¿Debo salir cuando estoy deprimido?

Bueno, diría que estar deprimido cambia sus estándares respecto de cómo se lo está tratando. Definiré la depresión como un trastorno del estado de ánimo donde sentimientos constantes de baja autoestima, incertidumbre y autocrítica invaden su vida. Algunos o todos estos sentimientos pueden sentirse en el proceso de curación de la depresión.

En mi experiencia, las personas responden de dos maneras diferentes cuando están deprimidas: o se vuelven muy extravertidas y atentas para ganar valor a través de lo que dan a los demás y la alabanza que se les otorga, o se vuelven introvertidas y se vuelven antisociales, fomentando un intenso temor a la intimidad y una ira para ellos mismos por ser incapaces de manejar la interacción sin hacer que las personas se conviertan en “el enemigo”.

¿Puedes ver cómo estas dos personas podrían encajar? ¿Un salvador patológico que debe probarse ante los demás y una tuerca difícil de romper? Para sacar de la cáscara? Vemos esta jugada en la Guía para principiantes de Davey Wreden. Puede y se juega en las amistades también.

Creo que existen parejas patológicas románticas, personalmente. Creo que los demonios de la gente pueden encajar y alimentarse unos de otros. En realidad, estar deprimido te hace frágil e impresionable, todo mientras tu identidad fluctúa. Te conviertes en un mecanismo de afrontamiento caminando Creo que también sería difícil relajarse y disfrutar de las citas mientras estoy deprimido. Incluso puede encontrar a alguien que quiera salvarlo o que necesite ser salvado.

Entonces sí, mi respuesta personal sería “no” solo porque es difícil protegerse cuando está deprimido o recuperándose de la depresión. Como en cualquier relación, el éxito de una persona deprimida se basa en la intimidad con la que quiere que sean sus relaciones, en lo buenos que son sus límites personales, en qué tan seguro está de lo que quiere cuando está deprimido, en qué tan seguro está de sí mismo, en cómo confiar en usted. lo bueno que es tu comunicación (en ambos sentidos), y si puedes o no tener relaciones casuales sin ser atraído hacia la intimidad emocional si todo lo demás falla. Una relación deprimida debe ser una línea abierta de comunicación donde se discuten los límites y las intenciones, y ambos socios son libres de decidir que realmente no son capaces y que las condiciones de la relación deben cambiar si saben que no lo están manejando bien debido a sus síntomas. Hacer estas cosas requiere un trabajo activo y un nivel de autoestima que sea suficiente para la comunicación, la seguridad / autodominio, la satisfacción y la confianza. Si usted y su pareja pueden hacer la mayoría de estas cosas y están conscientes de lo que todavía no pueden hacer, entonces háganlo.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Hablo por experiencia, así que tome mis pensamientos con un grano de sal. Me gustaría pensar que estoy siendo realista, pero podría haberlo pensado todo.

¡sí! Si el chico / chica que te gusta es genuinamente dulce y una gran persona, entonces hazlo. No dejes que tu depresión te detenga, trata de salir de tu caparazón. Incluso podría ayudar a su depresión ya que las hormonas asociadas con el amor superan a las hormonas depresivas. Hay un riesgo de la ruptura, pero definitivamente lo haría. Recomendaría vivir en la felicidad por un tiempo y luego lidiar con el liderazgo de una ruptura que vivir en constante desesperación sin ser feliz. es una historia completamente diferente si esta persona te desprecia, si se deshace de ellos, eso es peor para ti. Signos de esto son:

  • pensamientos negativos alrededor de ellos
  • ansiedad

Debes sentirte cómodo con tu pareja y ellos deberían hacerte feliz. ¡¡la mejor de las suertes!!

Nah Yo no lo haría En primer lugar, no es justo para el otro individuo. Puede ser muy difícil tratar con personas con depresión. Mi ex estaba deprimido y nunca se abrió sobre los problemas que me hicieron sentir aislada e indefensa.

En segundo lugar, ¿y si no funciona? Las relaciones pueden alterar mucho la química cerebral. La dopamina y la oxitoxina se pueden volver locas.

Hay efectos tanto negativos como positivos. Pero cuando suceda la ruptura, se romperá mucho el corazón de la persona deprimida. Esto no es bueno para la salud y lo último que se necesita es estrés adicional, dolor de cabeza, agotamiento de la dopamina. El amor es la mayor adicción que la humanidad conoce y su equivalente a la adicción a la cocaína. Puedes google la neurociencia, el amor y la adicción y puedes saberlo. así que ¿por qué arriesgarlo? Nunca quise tener una cita cuando estaba deprimido y he manifestado abiertamente algunas perspectivas románticas sobre mi estado de salud para entender mi situación.

Pero puedes tener muchos amigos y puede ayudarte a mejorar tu vida.

Y puedes salir pero el nivel de severidad debe ser menor y si sientes que es el momento adecuado para ti. Las personas son diferentes . ¿Qué sucede si se encuentra con la persona correcta que ha pasado por una situación problemática y puede entenderlo bien? La vida puede estar llena de sorpresas.

Pero, opté por no salir, porque la ruptura fue una de las causas de la depresión y disfruto mucho estar soltero.