Mucha gente dice que están deprimidos cuando tienen un mal día. Algunas personas pueden expresar que están deprimidos por unos días debido a un problema en su vida. La depresión se usa sinónimo con “tristeza, arrepentimiento y dolor”
La depresión clínica es diferente y algo que tiene un conjunto de síntomas. Cuando acudimos a un médico por una enfermedad en particular, el médico realiza un diagnóstico al verificar los síntomas. Puede ser la temperatura, el análisis de sangre, el recuento de glóbulos blancos, el ruido cardíaco, la presión, etc. Igualmente la depresión tiene un conjunto de síntomas. Existen diferentes tipos de depresión, como el trastorno depresivo mayor, el trastorno bipolar, la depresión posparto, la depresión estacional, etc.
La depresión afecta tu cerebro. Debe haber estudiado. Nuestro cerebro es responsable de la memoria, el proceso de pensamiento, la inteligencia, la resolución de problemas, la toma de decisiones, la coordinación de locomotoras, las habilidades del lenguaje, el sueño, la regulación hormonal, etc.
Nuestro cerebro es como la CPU de la computadora con muchos chips o regiones responsables de la variedad de funciones.
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Déjeme explicarle algunos de los problemas de salud que tuve durante la depresión.
Veo un chocolate o un trozo de pollo en mi cocina pero no quiero comerlo. La gente me llama foodie. Yo, a veces, no quería comer y la mayoría de las veces evitaba a las personas. Esto se debe a la falta de motivación. Que demonios ? .. Estas son cosas simples verdad? .. No, no es . El químico, neurotransmisor responsable de la motivación y la felicidad: la dopamina, la serotonina, secreta menos en el cerebro deprimido. así que hay desequilibrio en los neuroquímicos
En segundo lugar, pierdes la esperanza. Pierdes propósito Esto es obviamente importante crisi. Cuando ocurre esta crisis, su glándula suprarrenal entra en vuelo, en modo de vuelo y la hormona del estrés cortisol circula en su sangre a niveles muy altos todos los días. Imagina que eres atacado por un elefante. Su cuerpo suda, el nivel del corazón sube, la respiración se vuelve irregular. Esto sucede en el cuerpo de una persona deprimida todo el día. Para algunas personas, pueden ser meses, para algunos, pueden ser años. El sistema nervioso se vuelve hiper viginalente y habituado. En algunos casos, incluso puede conducir a daño cerebral.
La memoria, el hipocampo responsable de la memoria a corto plazo, se encoge. A uno le costaría mucho recordar cosas. El hipocampo es responsable de la regulación de las emociones y es por eso que las personas con depresión son algo temperamentales. Las emociones no están reguladas. Imagina a alguien que te grita por cosas simples o llora por cosas que no tienen significado para tu hijo. Esto les pasa mucho a las personas con depresión.
El dolor de cabeza, las migrañas. Alrededor de un tercio de la población con depresión lo experimenta. Esta es la peor parte de ello. Tengo que soportar este dolor de cabeza durante un año todos los días. Comienza a la mañana y termina por la tarde.
Creo que esto es suficiente! .. No quiero discutir los otros síntomas y afecta la vida de las personas
La investigación ha estado en marcha y no hay una sola manera de vencer a la depresión. No hay píldora de esta manera que pueda hacer que desaparezca. Algunas pastillas, irónicamente, empeoran las cosas. Es un trastorno complicado que afecta a una persona física y mentalmente. Estamos aprendiendo mucho sobre la neurociencia en este siglo, especialmente en la última década y hay un largo camino por recorrer para comprender la neuroquímica del trastorno.