Buda sugirió que vivir es sufrir y ofreció un camino de práctica para comprender ese proceso.
Si uno tiene la perspectiva de que la vida se vive principalmente para los estados emocionales y que el logro de uno específico o la abolición de otro es el principal impulsor, es posible que la “valía” de la vida disminuya si no se alcanzan esos objetivos emocionales.
Personalmente, eso parece bastante miope.
Después de haber sufrido múltiples y pesados episodios de depresión sin medicación o tratamiento formal y haber encontrado cosas que me importan más que mis emociones, entiendo cómo la lente de la vida se empaña y puede ser difícil encontrar un significado.
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La noticia, buena, mala o no, es que el único significado de la vida es su forma de pensar, independientemente de los estados emocionales.
Los estados emocionales son solo eso … estados.
Ellos ruedan al igual que el clima.
¿Por qué identificar y vivir solo ese prisma?
Esto podría fácilmente ir en espiral al hablar de cultura, sesgo de normalidad, conformidad, la falta de una base real de lo que es “saludable” en términos de emociones o estados mentales, etc.
… pero es mejor dejarlo para una investigación más específica, por parte del lector u otro Quoran que haga preguntas.
Sugerencias generales:
- Explora reclamos mientras evitas la creencia ciega
- Explore la vida mientras aprende a ver las emociones como algo separado del yo en lugar de la totalidad del yo.