Hecho interesante para comenzar con
¿Cocinas?
¿Puedes hacer un batido de fresa?
¿Sabes lo que lleva hacerla?
Las fresas? ¿Leche? ¿Azúcar? ¿Cubos de hielo?
¡¡¡INCORRECTO!!!
Aparentemente, estos son los ingredientes que necesitará de acuerdo con un tetra paquete de batido de fresa ‘estándar’
Grasa de leche y leche descremada, azúcar, suero dulce, jarabe de maíz alto en fructosa, goma guar, monoglicéridos y diglicéridos, goma de celulosa, fosfato de sodio, carragenina, ácido cítrico, E129 y sabor a fresa artificial .
¿Y qué contiene ese ” sabor a fresa artificial” ?
Sólo estos pocos productos químicos deliciosos:
acetato de amilo, butirato de amilo, valerato de amilo, anetol, formiato de anisilo, acetato de bencilo, isobutirato de bencilo, ácido butírico, cinisilisobutirato de cinamilo, aceite esencial de coñac, diacetilo, dipropilcetona, butirato de etilo, etilminato de etileno, etilacetato, alcohol, etílico, alcohol, alcohol, etilcetato metilfenilglicidato de etilo, nitrato de etilo, propionato de etilo, valerato de etilo, heliotropina, hidroxifrenil-2-butanona (solución al 10% en alcohol), ionona, antranilato de isobutilo, butirato de isobutilo, aceite esencial de limón, maltol, metilcetetofenona, metilcarcetofenona, metil-antracilato de metilo , cinamato de metilo, heptincarbonato de metilo, metil naftil cetona, salicilato de metilo, aceite esencial de menta, aceite esencial de neroli, nerolina, nerilisobutirato, orrisbutter, alcohol fenetílico, rosa, éter de ron, undecalactone, vanilina y solvente.
Recuerde que, la próxima vez que decida empacar una caja de batido de frutas “frescas” en la lonchera de su hijo.
¡Tanto para los alimentos procesados!
Algunos datos que ya conoces
- La leche permanece un máximo de 7-8 horas en verano (43 grados C) sin refrigeración y 1,5 días dentro de la nevera. En inviernos (3 a 10 grados C) puede permanecer hasta 24 horas sin refrigeración y un máximo de 3 días dentro de la nevera. La leche congelada puede permanecer hasta 5-6 días dependiendo de las condiciones de almacenamiento.
- Las bayas pueden mantenerse frescas probablemente por 3 días (a 20 grados C) sin refrigeración y 4-5 días dentro de la nevera
Por lo tanto, tenga en cuenta estos hechos la próxima vez que compre un batido en caja, y verifique la fecha de caducidad y los ” mejores meses antes de …… desde la fabricación “. Pregúntese: ¿Cómo puede durar de 3 semanas a 3 meses (dependiendo de la marca) cuando los ingredientes perecen en tan poco tiempo?
La mejor parte es que la mayoría de las personas no puede reconocerlas como peligrosas porque no tienen repercusiones inmediatas. Esos productos químicos son venenos lentos que conducen a problemas de salud mucho más grandes como el cáncer, el daño de la inmunidad, los problemas reproductivos, la alteración endocrina, etc.
Esa vez, te estarás preguntando qué pasó!
¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene SUGAR?
La caña de azúcar, ¿verdad?
¿Y cómo se ve eso?
Al aire libre
Y el jugo de caña de azúcar que todos amamos, ¿qué aspecto tiene? – Amarillo verdoso
Al aire libre
¿Y cuál es el color del azúcar que usamos? – ¡Blanco!
Al aire libre
Si bien debería haber sido algo como esto …
Al aire libre
Para convertir la caña de azúcar en azúcar de mesa refinada, los tallos se cortan y se trituran con rodillos hasta que se extrae el jugo. Se agrega leche de cal y dióxido de carbono para ayudar a clarificar el jugo, luego se envía a través de un evaporador para eliminar el agua y concentrarla en un jarabe. El azúcar en el jarabe se cristaliza, y terminas con una gran tina vieja de cristales de azúcar crudos (que se refinarán aún más en azúcar blanco) cubiertos de melaza .
Al aire libre
Entonces, básicamente desintegramos el jugo de la caña de azúcar para …
Azúcar + Melaza
o, literalmente traduciendo a
Calorías vacías + nutrientes
Leer más sobre – Beneficios para la salud de la melaza
Lo mismo ocurre con el
ARROZ –

Al aire libre
Al aire libre
La mayoría de las variedades de arroz son marrones en su forma natural. Pasa por un largo proceso de decoloración y refinación para parecer blanco, “feliz” y “sonriente” para que compre en el supermercado. El arroz blanco es despojado de hierro, vitaminas, zinc, magnesio y otros nutrientes. Todo lo que queda es otra vez- Calorías vacías
Lea más al respecto: 10 razones por las que el arroz integral es la opción saludable
Entonces, ¿por qué estamos negando estas cosas obvias? Quizás porque las personas realmente no son conscientes / no les importa lo que están comiendo. ¡Nunca cuestionamos nada!
Una de las mayores creencias falsas cuando se trata de alimentos.
Blanco = Hermoso ¡No lo es!
Lo mismo ocurre con el aceite, el té, los helados, etc.
Y, por supuesto, hay alimentos genéticamente modificados (GM). Pero eso tomará otra sección (así que lo dejo para otra publicación).
Piénsalo la próxima vez que vayas a comprar comestibles. Deja de vivir en la negación. No por una vez, piensa que esto no te va a afectar.
EDITAR: Esta es una publicación que escribí y compilé recientemente sobre alimentos GM-
GM Foods- Una amenaza para la humanidad por Smriti Iyer en intereses aleatorios
Por favor, hágalo para leer más sobre los problemas de la alimentación mundial.