Cómo prepararte mentalmente para el rechazo.

Answer 1

Esa es una buena pregunta. Estas son una de las formas principales en que preparo mysefl para el rechazo.

En primer lugar, siempre es GRANDE, establecer metas realmente altas. Nunca bajes tus metas, porque tienes miedo de ser rechazado.

Además, está bien ir a lo grande también. Si desea ir a lo grande, entonces probablemente no determine su significado de la vida, según los objetivos que desee lograr. Porque, dado que es grande, es muy probable que no lo logres, tan importante. Pero si lo logras, amas lo que estás haciendo, ¡así que es increíble!

Sin embargo, asumo, y esto también es definitivamente lo mismo para mí, que preferiría establecer metas altas, pero lo suficientemente altas para que las alcance. Y si quieres alcanzar metas como esa, ¡eso también es genial!

Siempre que te estes poniendo bien, cuéntate estas cosas

1. No está logrando ningún objetivo, con el único propósito de lograr el reconocimiento, ir a una universidad mejor, los beneficios, etc., su objetivo para lograr este objetivo sería crecer lo más posible, por lo que sea que realmente ame.
2. Tú no eres mejor que nadie, realmente no lo eres. Cualquiera puede lograr el mismo alto potencial que tú eres. Realmente darse cuenta de eso. Usted es solo una persona con tal vez mucho talento, pasión y que trabaja muy duro. Entonces, si te rechazan, no te sientas mal, porque te sientes “menos talentoso”. Está bien tener una opinión honesta de ti mismo, de si eres malo o no, pero esa no debe ser la razón principal por la que estás logrando tus objetivos. Debería ser, para que puedas crecer tú mismo e impactar al mundo de alguna manera.

Será súper impresionante si puedes comentar más abajo en mi nueva publicación de blog, o en cualquier publicación, cualquier idea, pregunta o si puedes relacionarte.

Blog: Life With OCD – Compartiendo historias sobre OCD

Answer 2

Tratas de decirte que si esto es un no, entonces habrá un sí más tarde. Te picará, pero ¿qué tienes que perder? Te daré una de mis citas favoritas de una de mis películas favoritas, True Romance:

El verdadero romance (1993)

Alabama: Tenía que venir desde la autopista y los caminos de Tallahassee, Florida, a MotorCity, Detroit, para encontrar a mi verdadero amor. Si me hubieras dado un millón de años para reflexionar, nunca hubiera imaginado que el verdadero romance y Detroit nunca irían juntos. Y hasta este día, los eventos que siguieron a todos todavía parecen un sueño lejano. Pero el sueño era real y era cambiar nuestras vidas para siempre. Seguí preguntándole a Clarence por qué nuestro mundo parecía colapsarse y las cosas parecían estar tan mal. Y él decía, “así es como es, pero no lo olvides, también va por el otro lado”. Así es como es el romance … Por lo general, así es como pasa, pero de vez en cuando, va a la inversa también.

El verdadero romance (1993)

Answer 3

Sepa de antemano cómo responderá: lo que dirá, en todo caso.

Practica tu frío frente a un espejo.

Lo que sea que sientas o pienses, guárdalo para ti. En otra palabra, mentira.

¿Rechazado por un trabajo? Agradézcales por hacérselo saber y por su tiempo.

Rechazado por una fecha? Gracias a ellos por decirte. Luego seguir adelante, la cabeza hacia arriba.

¿Rechazado por el servicio militar? Sé agradecido y vuelve a la escuela o consigue un trabajo.

¿Rechazado por la universidad de su elección? Aplicar en otro lugar.

Tenga sus sentimientos en privado. A cualquiera que lo rechace por cualquier motivo, no le importará que esté herido por ser rechazado. Párate y sé razonable.

Práctica.

Puedes ser aturdido y ridículo si NO eres rechazado.

Answer 4

La mejor manera de prepararse para el rechazo es darse cuenta de que la forma más rápida de fallar es no intentarlo en absoluto. Nunca obtendrá una fecha, trabajo u oportunidad dejándolo pasar. ¿Y entonces que? Si no te arriesgas, te traes el fracaso y puedes arrepentirte para siempre. Si terminas siendo rechazado, al menos sabes cómo termina. Entonces has hecho todo lo que podrías hacer. Usted se recupera, se cuida a sí mismo y busca la próxima oportunidad. Si nunca intentas las cosas que deseas por miedo al fracaso, pasarás toda tu vida en un estado perpetuo de arrepentimiento.

Answer 5

No estoy seguro de que debas Las investigaciones demuestran que “telegrafiamos” nuestras expectativas a las personas, y esto les informa de lo que quiere de ellas.

Prepararse para el rechazo podría ser una forma de asegurar que eso es lo que obtiene.

¿Por qué no jugar las probabilidades y prepararse para el éxito?

H

Answer 6

No rechaces el rechazo ya que es una posibilidad.