Hola,
Bueno, las siguientes son algunas de las tácticas que solía jugar cuando me siento mal o cuando mis niveles de confianza están arruinados.
- Abrazar la soledad .
- Escanea el fondo que deja tu confianza.
- Evalúe las razones (para sentirse mal) si son verdaderas o simplemente parecen ser verdaderas (de hecho, son falsas)
- Mira las fotos o recuerdos que aumentan tu confianza.
- Mira los podcasts de Robin Sharma en youtube.
- Memoriza las victorias pasadas .
- Mantenga un diario para tomar nota de sus pequeños logros (Créame, pueden hacer más en esta situación).
- Hable con sus seres queridos.
- Escoge un buen libro y léelo, entonces te sentirás mucho mejor (The Monk Who Sold His Ferrari Paperback (inglés) 2003 es uno de esos libros)
- Converse con personas exitosas o serias. (Ellos hacen volar su cerebro con confianza)
- Lee algunas buenas respuestas sobre Quora que te patea mucho.
- Se optimista
- Usa afirmaciones . (Como todo está bien, puedo hacerlo, etc.)
- Haz algo en lo que ya estés bien versado (jugar, cantar, jugar, etc.) Encuentra el que te funcione.
- Debes saber este hecho: ” Tú eres el amo de tu destino, el capitán de tu alma ” (Becoz tienes el poder de controlar tus pensamientos).
- Solo cree en ti mismo.
- Puedes hacer cualquier cosa porque no eres un ser común (lo sabes)
- No te arrepientas del fracaso porque no son fracasos, son pasos hacia tu éxito.
- Nunca te arrepientas del pasado. (Se acabó) Vive en el presente.
- Cuando te sientas desesperado, simplemente mira tu reloj y sonríe porque aún estás vivo, por lo que deberías celebrarlo (declarado por la Fundación Sadhguru de Isha)
Finalmente, me gustaría concluir con una historia que realmente aumenta su confianza.
Historia de Ford:
- ¿Qué puedo hacer para cambiar mi vida miserable? ¿Cómo vivo mejor?
- Cómo descubrir lo que me hace feliz.
- Cómo ser consistente y enfocado en mi objetivo.
- ¿Qué debo hacer para entenderme mejor y convertirme en una persona consciente?
- Habrá momentos en que esté abierto a todos los contratiempos, vulnerabilidades e inseguridades. ¿Cómo superas estos miedos y te mantienes positivo?
Ford es un Millioner muy conocido, esta es la conversación de un millón de personas. Tal vez una persona de cada cien mil conoce el secreto del éxito de Ford.
Hace unos años, Ford decidió producir su ahora famoso motor V-8. Eligió construir un motor con los 8 cilindros completos fundidos en un bloque.
El diseño se colocó en el papel, pero los ingenieros dijeron que es imposible fundir el bloque del motor de gasolina de 8 cilindros en una sola pieza.
Ford dijo: ” Pruébalo de todos modos . ”
Los ingenieros respondieron: “Es imposible. ”
” Adelante ” ordenó ford “.
Los ingenieros se ven obligados a trabajar en ello. Seis meses pasaron pero ningún resultado y otros 6 meses pasaron, la respuesta es imposible.
Ford se reunió con los ingenieros a fines de año y dijo: “ Adelante, lo quiero y lo tendré. ”
Siguieron adelante y luego, como por un golpe de magia, el secreto fue descubierto.
La confianza y determinación del Ford ganó la carrera.
Conclusión :
Nunca pierdas tu esperanza. Cree en ti mismo. Sé audaz y confía. Puedes hacer lo que quieras y nada es imposible para ti (como Ford)
Espero que esto sea útil.
Si esta es la primera vez que nos encontramos, entonces Hola, soy Mallikarjuna. 😉
Gracias. 😉