Pregunta original : “Hace poco tuve una experiencia en la que me sujetaron una cuchilla en el cuello y me sentí muy amenazada. Sin embargo, a lo largo de todo el asunto, instintivamente mantuve una gran sonrisa pegada en mi cara. ¿Porqué es eso?”
Cuando un evento es inesperado y totalmente fuera de nuestro marco de referencia, las personas pueden reaccionar con humor. Tiene que ver con la incongruencia entre lo que está pasando y la normalidad.
Si piensas en las películas divertidas que has visto, las risas a menudo provienen de la yuxtaposición de lo normal con lo loco. Imagine a un niño que ve un Jack in a Box emerger por primera vez: se sobresaltan y luego la mayoría se reirá.
En la vida real, también experimentamos esto en situaciones que no son divertidas pero que nos toman por sorpresa. Después, nos quedamos tratando de llegar a un acuerdo no solo con lo que sucedió, sino también con nuestra reacción aparentemente inapropiada en ese momento.
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También es posible que tu reacción de sonrisa fuera una forma de mostrarle al agresor que no eras una amenaza. Una expresión sonriente indica que no contraatacará, lo que en las circunstancias que enfrentó podría haber resultado en su muerte. Tus instintos pueden haberte salvado la vida.
Se lo tomó por sorpresa, su mente no pudo asimilar lo que estaba sucediendo y sus emociones (sistema límbico) reaccionaron a ello de una manera bastante normal en circunstancias extremadamente anormales. Usted sonrió porque esta situación no computó.
Esta era una situación genuinamente peligrosa para la vida. Es posible que tenga síntomas de trastorno de estrés postraumático, como flashbacks, pesadillas, reflejo de sobresalto hipersensible, se dispare algo que le recuerde el ataque y se detenga en los detalles del evento. Si es así, no luches solo, ya que hay ayuda disponible. El trastorno de estrés postraumático ocurre con las personas más difíciles cuando una experiencia es abrumadora; Incluidos soldados valientes y bomberos. Si se ve afectado, cuanto antes obtenga ayuda especializada y trabaje con un terapeuta, más rápido podrá relegar esta experiencia mentalmente a un estado en el que se trata de un problema que ya no le afecta día a día.
Te deseo una rápida recuperación.