La gente dice que la depresión termina, pero si no es así, ¿vale la pena vivir la vida?

Buda sugirió que vivir es sufrir y ofreció un camino de práctica para comprender ese proceso.

Si uno tiene la perspectiva de que la vida se vive principalmente para los estados emocionales y que el logro de uno específico o la abolición de otro es el principal impulsor, es posible que la “valía” de la vida disminuya si no se alcanzan esos objetivos emocionales.

Personalmente, eso parece bastante miope.

Después de haber sufrido múltiples y pesados ​​episodios de depresión sin medicación o tratamiento formal y haber encontrado cosas que me importan más que mis emociones, entiendo cómo la lente de la vida se empaña y puede ser difícil encontrar un significado.

La noticia, buena, mala o no, es que el único significado de la vida es su forma de pensar, independientemente de los estados emocionales.

Los estados emocionales son solo eso … estados.
Ellos ruedan al igual que el clima.
¿Por qué identificar y vivir solo ese prisma?

Esto podría fácilmente ir en espiral al hablar de cultura, sesgo de normalidad, conformidad, la falta de una base real de lo que es “saludable” en términos de emociones o estados mentales, etc.
… pero es mejor dejarlo para una investigación más específica, por parte del lector u otro Quoran que haga preguntas.

Sugerencias generales:

  • Explora reclamos mientras evitas la creencia ciega
  • Explore la vida mientras aprende a ver las emociones como algo separado del yo en lugar de la totalidad del yo.

Depende.
Ok entonces, ¿qué quiero decir?
Así como todos somos diferentes … incluso los gemelos tienen sus diferencias … Entonces la respuesta es Sí … y No,
No lo es. porque las almas eligen la suya propia después de la “vida”.
Si ha sido una persona excepcionalmente buena, amorosa y alegre, entonces la vida de todos modos es tan gratificante y gratamente satisfactoria que olvidaría, nunca vuelva a mirar hacia abajo a la Tierra que se encuentra debajo.
Pero de lo contrario, para un alma / persona malvada, no lo sabrán y con el dolor eterno el sufrimiento continúa, y / o lamentarán todo lo que dejaron atrás o ignoraron, nunca agradecieron y miraron a la Tierra como el Cielo que dejaron. Atrás y busca trabajar eternamente para volver allí … ver Robin Williams “What Dreams May Come” estaba deprimida y cuando terminó su vida, fue donde todas las almas deprimidas fueron … a un lugar frio, solitario y solitario donde ni siquiera sabe que está muerta o fría o algo así … porque la conciencia es un regalo y un privilegio de la vida humana y más allá … porque la conciencia no se mataría a sí misma ni a la conciencia de los demás.
Para ser salvo, alguien más debe ir a este reino del infierno para redimirte … ¿tienes esa persona en tu vida? ¿Entonces no tienes una garantía de que “vida” aquí es mejor o peor para ti?
“Jesús” era un descendiente, porque descendió de los Cielos para salvarnos y “redimirnos”.
Los Ascendentes son en realidad fallens o demonios (los falsos dioses o ángeles que afirmaron que lo son) o almas perdidas (quienes pensaron que la gracia de Dios se daba cuenta de que estaban perdidos, pero tuvieron que salir de ese estado de la (pth) descanso) .
Simplemente todo lo que sientes aquí, los buenos y los malos sentimientos, será amplificado mil millones de veces más una vez que estés libre del cuerpo físico … lo que en realidad es una máquina increíble para poner a tierra y transmutar toda la mierda que realmente no puedes proceso como espíritu.
El mal crea estas energías atascadas llamadas emociones atrapadas porque al Diablo le encanta ver a sus sujetos con dolor y sufrimiento. La ira, la ira, el amor ligero, el descanso, la inquietud, la inquietud, la impaciencia … son emociones que son fuerzas que se mueven, pero algo tiene que moverlo y bueno (Dios) puede moverlo para liberarlo. Así es como un ser humano puede llegar a ser como “dios” como la Biblia predijo que es ser y hacer el bien.

Realmente no sé si la depresión alguna vez termina . Sin embargo, una cosa que sí sé es que aprendemos a identificar sus patrones y aprendemos a vivir con depresión.

Para abordar la última parte de la pregunta, diría que la vida siempre vale la pena.

Habrá días buenos, días malos, días mediocres y solo días en los que parece que no puedes poner una etiqueta. Y todo eso está bien porque eso es parte de la vida.

Pero mira, esto es lo extraordinario de la vida que a menudo pasamos por alto: tan pronto como abrimos los ojos después de un largo descanso, es un nuevo día. Un nuevo día lleno de alegría, esperanza, oportunidades y pájaros cantando en el fondo. ¿No es algo que esperar?

Sí, la depresión embota nuestra capacidad de apreciar toda la belleza del mundo. Pero no nos roba por completo.

En los días en que la depresión te golpea más fuerte, tómate un descanso. Sal y huele las flores; contemplar el cielo iluminado de azul durante una hora; sentarse junto al mar diablos, la gente mira si te da la gana.

La depresión es un sentimiento terrible, terrible. Pero puedo garantizar que, si estás dispuesto a desafiar a los vientos y ponerte en el mundo, encontrarás en este mundo una belleza que incluso tu depresión no puede reprender.

Mi opinión subjetiva es que la vida que sucede entre los episodios depresivos definitivamente vale la pena. Nunca tuve MDD per se, pero estoy sufriendo de TOC y tuve episodios depresivos, episodios psicóticos y ataques de pánico como una exacerbación de mi condición. Estas cosas apestaron. Y sé que pueden volver a pasar. Y por esta razón me atengo a mi medicamento y me abstengo de ciertos comportamientos que pueden empeorar mi condición. Pero durante mis años de remisión tuve (y sigo teniendo) algunos momentos definitivamente buenos que hacen que mi vida valga la pena.

Además, prácticamente no existe tal cosa como la depresión que no termina. Es un estado que un organismo no puede sostener por mucho tiempo, porque además de los problemas cerebrales, afecta muchas funciones corporales, como el sistema inmunológico, el sistema cardiovascular, etc., por lo que cada episodio depresivo terminará de una forma u otra: recuperar o morir La ciencia médica moderna aumenta en gran medida la probabilidad de la primera.

Me estoy quedando en el anonimato en este caso, pero me cuesta mucho las revisiones y opiniones psicológicas. No es divertido estar triste y vivir en un mundo como este hoy, pero la mente humana es muy, muy poderosa y creo que incluso es capaz de hacer lo imposible.

Ahora, mi único punto es si empiezas a dejar que la gente te diga que estás deprimido o mentalmente enfermo, se convierte en una pendiente resbaladiza y es la primera derrota en muchos por venir. No estás necesariamente deprimido, o tal vez sea el caso, pero decirte que es de cierta manera es una actitud derrotista y solo persistirá si lo permites. Las etiquetas de raza estereotipadas. No se etiquete o permita que otros le digan que las cosas deben ser de cierta manera. Una mente abierta ayudará a sanar el alma.

Personalmente encontré el piano para ayudarme a expandir mis propias vistas y ahora puedo decir que tengo esta nueva habilidad. No me llamo pianista. Cogí el violín y me encanta, pero no me llamo violinista. Tener una sed de conocimiento es un punto clave para las personas mentalmente fuertes. Múltiples pasatiempos y metas son increíblemente importantes para continuar una educación fuera de la escuela. Estas cosas son importantes en los pasos hacia una vida más feliz y, con suerte, sin depresión. Recuerda

quedate sed mis amigos

¡Tendría que responder un rotundo SÍ! a esa pregunta Todavía estoy sufriendo con mi depresión y algunos días se puede sentir insoportable. Pero a pesar de las cosas malas, aún le agradezco a Dios que me haya dado la fuerza para seguir viviendo. La vida es extremadamente preciosa y todos somos culpables de darla por sentada a veces.

He trabajado como cuidadora cuidando a personas con discapacidades físicas severas. Algunos de los cuales estaban en silla de ruedas, y se habían limitado a ningún movimiento en absoluto. Necesitaban lavarse y vestirse y asistencia completa con todos los aspectos de sus vidas. Debido a las condiciones allí estaban en constante dolor y malestar. Una niña tenía hasta 30 ataques epilépticos al día y pasaba grandes períodos del día llorando. Tenía una piel delgada de papel de seda y estaba visiblemente herida cada vez que teníamos que moverla o reubicarla. Inevitablemente, la discusión de la eutanasia surgió regularmente. una gran parte del personal creía genuinamente que estaría mejor que no aquí, y de hecho esto sería lo más humano que se puede hacer. Yo, por mi parte, no estaba de acuerdo con ellos. Cada vez que tocábamos su CD favorito de la familia del faro, parecía feliz y contenta, y cuando estaba en la piscina de hidroterapia, sonreía durante toda la mañana. En otras palabras, todavía había aspectos de su vida que le daban placer. Mientras alguien tenga algún tipo de calidad de vida, entonces la vida vale la pena.

RINCONES

Esto se parece mucho a la depresión leve crónica, que se diagnosticaría como un trastorno depresivo persistente. No es suficiente solo para hacer que alguien necesariamente se suicide, pero es un tipo de depresión entumecedora que dura un mínimo de 2 años (o más).

Recomiendo ver a un terapeuta y obtener un tratamiento completo para este diagnóstico, de esa manera, puede obtener un plan de tratamiento para abordar este problema.

No termina necesariamente, pero mejora. He lidiado con la depresión toda mi vida. Hoy en día, es muy manejable, pero todavía tengo momentos en los que lucho. Se vuelve cada vez menos conforme pasa el tiempo.

Si quieres más información, o alguien con quien hablar, por favor, envíame un mensaje.

Este es mi hijo, su esposa y mi nieto (que cumple 2 años la próxima semana; lo conocí por primera vez hace 2 meses).

Mi hijo era un actor teatral muy talentoso, miembro de la banda y miembro de la National Honor Society en la escuela secundaria, se graduó de la Universidad Depauw, ha cortado varios CD de su propia música y actualmente es gerente regional asistente de Intervarsity Faith (similar a Campus Crusade for Christ ) quien ocasionalmente enseña y dirige grupos pequeños en su iglesia.

Mi nuera tiene una maestría en Terapia Física, es una socialite muy realista, también enseña y dirige grupos pequeños en la iglesia, es tan optimista como cualquiera que haya conocido y tiene una sonrisa devastadora.

Al igual que con muchos abuelos, mi nieto es el niño más curioso, inteligente, divertido y fascinante del planeta, con la sonrisa de su madre.

He tenido episodios largos de depresión mayor y debilitante desde la adolescencia.

Si hubiera pasado por mis primeras ideas suicidas, mi hijo nunca hubiera nacido.

Si mi primer intento de suicidio (una botella de Seagram’s 7 al revés) no hubiera sido interrumpido por casualidad, nunca hubiera conocido a mi hijo.

Si hubiera tenido otro intento de suicidio según lo previsto (fue nuevamente interrumpido inesperadamente), nunca hubiera conocido a mi nuera.

Si no hubiera detenido otro intento unos momentos antes de completarlo (cuando de repente me di cuenta de que podía irme al infierno, que es aún peor que la vida aquí), nunca hubiera conocido a mi nieto.

Y, completando el círculo, me trajeron de regreso a nuestro estado natal y me pusieron en marcha cuando no tenía nada más que la ropa que usaba, hace solo unos meses.

Yo diría que son tres razones muy buenas para mantenerse con vida.

sí, siempre existe la posibilidad de una vida mejor y más feliz, todos tenemos mucho margen de mejora, y no sucederá si uno no pone el esfuerzo necesario para que suceda, ya veces se necesita atención médica para detener la depresión. y para otros momentos, simplemente es necesario cambiar las personas con las que te relacionas y / o tu entorno. Diferentes cosas para diferentes personas, pero en general, nuestras vidas son las nuestras, y es una bendición tener solo un día más para estar con nuestros seres queridos y ser todo lo que podamos ser. Realmente no hay garantías en la vida, pero como seres humanos, todos necesitamos dar la bienvenida a la vida, darle la bienvenida y abrazarla, porque cuando ese momento haya pasado, nunca más podrás volver a vivirla. Si vive con depresión todo el tiempo, le impide disfrutar del verdadero significado de una vida despreocupada y feliz. Está ahí, muy dentro de ti. Puedes vencer la depresión, todo depende de ti, y la respuesta a tu pregunta es ¿vale la pena vivirla si la depresión no cesa? ¡¡¡Sí!!!. Vale la pena vivir. Con o sin depresión, todavía habrá ocasiones en que sentirá un momento fugaz de felicidad. Despierta, echa un vistazo a tu alrededor. Apuesto a que puedes encontrar / pensar en una cosa que te hace sentir afortunado de estar vivo. 🙂

Tenga en cuenta que existen múltiples factores que contribuyen a la depresión y, a medida que estos cambian, la depresión también cambiará. Entonces sí. La vida siempre vale la pena, porque TÚ puedes marcar la diferencia siempre que tengas la capacidad de tomar decisiones … mantente al día y dale lo mejor de ti. ¡Vale la pena!

Hay muchas veces en que siento que la vida no vale la pena cuando tengo que soportar los episodios llenos de dolor de cabeza y fatiga. Me pregunté: “¿vale la pena vivir si esto ha estado sucediendo durante mucho tiempo? “¿La calidad importa más que la cantidad?

Pero afortunadamente, la mayoría de las veces, también siento poca paz y muchas veces siento que vale la pena luchar por la vida.

Se trata del equilibrio entre lo bueno y lo malo. No podría responderlo por nadie más, porque la lucha de todos es diferente y la intensidad varía.

Pero sé una cosa con seguridad. Las cosas duran para siempre y los sentimientos siempre cambian. Los días buenos y los días malos son parte de mi vida. Han pasado dos años y me he recuperado. Mis buenos días son cada vez más pacíficos.

Si la depresión tuviera que regresar, no estaría muy asustada. Sé cómo manejarme en esos momentos. Porque solo confié en mí para mi recuperación y su tipo de fuerza. Pero si vuelve, el mismo ciclo de “si yo vivo” surgirán preguntas y no me sorprendería en absoluto. Porque sé cómo la depresión y yo mismo. No sé cómo puede oscurecerse el futuro y si las cosas se ponen feas y siento que la calidad de vida está extremadamente perdida, no me importaría terminar mi vida. Es mi vida y sé que siempre puedo ser el mejor juez. Como dije, todo se trata del equilibrio entre el bien y el mal.

Bueno, la depresión termina. Me parece que todas las cosas en la naturaleza y la crianza son cíclicas. Pero cuando la depresión persiste, puede parecer que no hay nada en qué pensar, excepto si la vida vale la pena. Solo detenerse en esa pregunta puede hacer que una persona caiga en espiral. De hecho, la vida es un don absoluto, desconcertante y extraño de la conciencia a través del tiempo. Por lo que sabemos, somos únicos en el universo. Vale la pena vivir nuestros días numerados, aunque solo sea para realizar este viaje singular e impredecible.

En mi opinión, hay etapas de depresión. Lo que estoy tratando de decir es que debe haber una escala mejor en qué etapa de la depresión se encuentra. Hay, digamos, depresión menor, media y mayor, y no creo que esto sea suficiente. La forma en que llegué a esta conclusión es que cuando miro los libros religiosos, todos hablan sobre las etapas del infierno y esto me recuerda un enfoque sistemático para definir la depresión con precisión. Por ejemplo, cuando soy suicida y no tengo palabras para decir, no todas las palabras me sacan de eso, pero cuando estoy más deprimido, las oraciones simples me pueden sacar. Así que no hay nada como la depresión no termina. Termina y encuentras mejores frases para afrontarlo.

Wow, esa es una pregunta muy profunda para un foro como Quora.

Respuesta honesta: Pasé años luchando un problema tras otro sin un final a la vista. Incluso cuando estaba más deprimido, siempre mantenía la esperanza / creencia de que algún día las cosas serían mejores.

Así que sí, la vida vale la pena, siempre y cuando mantengas viva esa esperanza y sigas creyendo que va a mejorar, ¡algún día!

¡Entonces lucha por ello! ¡Nunca te rindas!

No es un profesional de la salud mental.

Después de décadas de terapia y tratamiento, hay días en que siento que no he progresado en absoluto. Y a menudo siento que nunca estaré completo.

La depresión tiende a alimentarse de sí misma. Te hace que no te importe. Así que no te importa que no te importe.

Pero la lucha vale la pena pelear.

Me dejo recordatorios en lugares donde puedo verlos y tener técnicas. Todavía en tratamiento. Todavía empujando.

Por favor, complacer a cualquier persona que no esté en tratamiento pero que se sienta desesperanzada y pensando en el suicidio, busque ayuda con un profesional calificado. Te lo ruego. Durante mucho tiempo no supe que no estaba bien

Estuve seriamente deprimido durante décadas, pero mi vida valía la pena. Tenía (tengo) buenos amigos, disfruto jugando con mis sobrinas, disfruto de la escritura creativa y he salvado la vida de varias personas.

La vida siempre vale la pena vivirla. Nunca se sabe cuándo esa persona, cosa, pensamiento, idea, etc. puede aparecer y cambiar totalmente las cosas para usted. Un poco de algo es mejor que “nada”, ¿no? No te preocupes Sea feliz.

Es tu decisión hacer que la vida valga o no. Nadie más puede hacerlo por ti sino tú mismo para hacerlo. No estás solo para estar en el estado de depresión, la mayoría de nosotros estamos deprimidos una y otra vez y sufrimos de vez en cuando. Aquel que no tiene un propósito central en su vida es una presa fácil de las pequeñas preocupaciones, el miedo, los problemas y la autocompasión.

Eso es para que usted decida.

Sin embargo, al salir exitosamente de la última etapa de la depresión, es probable que los episodios futuros de depresión también terminen, por lo que incluso si la vida no vale la pena vivirla en un momento determinado, es probable que parezca que lo es en el futuro. vale la pena aferrarse a eso.