La depresión es un trastorno del estado de ánimo grave. Es sufrido por muchas personas en todo el mundo. Puede deberse a varias razones, como el abuso, ciertos medicamentos, muerte o pérdida, conflicto, genética, etc. Se considera una enfermedad psicológica.
La depresión causa un desequilibrio químico en el cerebro, hay una reducción en la cantidad de ciertos neurotransmisores encontrados (monoaminas como la serotonina y la norepinefrina).
Para responder a su pregunta Sí, he visto a personas mejorar y convertirse en una mejor persona en la vida. Hay varias maneras en que una persona puede manejar la depresión dependiendo de la gravedad de la depresión.
Algunos simplemente mejoran con la meditación, trotando y manteniéndose ocupados. Algunos también toman medicamentos (de nuevo depende de la severidad).
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He sido parte de una organización llamada 7cups. Es un sitio web donde personas con problemas mentales de todo el mundo acuden y pueden hablar con los oyentes que se ofrecen como voluntarios allí. He estado escuchando a personas que sufren de depresión, ansiedad, manejo de emociones, ruptura, trastorno de estrés postraumático, etc. Se sienten bien cuando tienen a alguien que puede escuchar. Ellos se recuperan. El anonimato se mantiene en el chat entre la información del miembro y el oyente para que las personas puedan hablar libremente. Debo decir que es una buena plataforma.
Hablando de mis creencias después de trabajar tanto tiempo allí. Creo que un poco de amor y cuidado siempre puede mejorar las cosas para cualquiera. Este amor es todo lo que nos esforzamos para que todas las demás cosas sean materiales.
Así que difunde el amor. Si tienes un voluntario de oportunidad en: 7 Cups of Tea | Terapia en línea | Asesoramiento gratuito en línea (chat)
Mi corazón va a todos los que sufren trastornos mentales. También fui víctima de ello una vez. Desde que me recuperé he estado ayudando. Espero que puedas ayudar a alguien también.