Mi hermano se va a la universidad y no puedo evitar sentirme muy deprimido. ¿Cómo trato con este cambio?

Estoy muy cerca de mi hermano y cuando él estaba listo para ir a la universidad y al albergue, años atrás, todo mi mundo se vino abajo. No pude entender cómo lidiaré con eso y con todo lo demás, y caí en la depresión y la soledad. Pocos días y semanas también pasaron sin hacer nada y se quejaron por él. Entonces me reuní. Me concentré en mis estudios, mis pasatiempos y simplemente me sumergí en muchas actividades extracurriculares. Comencé a apoyar y cuidar a mis padres, asumí la mayoría de las responsabilidades y, lo más importante, me centré en mejorar. Los pasatiempos, la superación personal mental y física, los deberes, etc. me mantenían comprometido todo el tiempo. Solía ​​escribir largas y largas cartas a mi hermano (en esos días no era tan fácil enviar correos electrónicos desde casa). Solía ​​informarle todos los pequeños y grandes acontecimientos en casa en detalles, decirle cómo debería vigilar su salud, consultar sus estudios, etc. Los días en que no tenía mucho que escribir, solía escribir chistes, tipo de que compartimos o hablamos sobre alguna película común o discutimos sobre problemas. Mi motivo era hacer que se sintiera como en casa lejos de casa y al mismo tiempo mantener la atadura que compartíamos.

No sé cuántos años tienes, por cuánto tiempo y hasta qué punto se está yendo tu hermano. Use este tiempo y oportunidad para encontrarse y ubicarse como un miembro responsable de la familia. No muestres demasiada depresión a tu hermano, de lo contrario podría tener problemas para establecerse allí. ¡Averigüe qué le gusta, cuánto tiempo y dinero puede gastar en eso y simplemente despegar!