Psicoterapia: ¿Qué distingue a un buen psicoterapeuta de un gran psicoterapeuta?

Answer 1

Pidió responder

Los grandes terapeutas no solo brindan atención. A ellos les importa.

Los grandes terapeutas logran integrar todo lo que han aprendido, todo lo que han leído y todo lo que han experimentado, dándoles acceso a un pozo de conocimiento y sabiduría para extraerlos según sea necesario.

Los grandes terapeutas saben cómo evaluar la investigación para saber si es probable que los métodos de tratamiento sean efectivos. No basta con saber aconsejar. Debe saber quién financia los estudios de investigación, debe poder evaluar críticamente los métodos de investigación utilizados y el diseño del estudio para detectar fallas, y para poder comprender si las conclusiones obtenidas son razonables dadas las estadísticas utilizadas. De lo contrario, es probable que se enganche a las “modas” de la terapia o compre lo que las agencias con la mayor cantidad de dinero quieren que usted crea que funciona. Los grandes terapeutas son protectores del público en su capacidad para negarse a propagar modas y pueden educar al público sobre los peligros de los tratamientos y medicamentos mal probados y no probados.

Los grandes terapeutas escuchan y usan su intuición o sexto sentido, que es aprender a confiar en una parte diferente de su cerebro que funciona sin su conciencia.

Los grandes terapeutas no resuelven los problemas. Aman los problemas y las personas que perciben las cosas como problemas y el proceso de encontrar soluciones. Son maestros en asistir en el proceso de resolución de problemas.

Los grandes terapeutas no temen ir a los rincones oscuros de su alma y abrazar su propia sombra. Saben que solo pueden caminar por un camino con alguien en la medida en que hayan estado dispuestos a ir ellos mismos.

Los grandes terapeutas no son ajenos a grandes dolores emocionales o luchas de la vida, ya que estas experiencias a menudo son el lugar de nacimiento de la empatía poderosa para aquellos que sufren. Han aprendido a bailar con dolor, a sobrellevar las tragedias, a pasar el sufrimiento a la luz y quieren que otros puedan hacerlo. No todos son “curanderos heridos”, pero creo que la mayoría de los grandes terapeutas lo son.

Los grandes terapeutas no se consideran a sí mismos como grandes terapeutas. Se consideran a sí mismos como seres humanos que tienen un don y un deseo de servir en la prevención y alivio del sufrimiento humano.

Los grandes terapeutas transmiten a sus clientes la sensación de que son más fuertes de lo que creen que son en este momento. Confían en que sus clientes tienen todo lo que necesitan para resolver sus propios problemas, como Dorothy en el Mago de Oz.
(Ver mi post El terapeuta de oz)

Los grandes terapeutas nunca dejan de aprender. Su curiosidad sobre las personas y el mundo nunca puede ser saciada. Los grandes terapeutas no lo saben todo y saben que nunca lo harán ni podrán hacerlo.

Los grandes terapeutas saben cómo cuidar y amar genuinamente a sus clientes, sin asumir su dolor o problemas. Tienen la capacidad de establecer límites seguros y confiables dentro de la relación profesional que no se sienten “fríos y clínicos”, pero claramente distinguen esta relación como cualitativamente diferente de una amistad o una relación.

¡Escribiré más cuando se me ocurra más! Y, por cierto, no estoy seguro de que este terapeuta realmente exista en este mundo. ¡Pero sería “genial” si lo hiciera! 🙂

Answer 2

Nadie es un “gran” terapeuta para cada cliente, pero algunos psicoterapeutas sí parecen ser más efectivos para ayudar a muchas personas a mejorar. Tales terapeutas:
1. Adaptar muy bien, no imponer un modelo a los clientes, sino aportar el conocimiento del cerebro, cuerpo, mente, emociones, relaciones y técnicas terapéuticas a la sesión, pero crear un nuevo modelo para cada cliente. Adaptar también significa: estar siempre abierto a cambiar su visión del cliente, su visión de lo que está sucediendo.
2. sintonizar bien con el cliente y seguir comprobando qué tan bien están sintonizando en lugar de mantener una narrativa privada de impresiones sobre el cliente; es decir, decir en voz alta: “No entiendo …” en lugar de decirte a ti mismo “eso no tiene sentido”.
3. encuentre satisfacción en el proceso de la psicoterapia y de las mejoras del cliente en lugar de encontrar la satisfacción de la misión de “ayudar” a las personas o de “lograr” algo, lo que puede llevar a la frustración / impaciencia cuando los clientes no mejoran (obtener crédito por mejora del cliente). y menos lenguaje habilitante en sesión.
4. ver al cliente como el experto en sus vidas, el último juez de lo que funciona mejor, mientras que la experiencia del terapeuta tiene algún conocimiento sobre la mente y el cuerpo en general y una habilidad para generar más perspectivas y opciones posibles. Los terapeutas que piensan que saben mejor que sus clientes tienden a perder a sus clientes potencialmente más independientes.
5. trabaje duro, no solo recuéstese con las habilidades y actitudes mencionadas anteriormente y sea un gurú durante la sesión, sino que investigue constantemente sobre la mente y el cuerpo y los trastornos y comportamientos y relaciones, revise las notas antes de las sesiones y tome notas útiles durante y después de las sesiones. Pensando en nuevas posibilidades que podrían abrir las puertas a los clientes. Existe la regla, “no trabajes más duro que el cliente”, pero eso significa que no debes presionar demasiado para lograr un cambio para el que no están preparados.

Answer 3

1. Realmente habiendo trabajado a través de sus propios temas. Sin reparos en compartir historias personales donde sea relevante, incluso si duele.
2. Ver en profundidad cómo la transferencia / contratransferencia siempre influye en la relación con el cliente. Es un hecho, no algo que controlas.
3. No aplacar al cliente. Saber dónde están tus límites. Algunos casos son mejor atendidos por psiquiatras (clínicos).
4. La supervisión y la intervisión son un proceso continuo incluso cuando ha estado en práctica durante más de 40 años.
5. Verlo como una vocación, en lugar de trabajar. Asumiendo las responsabilidades que vienen con eso. Todos los días.
6. Verlo como un camino de aprendizaje de por vida. Esto va más allá de acumular los créditos necesarios cada año.
7. Comenzando de nuevo con la curiosidad de un niño, la incisividad de un cirujano y la búsqueda de la sabiduría y la compasión de un sabio, todos los días.

Y todavía no estoy allí.

Answer 4

Intensa experiencia de vida antes de empezar. Por lo tanto, se ha demostrado lo suficiente como para tener una mentalidad abierta. Para empezar a pensar por ti mismo, sigue sin pensar en las masas. No hacerlo por dinero, sino por tu propia satisfacción. El deseo de ayudar a las personas con el conocimiento que puedas. Doy seguimiento a los pacientes un año después de la terapia para ver qué tan bien están. Los colegas en los que no tengo fe no se atreven.