Suena un poco a aspectos de la fobia social, que forma parte del espectro de los trastornos de ansiedad. Si, por ejemplo, esto resulta en dificultades para hablar con los grupos o la incapacidad de comer frente a las personas, los medicamentos pueden ser realmente útiles. Desarrollé fobias sociales (y fobias sobre puentes, alturas y vuelos) cuando tenía 20 años. Empeoraron en un par de años, hasta el punto de que volví a la escuela para que “tuviera que” salir de la casa. Tenía miedo de estar en el camino de la agorafobia, francamente. La distracción ayudó, pero cosas como las vacaciones familiares y los viajes de esquí se vieron limitados por el hecho de evitar los aviones (pasé gran parte de mi adolescencia en Europa y, como resultado, solía volar un poco antes de desarrollar esta ansiedad).
De todos modos, tuve un “evento importante de la vida” durante mi año de internado, y mi residente principal, que había experimentado algo similar, sintió que podría estar un poco deprimida, por lo que escribió una receta para Prozac. No tenía nada que ver con la ansiedad, pero 4 semanas después, tuve que subirme a un avión muy pequeño para Nantucket y no me preocupó lo más mínimo que el avión se estrellara cuando me pedían mi peso. Me obligué a imaginar todas las cosas terribles que normalmente causaban ansiedad, pero incluso pensar en estrellarme en el mar no me elevó el ritmo cardíaco. Después de ese viaje, tuve una presentación para dar. Durante varios años, cada vez que me enfrentaba a hablar en público tenía que leer esencialmente notas ya que mi mente se quedaba en blanco de terror. Bueno, pude volver a pensar cuando hablé con un grupo grande de personas. Fue una inversión casi milagrosa de un problema que había empezado a afectar mi calidad de vida de una manera realmente aterradora.
Durante mi período de fobia social, estuve a cargo de un aspecto de una enorme producción musical para recaudar fondos para uno de nuestros hospitales locales. Contratamos a un productor de Broadway cada dos años para dirigir, y se realizó en el auditorio de nuestra ciudad. Supongo que llegaron unas 5000 personas. Tuve que ver muchos de los ensayos, y parecía divertido, así que me di un lugar en la línea del coro. Cuando la producción comenzó, vomité por dos días. No pude salir de la cama Tampoco pude abandonar, pero recuerdo que pensé que iba a caer desde el escenario al foso de la orquesta frente a 5000 personas, muchas de las cuales conocía bastante bien. Eso fue completamente irrealista. Tuve que entretener al director con mi copresidente, y recuerdo que apenas podía hablar. Yo estaba prácticamente catatónica.
Bueno, rápido avance. He dado presentaciones técnicas y he entregado informes y conferencias educativas sin ningún problema. Espero la mayoría de ellos. Gané un premio por mi inicio en una conferencia de tecnología, después de dar una presentación a los inversores.
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Ya no tomo Prozac. Durante unos diez o quince años, tomé la dosis más baja, 20 mg. Me volví perezoso y dejé de tomarlo constantemente hace varios años, pero la ansiedad nunca ha regresado. Hizo una gran diferencia en mi vida, aunque las consecuencias fueron un resultado involuntario del tratamiento para la depresión. Nunca lo hubiera creído; Pensé que la única manera de subir a un avión sin morir de miedo era tomar una dosis lo suficientemente grande de Valium para esencialmente intoxicarme. Y eso realmente nunca funcionó tan bien.
TL; DR: es posible que tenga fobias sociales, que son un tipo de trastorno de ansiedad. El uso de un inhibidor de la recaptación de serotonina o una clase similar de medicamento puede ser extremadamente útil y cambiar mi vida por completo, aunque todavía no estoy seguro de por qué desarrollé estas ansiedades cuando tenía más de 20 años.