¿Por qué me siento deprimido después de salir en una cita?

La dificultad puede ser que pienses en ti mismo, que alguien que quiere “salir” contigo, te conozca y te entienda.

Probablemente no lo hacen. Los jóvenes en general pueden ser extremadamente ingenuos.

# 1 Los jóvenes a menudo trabajan en “propósitos cruzados” con respecto a otros.

Uno podría salir con otro porque hay un deseo sexual.

Uno podría salir con otro porque él o ella quiere conocer a la otra persona.

Ambos escenarios pueden estar en funcionamiento al mismo tiempo en dos personas diferentes.

# 2 Puede haber mucha confusión evidente en la mente de cualquiera de las personas con respecto a su fecha.

La persona A puede ver a la persona B como un cuerpo atractivo.

La mayoría de la gente podría decirse que opera de esa manera en general.

Desafortunadamente, menos personas tienen el desarrollo que reconoce que la otra persona tiene un “ser interior” que es distinto del paquete físico que lleva.

Es en este tema que muchas personas funcionan como si estuvieran casi “ciegas”.

# 3 A esto se agregan los errores mentales, en los que un sexo asume que el otro sexo es de alguna manera “como ellos” en sus sentimientos, cuando de hecho, los sentimientos masculinos y femeninos son completamente diferentes en su manifestación.

# 4 Subyacente a todo esto está el hecho de que la mayoría de las personas operan con el “temor al rechazo” de otras personas.

En el exterior, muchas personas operan como si la otra persona supiera exactamente lo que están haciendo todo el tiempo y están llenas de nobles ideales y coraje, cuando de hecho, la mayoría de las personas están confundidas y temerosas de lo que están haciendo y temen lo que están haciendo. deberían pensar o hacer.

Si hay algo que he aprendido sobre la humanidad, es que para funcionar con inteligencia, es necesario “ver en” otras personas.

Sería bueno si otras personas pudieran “vernos” y mostrarnos un poco de conciencia de lo que es nuestro lenguaje interno, o entender que nuestros pensamientos acerca de las cosas no siempre son más “claros” para nosotros que para cualquier otra persona.

# 5 Una de las fallas comunes al hacer nuevos amigos es que muchas personas piensan que si simplemente están de acuerdo con otras personas por las que se sienten atraídas, progresarán.

Eso generalmente es falso. Después de estar familiarizados por más tiempo, algunas personas aprenden que deberían haber sido más honestas al principio, y más dispuestas a estar en desacuerdo o discutir con su “cita”; porque cuando conocen mejor a la persona, descubren que existen desacuerdos fundamentales y malentendidos.

Una de las disfunciones más comunes con las que las personas operan es la suposición de que, debido a que se sienten “atraídas” por otra persona, significa que la persona es de alguna manera “buena para usted”. De hecho, algunas de las mejores personas para conocer y obtener los beneficios de saber, son aquellas con las que usted no está de acuerdo y que no están “atraídas” en absoluto.

Una persona debe llegar a conocer a todo tipo de personas y aprender a entenderlas de más de una manera.

“Puppy Love” puede sentirse muy maravilloso y poderoso, pero no sirve como una muy buena guía para las relaciones. Una persona realmente debería entender cómo establecer algún tipo de relación “básica” con diferentes tipos de personas, en lugar de vagar por la vida en busca de ese sentimiento de “Amor de cachorro”.

Podría ser que realmente te atraiga el mismo sexo que tú, asumiendo que has estado saliendo con personas del sexo opuesto. Otro pensamiento es: que tal vez disfrutes de la caza y la conquista más que de establecer una relación. Hay un buen libro sobre esto llamado “The Dance-Away Lover”.

Lo primero que me viene a la mente es que la fecha fue decepcionante o tal vez solo lo fue la persona con la que te fuiste. Tal vez pensaste que este sería finalmente ese gran hombre, solo para que tu alma sea aplastada por una decepción abrumadora y se vuelva aburrida. Supongo que podría adivinar todo el día. ¿Alguna vez consideraste la idea de que tú, como persona, simplemente puedes estar deprimido? Solo otra idea, eso es todo. Cuídate.

Creo que podría ser porque te sientes indigno de tal amor.

Cuidado ahora, ¿haces cosas por ti mismo? ¿Te involucras en el auto abandono? ¿Dejas que las personas se salgan con la tuya? ¿Pasar por encima tuyo?

etcétera etcétera.

Ah, y una buena señal de baja autoestima es: ¿tiene dificultades para mirar a la gente a los ojos? ¿O mantener contacto visual mientras hablas de manera relajada?

Si contestaste sí a alguno de esos. Deja de darte una paliza, comienza a defenderte, cuídate.

Te sientes deprimido porque puedes estar soñando con una “relación ideal” con una “chica del sueño”, en diferentes escenarios idealistas creados por tu cerebro. Así que cuando te enfrentas a la realidad, te apagas.

Pareces un perfeccionista y un soñador diurno que la mayoría de los perfeccionistas son.

Tampoco te ofendas, pero puedes tener una baja autoestima, lo cual es un factor muy importante en tu “Depresión” …

O simplemente puede ser asexual, en cuyo caso puede que necesite descubrirse a sí mismo, pero creo que las probabilidades de esto son menores.

Sé realista y las cosas cambiarán para ti.

Es posible que tengas grandes expectativas o al menos esperanzas de que la cita salga bien, pero si la persona parece aburrida, o insincera o demasiado entusiasta cuando ni siquiera te conoce, puedes dudar y pensar, esta persona es demasiado exagerada y Realmente no los conozco todavía … hmm. Puede haber un signo en su cerebro o un sexto sentido que le indique que proceda con cautela o puede ser que simplemente no le guste esta persona y cómo actúa o se ve. No es tu tipo. Así que la anticipación de que podría ser una buena fecha sale por la ventana. Puede tomar algunas citas con otras personas para saber lo que está buscando … o no en una relación potencial.

Es posible que tenga un montón de expectativas que no se están cumpliendo. Es difícil y poco realista no tener expectativas. Lo que es útil es llevarlos a la conciencia.

Desde lo alto de mi cabeza, podrían ser muchas cosas. Tal vez sea una decepción de la emoción o una caída de energía después de la adrenalina. Tal vez extrañas a la persona o algo sobre la cita. Tal vez haya algo de soledad o depresión y la fecha simplemente lo alivió o le quitó la razón.

Es probable que aún no hayas conocido a la persona adecuada, o tal vez eres asexual.

¿Fue realmente tan fea tu cita? 😉

Lo más probable es que no tenga una conexión real con ninguna de las personas con las que tiene citas y esa es su forma de afrontarlo.