¿Alguna vez has ayudado a alguien que sufre de depresión y los has visto recuperarse?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo grave. Es sufrido por muchas personas en todo el mundo. Puede deberse a varias razones, como el abuso, ciertos medicamentos, muerte o pérdida, conflicto, genética, etc. Se considera una enfermedad psicológica.

La depresión causa un desequilibrio químico en el cerebro, hay una reducción en la cantidad de ciertos neurotransmisores encontrados (monoaminas como la serotonina y la norepinefrina).

Para responder a su pregunta Sí, he visto a personas mejorar y convertirse en una mejor persona en la vida. Hay varias maneras en que una persona puede manejar la depresión dependiendo de la gravedad de la depresión.

Algunos simplemente mejoran con la meditación, trotando y manteniéndose ocupados. Algunos también toman medicamentos (de nuevo depende de la severidad).

He sido parte de una organización llamada 7cups. Es un sitio web donde personas con problemas mentales de todo el mundo acuden y pueden hablar con los oyentes que se ofrecen como voluntarios allí. He estado escuchando a personas que sufren de depresión, ansiedad, manejo de emociones, ruptura, trastorno de estrés postraumático, etc. Se sienten bien cuando tienen a alguien que puede escuchar. Ellos se recuperan. El anonimato se mantiene en el chat entre la información del miembro y el oyente para que las personas puedan hablar libremente. Debo decir que es una buena plataforma.

Hablando de mis creencias después de trabajar tanto tiempo allí. Creo que un poco de amor y cuidado siempre puede mejorar las cosas para cualquiera. Este amor es todo lo que nos esforzamos para que todas las demás cosas sean materiales.

Así que difunde el amor. Si tienes un voluntario de oportunidad en: 7 Cups of Tea | Terapia en línea | Asesoramiento gratuito en línea (chat)

Mi corazón va a todos los que sufren trastornos mentales. También fui víctima de ello una vez. Desde que me recuperé he estado ayudando. Espero que puedas ayudar a alguien también.

Sí tengo. Pero nunca he visto salir a alguien.

La depresión es un estado triste y no se ha definido correctamente. La gente cree que la depresión es el comienzo de un problema psicológico, pero la verdad es que a menudo es la última etapa.

Las personas con depresión extrema tienen crisis de identidad, crisis existenciales, tendencias suicidas, desesperanza y la sensación de que no tienen el control de sus vidas.

La mayoría de las personas, incluso aquellas que han experimentado acoso escolar, vergüenza, etc., experimentan depresión moderada.

Mientras que solo el trauma puede provocar una depresión extrema. Se tarda una eternidad (si acaso) en salir de este estado.

No soy médico ni terapeuta, pero he conocido a muchos que han recibido ayuda y han visto curarse de la depresión. Por favor vea a alguien (o si está pidiendo un amigo, anímelo a que vea a alguien). ¡Ayuda y sanación están disponibles!

Oh sí, muchas veces. La gente se recupera todo el tiempo y consigo encontrarme con nuevos que necesitan ayuda en ese camino. La vida es así, todo vuelve, como el río.

Hago esto todos los días y sí, he tenido éxito y continúo haciéndolo también. 🙂