Vivir con la depresión, luchar contra ella, vencer es un gran desafío, te enseñará muchas cosas, te dará fuerza mental y te empujará a estar físicamente en forma.
Habiendo dicho que ser mentalmente fuerte no es una característica de las personas que sufren de depresión. La depresión es un alimento común, cualquiera puede desarrollar depresión.
Puede haber muchas características de personalidad que pueden ser más prominentes en las personas con depresión, pero no hay una regla de que esté presente en cada una.
La mayoría de las personas con depresión suelen tener algunos errores cognitivos específicos, como la generalización, el descuento de los aspectos positivos, la catastrofización, la personalización y la abstracción selectiva; estos son algunos de los más comunes. (artículo)
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También en la personalidad, la depresión es común en la personalidad obsesiva, histriónica, limítrofe y narcisista con más frecuencia que en las personas sin ningún trastorno de personalidad. (artículo)
¡Dudo que eso te haga mentalmente fuerte!