¿Alguna vez te deprimiste cuando comenzaron las vacaciones de verano?

Answer 1

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Answer 2

El aprendizaje y las actividades sociales que ocurren en la escuela ocupan una gran parte de la vida de un adolescente, por lo que sentir una pérdida es perfectamente normal. Sugiero encontrar una actividad que llene ese vacío. ¿Hay un centro para personas mayores o jóvenes en su área? El voluntariado puede darle algo que esperar, y usted también ayudará a los demás. También podría pasar este tiempo estudiando más a fondo un tema que le interese. Lo importante es llenar ese vacío con algo útil, para que no te preocupes por cómo te sientes.

También sugiero que si su depresión empeora, consulte a un médico, ya que puede haber problemas subyacentes que necesitan tratamiento. La mejor de las suertes.

Answer 3

Como víctima de la depresión, y no debe tomarse como consejo médico u opinión. Ciertamente me he sentido deprimido después de un tiempo ocupado que alcanza un pico y entonces todo parece cesar. Extraño la acumulación y la emoción. Es como si hubiera estado empujando algo hacia arriba y hacia arriba y, de repente, la resistencia desaparece y tropiezo hacia adelante y no puedo recuperar el equilibrio durante algún tiempo. No estoy seguro de cómo llamarlo pero es real. Tal vez es como una deuda de energía que uno acumula, ya que la adrenalina, etc., lo empuja, y luego su cuerpo se endeuda y usted colapsa y tiene que recargarse.