno se pregunte si alguno de nosotros no está realmente afectado. Cuando era más joven, ignoraría los signos evidentes en las personas, siempre y cuando sus problemas (cualquiera que hayan sido) no representaran un peligro inmediato para mí. Cuando crecí, me di cuenta de que estaba rodeado de neuróticos, psicópatas y sociópatas … es difícil evitarlos en la vida cotidiana.

De todos modos, creo que todo se reduce a la genética, la buena suerte y evitar el uso de drogas. ¿Cómo se siente? Un poco de miedo y un poco aislado para ser honesto. A medida que crecí, mejoré en reconocer los signos de personalidad / trastornos mentales en las personas, y parece que se está convirtiendo en la norma en nuestra sociedad. Ir a Walmart solía ser como ir al zoológico, ahora ese sentimiento me invade cada vez más, no importa a dónde vaya. Con el impulso de legalizar las drogas en nuestra sociedad, me temo que solo empeorará.

¿Quieres decir que nunca te rompiste el corazón en tu vida y que nadie te traicionó? ¿Cuál es tu definición de enfermedad mental? La mayoría de las personas se deprimen al menos una vez en su vida. Los empleos, las citas y la muerte en la familia pueden causar ansiedad o depresión. Algunas personas nunca tuvieron “enfermedades mentales”, pero la mayoría de nosotros probablemente tuvimos algunos problemas emocionales y personales en nuestras vidas. Nadie es perfecto. No me digas que nadie se ha decepcionado en tu vida y que no estabas enamorado de alguien o que pensabas que era amor.

Creo que la depresión es un sentimiento horrible. Puede ser mortal y necesita tratamiento con terapia de conversación y posiblemente con medicamentos.

Uuuh … no sabría …