¿Cómo se origina, procesa y trabaja la atención y el enfoque en el cerebro?

Answer 1

Estas son preguntas muy grandes que aún no tenemos respuestas completas.

Dicho esto, es útil saber lo básico que sí sabemos: la atención es un regulador del comportamiento instintivo y automático porque se ejecuta como respuestas conductuales instintivas a ciertos estímulos, ya sean estímulos aprendidos o innatos.

Debido a que sus procesos cognitivos son parte de las respuestas de comportamiento, ciertos tipos de estímulos “atraerán la atención”. Es decir, ambos impulsarán conductas abiertas y una mayor atención, indagación y elaboración de las respuestas de pensamiento. Estas elaboraciones en su mayoría toman la forma de planes de acción concretos, ei “abre la nevera” en respuesta a estímulos relacionados con los alimentos.

La forma en que se dirige el proceso cognitivo es muy parecida a la conducta manifiesta: el hecho de prestar atención y elaborar su respuesta de pensamiento le dará el mismo tipo de estimulante de dopamina que el comportamiento de aproximación real provocará. Así que pensar en obtener algo de comida en realidad tiene el mismo efecto estimulante que encontrar comida, pero no tan fuerte.

Todo esto sucederá de forma totalmente automática sin ningún esfuerzo hacia la regulación de la atención de ningún tipo. Si por alguna razón encuentra que debe prestar atención a otra cosa, tendrá que gastar energía en desviar deliberadamente su atención. Esto sucederá cuando las señales del PFC (que representan su objetivo a largo plazo de comer sano) suprimen las reacciones instintivas en el cerebro límbico. El PFC y el cerebro límbico se enervan mutuamente de una manera mutuamente inhibidora, por lo que los conflictos se desarrollarán como una lucha por el control. La fuerza relativa de las señales determinará qué proceso finalmente regulará el comportamiento.

Answer 2

La atención es parte de la psicología cognitiva.

Básicamente significa que está procesando activamente la información (estímulos) en su configuración actual.

• También conocido como procesamiento informativo.
• Relacionado con la memoria (bidireccional – va en ambos sentidos)
• Usas tus sentidos para “registrarlo”. (visual, auditivo)

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Necesitas atención porque el mundo que nos rodea está muy ocupado, lleno de demasiadas cosas.

• Si tuvieras que enfocar todo eso, tu cerebro explotará.
• Así que la atención nos ayuda a concentrarnos en las cosas relevantes.
• Silla.

• Ahora tienes una representación mental de una silla dentro de tu cerebro.
• Sabes que tiene 4 patas, podemos sentarnos en ella y así sucesivamente.
• Esto se conoce como esquema y nos ayuda a lidiar con la situación del mundo cotidiano para que sea más fácil para nuestro cerebro.

Esto es lo que necesitas saber.

• La atención no es finita, hay un límite. Piense en ello como en 5000 $. Cuanta más atención utilice, menos $ tendrá más adelante.
• La atención es selectiva: la atención ocurre cuando seleccionas enfocarte en algo. Es por eso que ignoramos las cosas.

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Diagrama simple para ti.

La información de entrada es básicamente lo que hay en el ambiente (los estudiantes caminan, suenan los botones, los estudiantes corren)

La memoria sensorial es básicamente lo que usas para enfocar (escuchar una conferencia de un maestro, leer un libro de texto, mirar un video).

La atencion pasa

La memoria a corto plazo es básicamente su almacenamiento temporal (lectura sobre la atención y los puntos clave)

El ensayo consiste básicamente en que ingresas repetidamente la información en tu memoria para que pueda ser a largo plazo (recuérdalo cuando estés en casa, enfriando tu cama, escribiendo una publicación de quora sobre atención).

Y lo que no se ingresa se olvida (salida).

Answer 3

En esta breve charla de TED de 6 minutos, el neurocientífico computacional Mehdi Ordikhani-Seyedlar habla sobre la investigación de patrones en el cerebro mientras la gente trata de concentrarse: ¿Qué sucede en tu cerebro cuando prestas atención?

En su charla, explora cómo, como neurocientífico computacional, usa patrones cerebrales para crear modelos computacionales del cerebro.

Ordikhani-Seyedlar señala que el área frontal de nuestro cerebro funciona como un filtro, y los diferentes patrones de ondas cerebrales muestran que podemos estar mirando dos objetos, pero dirigimos nuestra atención a uno de ellos, a través de nuestro “filtro de atención”.

Por ejemplo, en una oficina o calle abarrotada, su cerebro filtra los sonidos y los ruidos de fondo para que usted aún los escuche, pero no le presta atención directa.

El simple hecho de poder filtrar nuestra atención es un proceso sorprendente, aunque lo hacemos inconscientemente todo el tiempo.

Y es por eso que amo tanto la neurociencia: es interesante ver la forma tan fascinante y compleja en que funciona nuestro cerebro en las cosas cotidianas que consideramos simples.