No sé cuál sería la mejor manera para que lo hagas, pero hazlo debes hacerlo. Tú conoces mejor a tu madre y tu situación. Siéntase completamente seguro, hágale saber cómo se siente, cuéntele sus temores con respecto a decirle, sea sincero y serio, y espere lo mejor, supongo.
Cometí el error de dejar que mi depresión y ansiedad se desvanecieran durante años. Resultado: sufrió un colapso mental y abandonó la escuela durante 4 años. Comencé a sufrir de agorafobia extrema, despersonalización y episodios maníacos depresivos. Todavía no conseguí ayuda. Mi familia realmente no me obligó a ir a terapia porque seguí insistiendo en que mejoraría. Que volvería a la escuela el próximo sem, que podría salir de mi habitación cuando quisiera (mentir), que estaba bien solo en casa cuando iban al trabajo (mentira, me puse paranoico y me mareaba cuando no había nadie más) en la casa), y mucho más. Sinceramente, no fui capaz de ayudarme durante ese tiempo. Ahora veo que estaba enfermo.
Con el apoyo inquebrantable de mi familia, el tiempo y un montón de meditación, logré regresar y terminar la escuela. Comienzo la universidad este año y finalmente voy a terapia.
Así que sí. No se demore Si necesitas ayuda, pídela. Incluso si crees que tu madre podría reaccionar negativamente, díselo. No hay cómo hacerlo. Solo házlo.
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En el peor de los casos, no está de acuerdo en que necesites ayuda … podrías ir al psicólogo de la escuela, si tienes uno. Hay algunos grandes grupos de apoyo y líneas de ayuda gratuitas de asesoramiento en línea. La mejor de las suertes.
