Primero debemos entender qué es la empatía cognitiva. Vamos a verlo con un ejemplo.
Supongamos que A y B son compañeros de clase. A tiene una familia estable y económica. B no lo hace Ambos estudian muy bien. A tiene suficiente dinero para unirse a una de las universidades más reputadas. B no tiene Siendo un compañero de clase, A lo siente. No por empatía emocional, sino por mirar la situación de B con perspectiva. Solo porque es pobre, no puede tener el nivel de educación que se merece. Entonces, A decide ayudar.
Ahora veamos otro caso.
Mientras B camina, resbala y cae con fuerza en el suelo. Se apresura a él porque siente pena. Esta vez podría relacionarlo con él mismo, no solo verlo en perspectiva.
- ¿Por qué no puedo acercarme a las personas sin sentirme drenado? (Incluso cuando están siendo comprensivos y desinteresados)
- Hace poco tuve una experiencia en la que me sujetaron una cuchilla en el cuello y me sentí muy amenazada. Sin embargo, a lo largo de todo el asunto, instintivamente mantuve una gran sonrisa pegada en mi cara. ¿Porqué es eso?
- ¿Me preparará un doctorado en psicología clínica para cualquier carrera en psicología?
- ¿Existe una evidencia científica o clínica concluyente para la represión?
- ¿Qué puedo hacer si tengo un problema de mal genio?
Como ha señalado Nicole Flynn , la empatía cognitiva a veces puede desencadenar nuestra empatía emocional. Como cuando vemos videos sobre ataques terroristas. Aunque no hemos estado en esa situación, imaginamos su situación primero con perspectiva y luego con emociones.
Entonces la respuesta a tu pregunta es, SI Podemos.
~ Mantente curioso.